身心健康總結

身心健康總結，心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態，以自然素質爲基礎，在後天環境、教育、實踐活動等因素的影響下逐步發生、發展起來的。下面看看身心健康總結。

身心健康總結1

今天，我想和大家分享的主題是——做一個身心健康的教師！據一項調查顯示，我國教師平均壽命爲59.3歲，比全國人均壽命低得多，教師的亞健康狀態超出常人的3倍多。社會上有很多的人羨慕我們教師有兩個較長的寒暑假，

同時可以每週享受雙休日的待遇，然而，調查結果顯示，所有的教師均不能保證自己的雙休日和寒暑假能完全由自己支配，都在很大程度上扯進了與教育工作有關的事情，如各種培訓活動，這讓許多教師在休息的時間內也得不到完全的放鬆。

教師，在“人類靈魂的工程師”的耀眼光環下，面臨着許許多多的心理壓力，這些巨大的心理壓力主要來自：教師工作的時間多、工作的項目多、扮演的角色多，教師的心理壓力過重已經嚴重影響了我們教師的生活和工作的心情，進而影響到身心健康。那麼我們教師在壓力狀態下如何使自己輕鬆起來呢？

首先，樹立正確的觀念，學會悅納

1、學會悅納生活

記得一位名人說過：“快樂是一天，不快樂也是一天。”我的快樂我做主。教師的勞動是一種高度創造性的勞動，如果我們能用積極的態度看學生、看生活，並且積極尋找快樂，我們就會對周圍的世界常保持新鮮感，就會使單調重複的工作和生活變得豐富多彩，就會把平淡無奇的日子過得有滋有味。

2、學會悅納學生

第一，我們應寬容地對待每位學生，當你真心地愛着學生，把學生看成自己的孩子時，你就會寬容地接納他們，這時就會覺得他們都非常的可愛。

第二，我們應客觀地看待每位學生，人的手指都有長短，世界上沒有兩片相同的葉子，更何況學生呢，每個學生的心靈世界和外在表現都會有所不同，所以不必爲了讓每個學生都成爲很優秀很出色的人才而煩惱，人人都有自己的舞臺，合適自己的纔是最好的。

其次，審時度勢，學會放棄

由於客觀所限，我們的大部分需要是得不到滿足的，很多目標是無法實現的。在經歷了多次努力仍然失敗的情況下，應該審時度勢，學會放棄。有些生性要強的人，什麼都想得到，各方面都想比別人強，實際上這是做不到的。如果非要做到不可，就是給自己設置一個永遠也無法實現的目標，

他們的.一生註定沒有快樂可言。有時候，魚和熊掌不可兼得，條件所限，舍熊掌而取魚；有時候，魚和熊掌概不可得，安貧樂道，青菜豆腐湯也足矣！“生活和工作中，是自己的東西認真把握努力做好，不是自己的不去強求。

再次，緩解壓力，學會自我放鬆

每當我們被工作和生活壓力弄得疲憊不堪時，我們應該積極尋找緩解心理壓力的方法，如，可以聽聽音樂，用音樂來陶冶情操；也可以找個知心朋友傾訴自己的苦衷，

尋求心靈共鳴，傾訴完了，愁也消了；還可以參加一些體育活動，這樣既能增強體質，又能宣泄情感，平衡心態，使人變得精力充沛；也可以看看書，用書本來裝點智慧，用專業來提升素質，這樣你就沒時間沒機會來煩悶與痛苦了。

最後，要轉變思維，學會快樂

美學家認爲：世界上並不缺少美，缺少的是發現美的眼睛。我們認爲，世界上並不缺少快樂，缺少的是發現快樂的眼睛。苦和樂是相對的，都是對生活的一種感受，快樂不快樂全在於你自己看事物的思維方式。其實教師讓自己快樂的方法很多，如：當我們看到學生有較大的進步時，那是一種快樂；當我們上了一堂令自己滿意的課時，

那也是一種快樂；當我們經過努力，自己的工作得到認可時，那也是一種快樂……我們努力做一個樂觀、幽默、平和、耐心、寬容、富有同情心的教師，那樣，我們將會使自卑的學生昂起自信的頭，使孤僻的學生綻開笑臉，使暴躁的學生擁有平和的心態……

總之，生活就像鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福不是毛毛雨，不會自己從天上掉下來，可是幸福是一種感覺，卻可以從自己心底裏找出來！

身心健康總結2

在上級部門以及中心的指導下，我站深入開展健康教育工作，將健康教育工作落實到人，層層抓落實，層層把關，通過努力，取得了一定的成績，現將我站健康教育工作情況總結如下：

一、取得的成績：

1．我站高度重視健康教育工作，建立健全健康教育工作網絡，設立專職健康教育專幹，制定相關工作制度。

調整了健康教育領導小組，健康教育崗位責任制，健康教育工作制度。並根據健康教育有關文件要求，制定了《健康教育工作計劃》《健康教育工作制度》《健康教育人員工作職責》等。把健康教育工作作爲重要工作來抓，認真籌劃，定期爲居民播放、宣傳衛生知識課件，向廣大羣衆傳播健康及衛生知識。

2、設置健康教育宣傳欄，定期更換宣傳教育內容，向轄區居民發放各種健康教育宣傳資料3000餘份。

宣傳資料融針對性、科學性、實用性、通俗性、趣味性爲一體。除此之外，同時在宣傳欄內增貼各種不同的宣傳資料，例如：結核病防治，4.25計劃免疫宣傳，艾滋病等宣傳資料。提倡廣大羣衆自覺養成良好的衛生健康習慣。發放各類健康教育處方、健康宣傳資料讀物，可供居民就診時取閱。

3、利用各種形式，多渠道全方位的開展健康教育宣傳活動。

在“3.24”結核病防治日..“4.25”計劃免疫日.“12.1”世界艾滋病日等組織舉行健康教育宣傳活動，對育齡婦女和學生、老年人、慢性病患者開設健康教育諮詢熱線。同時發放各種宣傳材料1500餘份，免費測量血壓700人次。

4、對門診患者、體檢居民、各類人羣制度並免費發放各種針對性的健康處方。

同時我們通過門診宣傳等形式，向患者及家屬開展健康教育宣傳，散發宣傳資料。爲了大力推進健康素質促進工作，加快普及健康素養基本知識與技能，進一步提高我社區居民健康素養綜合水平。我們已經開展健康教育23次，受教人員2400餘人。

二、存在不足：

1、一些羣衆對健康知識學習的積極性不高。

2、宣傳力度不大。

3、自身健教知識缺乏。

三、改進措施

1、更好地協調各部門之間的關係，以便在工作上更好地協作。

2、加大人力物力投入，更廣範圍、更深層次做好宣傳工作，提高羣衆的自我保健意識。

身心健康總結3

20xx—20xx年度內，我園牢固樹立“健康第一，預防爲主”的思想，採取一系列的有效形式和措施，認真執行安全衛生保健工作計劃，一學期多，沒發生一起安全事故。以下是我園安全衛生保健工作總結：

一、健康檢查工作：

每年度開學初，我園與鄉衛生院聯繫，嚴抓新生的體檢工作，上學期新入園的47位幼兒全部經過鄉衛生院全面的健康檢查，合格率達100％。及時對有疾病缺點的幼兒進行個別矯治和保健指導。

嚴格執行晨檢制度，熱情接待每一位幼兒，使幼兒從開學初對醫生的畏懼到以後的親和。晨檢時注重“看”、“摸”、“問”，發現問題，及時處理，並做好記錄，確保每天出入園的幼兒身體健康。及時掌握生病幼兒的情況，晨檢後反饋到班級，使帶班教師可以對生病的兒童進行特殊護理，做好全日觀察。在防腸道傳染病和防禽流感期間，積極採取有效措施，保證了幼兒園的零發病率。

二、防病措施：

配合防疫部門做好國家規定的計劃免疫工作，對幼兒的疫苗接種進行管理，及時通知適齡幼兒家長帶幼兒到鄉衛生院或村衛生所接種流腦、拿小麻糖丸，保證了每個適齡幼兒能按時得到接種，保證計劃內免疫接種率達到98以上。認真篩查體弱兒，對中度營養不良和中度以上肥胖的體弱兒進行個案管理，

及時與家長交流意見及建議，使家長能夠理解管理的意義；並與教師交代在一日生活中的護理注意事項，使之成爲真正意義上的互相配合，共同管理。對幼兒體檢中發現的疾病缺點及時進行規範矯治，科學指導，疾病矯治率達100，做好矯治登記和矯治情況記錄。

三、衛生消毒工作：

抓好幼兒園室內外環境清潔衛生。要求各班幼兒老師嚴格按照衛生保健制度，實行定人定點，分片包乾，根據幼兒園的美化、淨化、綠化、兒化特點，一天一小掃，一週一大掃，保持園內外經常性的清潔，每週一檢查，對檢查發現問題及時指出、督促改正。在傳染病流行高峯期間（如九月份的腸道傳染病），加強各項消毒工作，相應的監督檢查也加強了力度，避免了各類傳染疾病的發生。

四、安全健康教育和檢查：

配合學校對大中型玩具及室內外設施的安全檢查，發現問題及時向校長彙報，並督促安全管理員進行整修，保障了幼兒活動環境的安全。在日常生活中時時注意提醒保教人員安全的注意點，利用一切有利機會對幼兒進行安全宣教，培養幼兒養成自我防護的意識，有效防止了意外事故的發生。

五、衛生宣傳與家長聯繫工作：

根據季節變化和幼兒發育的健康情況，以《秋天是哮喘和感冒的`好發季節》、《孩子發燒要吃退熱藥嗎？》、《反覆腹痛有對策》、《防範兒童蕁麻疹》、《如何預防腸道傳染病》、《如何預防禽流感》、《秋天到，驅驅蟲》、《關於孩子的心理話題》、《冬季：預防孩子常見病》、《孩子離園時家長應注意什麼》等爲題，從不同角度，適時宣傳安全衛生保健知識，有效提高了保教人員和家長的安全衛生保健意識。

加強幼兒教師的業務學習，以《嬰幼兒常見傳染病的防治》、《幼兒在園各環節的安全教育》、《意外事故的處理》《幼兒園常用物品的消毒常規》等爲題，培訓幼兒教師，有效提高了她們的自身素質。

利用晨檢時間和電話經常與家長聯繫，對患有支氣管炎、扁桃體炎、上感、骨折、水痘等疾病而缺勤三天以上和中度營養不良、中度以上肥胖的幼兒進行保健家訪，及時瞭解他們在家的飲食、起居情況，指導並要求家長配合幼兒園共同做好幼兒衛生保健工作。

本年度衛生保健工作取得了一定的成績，但在幼兒安全意識、安全常規方面，如上下樓梯、戶外活動等環節還有待各位老師配合管理，真正做到優質、溫暖、平安、陽光。