女性生殖健康講座知識
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女性生殖健康講座知識,女性的生殖健康問題一直是很值得研究的。不管是男生還是女生,睡覺都是一種很好的保持健康的方式,充足的睡眠是有利於女性生殖健康的,下面分享女性生殖健康講座知識相關內容。
女性生殖健康講座知識1
1、中國女性每年有20萬人口死於婦科疾病,其實她們不是死於婦科疾病,是死於對自己的無知,太不瞭解自己了,所以才葬送了自己的生命。
2、女性生殖系統分二大部分,一部分是外生殖器,另一部分是內生殖器,內生殖器由盆腔、卵巢、輸卵管、子宮、陰道組成,外生殖器由陰 脣、陰 蒂、陰道口、陰道前庭組成
3、子宮是孕育生命的一個重要場所,未孕時子宮有雞蛋那麼大,一旦受孕,子宮像氣球一樣膨脹,等到了分娩,子宮就要收縮回來,也就像拳頭這麼大了,這個時候的子宮就佈滿了皺褶合隱窩,也已經不再光滑了,這些皺褶隱窩裏就要殘留垃圾
4、體內到底殘留多少垃圾?①生兒育女的垃圾--羊水垃圾、惡露垃圾,②夫妻生活垃圾,③每個月內膜沒脫落乾淨的垃圾,④再加上內源體外源體新棟代謝的垃圾,這些垃圾日積月累,堆積成山,久而久之它就產生了毒素,萬病起源於毒素,也就是現在爲什麼有那麼肌瘤啊,囊腫啊,內膜炎啊等等婦科疾病的原因
5、以前的人爲什麼沒有這麼多毛病呢?那是因爲生育多,後一次把前一次的垃圾衝出來,沒有陳年垃圾,加上不斷地母乳餵養,乳腺不斷地疏通,固難以造成阻塞,加上環境因素,婦科疾病沒有現在這麼多
6、知道爲什麼女人比男人壽命長嗎?就因爲女人比男人多一個排毒器官叫子宮,所以輕易別說給我把子宮拿掉,有子宮合沒子宮生命相差十到十五年。
7、不要人爲的選擇剖腹產,女人的腹腔只要打開,一定是大傷元氣,因爲女人的腹腔部位有一個非常重要的部位叫“胞中穴”然後還要在子宮上劃一刀,剖腹產的女性她的子宮收縮一定沒有順產的好,她的皺褶隱窩一定比蘋常女性多
8、月經提前得越多,說明氣虛現象越嚴重,月經提前嚴重的都會造成貧血,血小板減少,千萬不要忽視月經;如果推後,說明宮寒血冷越嚴重,而且也最容易造成關節不好,宮寒血冷對女人來講會帶來很多的毛病
9、宮頸這個地房一般是看不見的,三分之二處沒有感覺神經,只有靠子宮根部一點點的毛細血管是有痛覺神經的,也就是告訴我們宮頸糜爛一度,二度是沒有感覺的,就是到了三度也只是夫妻生活時有一點點的疼痛,這個疼痛十分鐘,二十分鐘就過去了,馬上就不痛了,所以我們女性往往忽視這一塊,最後殃成大禍
10、急性宮頸炎一般是月經期過性生活而造成的`,月經來之前宮頸要微張,這個時候我們的毛細血管全部處於擴張狀態,如果有夫妻生活馬上會讓它充血,充血就會產生炎症,也就是急性宮頸炎。因宮頸沒有疼覺神經,我們女性沒有感覺,時間一長就變成慢性宮頸炎,宮頸糜爛一度二度三度就是慢性宮頸炎發展的嚴重症狀
11、宮頸癌跟宮頸糜爛樣子是一模一樣,醫生用眼睛是分辨不出來的,只有去做一個檢查--就是切片,或者是活檢,看看裏面有沒有癌細胞,如果有,早期把宮頸拿掉,中期把子宮拿掉,晚期對不起,到西天去報到,沒有任何辦法的
12、女性只有一種癌症沒有最佳治療期就是--盆腔癌。宮頸癌、子宮癌,子宮內膜癌包括乳房癌都有最佳治療期
13、所以女性炎症只要早期發現,早期治療,早期根除,女性的癌症一定是離我們遠遠的
14、宮頸癌合乳腺 癌現在號稱二大天敵,也就是說35歲到50歲之間是婦科病高發年齡段,30歲--40歲是高危年齡段,所以婦檢太重要了!建議大家30歲以下,每年婦檢一次,如果說是35歲上的,特別是35--50之間的女性,建議婦檢每年二次
15、宮頸肥大居然還說沒問題,醫生說沒問題是說沒有像梅豔 芳那樣的大問題,不是真的沒問題,宮頸肥大就已經說明宮頸炎出現了,只是沒有到一度二度三度那麼嚴重而已,但對於你來講,這個時候是最好治癒的
16、女性只有一種盆腔癌是沒有最佳治療期,盆腔癌雖然發病率低,但是死亡率高,也是很可怕的。所以建議大家不要坐太多,現在的亞健康缺就缺二條腿走路太少了,屁股坐得太多了,盆腔炎會引起盆腔積液,慢慢發展成盆腔炎
17、我們很多女性都知道便後要洗手,其實便前洗手比便後洗手更重要。隨着年齡的增長,我們有二道天然的防線都沒有了,第一道防線就是處女 膜,第二道防線就是PH值,酸鹼度開始減弱,最容易感染
18、陰道炎是最好治癒的,只要早期發現、,因爲陰道靠我們的外陰最近,沒有後穹隆沒有旮旮瘩瘩的地房,所以也是最好治療,不要拖延。
女性生殖健康講座知識2
女性生殖健康應該如何保養
1、睡覺之前要洗臉擦身體,睡覺前要刷牙,睡覺前刷牙比早上刷牙更重要,睡前刷牙可清潔口腔殘留物,有利於保護牙齒,可以使得人在睡覺的時候睡得更安穩。睡覺前洗洗身體,保證皮膚清潔,睡覺的時候會更舒適和輕鬆,睡得更香,身體可以得到更好的恢復。
2、睡覺前梳頭按摩是很不錯的方式,人的頭皮上穴位很多,梳頭按摩可以刺激頭皮穴位,能夠平肝,還能夠開竅守神,能夠止痛明目,其實建議早晚都要梳頭,可以有利於通過刺激頭部穴位和毛細血管,提高大腦的活力和思維能力,可以促進發根營養,具有護髮以及消除大腦疲勞的效果。
3、多喝牛奶有好處,牛奶中含有很豐富的色氨酸,晚上睡覺前一個小時左右喝杯牛奶,在裏面加入適量蜂蜜,蜂蜜,有助於保持血糖平穩,還具有催眠的效果。
4、散步是很不錯的養生保健方式,平心靜氣地散步4到20分鐘,可以有效的改善血液循環,睡前散步還能夠有利於促進睡眠,散步的時候不要考慮任何問題,要輕鬆愉快的進行。
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