愛情恐懼症你有沒有
本文已影響2.57W人
本文已影響2.57W人
愛情恐懼症你有沒有,隨着社會的發展,越來越多的人覺得自己一個人過會比兩個人好,也有人明明很希望擁有甜甜的愛情,卻又害怕愛情,這稱之爲愛情恐懼症。那麼愛情恐懼症你有沒有呢?一起來看看吧。
對於大部分不願戀愛的男女來說,他們非常珍惜愛情,認爲遇到一個互相喜歡的對象是難能可貴的事情,卻容易爲維持和保護感情而煩惱,更害怕失去手中的感情。患得患失的心情使他們寧願不要愛情了,久而久之便不需要別人走進他們的世界。愛情恐懼症患者在生活中的表現主要爲爲沒有能力與人相處,更沒有意願與人相愛。
愛情恐懼症代表什麼意思
是對於戀愛既嚮往又害怕,,乃至造成臨陣脫逃想法的病症,在社會心態學上,我覺得是這種逃避心態狀態。有些人覺得有愛可以帶來更多的幸福生活,但也給生活帶來更多的可能性,與此同時,愛情也會給人們帶來一定的風險。
有些人從愛獲得新的東西,有些人失去一些重要的東西,因爲愛。因此,是否要追求愛,接受愛,只是一種生活的選擇,但不是一個必要的選擇。
誰最容易恐懼愛情?
調查發現,三高女人--高齡、高學歷、高薪,最容易成爲愛情恐懼症的受害者。首先是年齡,男人受傳統觀念影響,認爲年齡在24~27歲女人適合作爲妻子,可是一般高學歷的女性忙於在工作中施展能力而耽誤了30歲以前的戀愛黃金期。
其次,男人骨子裏都有一種征服欲和控制慾,女方的高學歷和高薪會讓他們時刻產生壓力,帶來壓迫感。
還有部分單身男女,由於曾經遭受感情創傷,好了傷疤也沒忘了疼,從此蝸居在自我世界裏,害怕新戀情重蹈覆轍再給自己帶來一次傷害。
社會因素:我再也不相信愛情了
另外近年明星藝人的戀情分分合合,批量涌現,過程之糾結堪比電視劇。媒體大肆報道昔日恩愛的明星藝人分手、離婚,讓一大羣年輕網友大呼“再也不相信愛情了”。這種情緒的傳染亦在無形中給年輕大衆傳達、加深了愛情的負面想法。
真正的愛情總是甜蜜與痛苦交織。也許一個人自由自在也別有滋味,但是相信有人相伴一起走過人生路更美。
一、敏感型:怕背叛,怕傷害
1、引起這類愛情恐懼症的原因
(1)痛苦型的氣質類型
人的氣質類型是天生的,分爲4大類:多血質(令狐沖)、膽汁質(張飛)、黏液質(張無忌)和痛苦質(林黛玉)。性格過於敏感的人,多爲痛苦性的氣質,他們渴望親密卻有害怕親密帶來的傷害。
(2)誤讀他人的“非言語信息”
敏感的你,在建立親密關係的過程中,往往會誤讀他人的“非言語信息”:他都看我一眼,是瞧不起我啊!(實際上,他是高度近視);她是不是在嘲笑我?(實際上,她覺得你很可愛)。
(3)“自我攻擊”的危害
內心敏感,真正的殺傷力其實不是外在帶來的,而是你的“自我攻擊”。“他怎麼可以瞧不起我?”如果你在很多人那裏解讀到這個信息,那麼最有可能是:你瞧不起自己。親愛的,你看到的,實際上都是你內在就有的。
2、解決辦法
(1)懂得表達
敏感的你,總是在自認爲被“傷害”後的瞬間,立即縮到自己的“心靈軀殼”裏,默默地不再理他們,或遠離人羣,對人羣感到極度恐懼。周圍的人往往也會莫名其妙,不知你到底怎麼了。
與其雙方都委屈和莫名,不如表達出來,在第一時間告訴他們:“你剛纔這麼說我,我心裏會難受。”“我感到被嘲笑了,很尷尬。”真誠地表達,而非指責,這麼做會讓他們更懂你,你也更懂自己。
(2) 自我暗示
等哪一天,你忽然內心發展出了一個聲音:“喂,敏感的傢伙,他們不是這個意思啦,只是你自己這麼認爲的!不信,問他們啊?”那麼,恭喜你,你的敏感指數已經下降很多了。從此,你不再會一受傷就逃避親密關係了。
(3)學會自嘲
與那些懂得自嘲的人在一起,會感到分外輕鬆和快樂,相反“一點也開不起玩笑”的朋友,往往相處起來,小心翼翼的,唯恐踩到雷區。
所以開始學着拿自己打趣吧:“看我又要神經過敏啦!”漸漸的,你也會變得不那麼在意一些事情了,甚至感覺自己以往的“老受傷”有些可笑。
二、防禦型:怕麻煩,自我捍衛
1、這類愛情恐懼症的原因
(1)交往準則:“寧缺毋濫”
親密關係中,過分防禦的你,往往在交往中抱着“寧缺毋濫”的準則,除了極度恐懼人羣,對別人結交一大幫狐朋狗友,你很不屑:浪費生命!對你而言,和親密的人在一起,要有一種精神層面的`交流,很信任,很充實。
(2)對“獨立空間”的強烈需求
如果一時半會找不到可以親密的對象,你會非常樂意和自己呆在一塊兒,實際上,對“個人空間”你有着一種超於常人的需求,所以“孤獨”在你的字電裏,可能是個很快樂的東西。
2、解決辦法
(1)加入一個“志趣相投”的團體
你是一個“自我”很豐富的人,所以那類酒肉朋友很難走入你的內心,若要建立親密關係,必須“志趣相投”。若你熱愛籃球,不如加入一個“籃球俱樂部”,若你熱愛騎行,不如加入一個“山地車俱樂部”……總之,先加入那個團體,對志同道合的人,你踩比較容易產生親密感。
(2)結交一位“溫暖親切”的朋友
曾有調查表明:情誼深厚的2個朋友,往往不是相同而是互補。比如,一位短髮的女孩和一位長髮的女生;一個寡言的人和一個健談的人;冷峻的與溫暖的。原因是雙方會欣賞和認同自己所缺乏的那一面。所以你是否有一位“溫暖親切”的朋友呢,她(他)像是一束陽光,溫暖你的心間,減緩你的防禦。
社交恐懼症有哪些臨牀表現
愛情恐懼症有哪些治療方案
準得有點兒恐怖!測職場你的恐懼與野心
太害羞怕出糗?7大徵兆顯示你可能有社交恐懼症
95後女孩氣球恐懼症怎麼回事 氣球恐懼症是什麼
雪莉患恐慌症 自爆社交恐懼沒人理
患上戀愛恐懼症
世界上有哪些奇怪的恐懼症
婚前恐懼症有哪些表現
如何有效的克服社交恐懼症
啥星座男有結婚恐懼症
戀愛恐懼症的表現有哪些 有戀愛恐懼症怎麼辦
恐懼症的有哪些表現
大學開學恐懼症產生的原因 怎麼克服開學恐懼症
對結婚有恐懼症怎麼辦
戀愛恐懼症是什麼
患有嚴重選擇恐懼症的星座
密集恐懼症是病嗎 密集恐懼症怎麼克服
你有“週一恐懼症”嗎?教你對付萬惡的週一
有婚前恐懼症怎麼辦
兒童恐懼症的表現有哪些
戀愛恐懼症有什麼表現,戀愛恐懼的行爲
婚前恐懼症有什麼表現
社交恐懼症的危害有哪些
什麼是戀愛恐懼症
該如何有效緩解選擇恐懼症
社交恐懼症的表現有哪些
社交恐懼症的表現有哪些呢
內心恐懼症有什麼表現
戀愛恐懼症的表現
社交恐懼症是病嗎 社交恐懼症能治癒嗎
女人患有異性恐懼症的表現
戀愛恐懼症有什麼表現 戀愛恐懼症是什麼意思