夏天错误吹空调当心秋季会发病
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在炎热的夏季里,怎么能够少得了空调,虽然空调能够造就一个适宜的环境,但是如果吹空调不当,也会引起身体疾病,或者等到秋季在发病。
据专家介绍,一般情况下,夏季患关节炎的人相对较少,但空调的过度使用改变了这种情况。比如腰肌筋膜炎,虽不严重但很麻烦且不易根治,而且病情到冬天时还会加重。
根据中医学理论,夏季受湿受寒易致冬秋发病,空调带来的温度骤变、对人的过冷刺激等而引发脾胃、心肺、呼吸系统等疾病,病症虽不明显或暂时治愈,但对人体的影响将“潜伏”下来。中医讲“春夏养阳”,有些慢性病适于“冬病夏治”,如在夏天不抓紧治疗,病症将在冬天加重。
为了提高身体机能以抵御空调侵害,医生们各出妙招,如:慢吹气球提升肺功能、大步伐的慢速倒走、夏季宜练太极拳、穴位贴敷治疗等。同时强调,不要为了舒服和美丽忘了健康,比如:开着空调睡觉容易导致面瘫;女孩子穿露脐装易患妇科病;夏天吃冷饮过多容易在冬天腹泻。
夏天虽然吹空调很舒服,但是也要注意空调病,或者空调吹久了而引发的肩周炎等,健康的吹空调方式才能更健康。
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