早上護膚好還是晚上護膚效果好
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早上護膚好還是晚上護膚效果好,在我們的日常生活中,每個女生到了一定的年齡的時候都會選擇護膚,有的時候會不知道什麼時候護膚才更好,下面我們一起來了解早上護膚好還是晚上護膚效果好。
第一,早上七點半到八點之間
生活中,很多人都覺得晚上才是護膚的最佳時間,其實並不完全準確。因為在早上七點半到八點的時間中,是敷眼膜的黃金時間。在這個時間段敷眼膜,效果比晚上要更好。而且現在很多人都喜歡熬夜,晚上也會喝很多的水,所以大多數的.人在早上醒來了,不僅會出現黑眼圈,還會出現眼袋浮腫的現象。而早上七點半到八點之間敷眼膜,可以緩解眼袋浮腫和黑眼圈的情況。
第二,上午八點到十二點
在這段時間內,是補水的黃金時間,因為這段時間正處於人體高速運轉的時候,需要面對繁忙的工作,而且體內的水分也在這段時間流失最快,所以人們的皮膚容易變得特別乾燥缺水。所以建議大家在此期間給自己的皮膚補水,比如説隨身攜帶補水的噴霧瓶,可以對着自己裸露在外的'皮膚噴一噴。
第三,中午十一點到下午三點
我們都知道紫外線會對人們的皮膚造成一定的傷害,所以大家一定要做好防曬的工作,而在中午11點到下午3點之間,不僅紫外線係數比較高,而且也是人們外出比較多的時候,因此一定要做好護膚準備,在外出前塗抹防曬用品,以免皮膚長時間的接觸紫外線變黑。
如果你平時都是化粧的,那麼建議大家在護膚之前一定要把粧容卸乾淨,然後使用温和的潔面產品清洗臉部,舒緩肌膚。之後,使用温熱的毛巾在臉部熱敷,打開毛孔,幫助在接下來的時間內,皮膚能夠更好地吸收。在此過程中需要注意的是,如果你選擇敷面膜來護膚,那麼敷完面膜後記住要清洗臉部。
早上美容護膚正確的步驟:
第一步:潔面乳、潔面凝膠、潔面泡沫、潔麪粉末
功效:去除過多死皮、污垢、清理毛孔 用法:凝膠、泡沫或粉末:加水起泡後,在濕的面上輕輕按摩,然後用水沖洗幹。
潔面乳:在幹或濕的面上按摩,然後用水沖洗或用面紙抹乾淨。
注意:潔面乳適合乾性或敏感性肌膚。凝膠、泡沫或粉末適合油性、混合性及中性肌膚。
第二步:爽膚水
功效:收細毛孔、平衡肌膚酸鹼度、為肌膚保濕。如倒在化粧棉上輕拭,可抹走多餘死皮。
用法:可倒在化粧棉上輕拭面部,或用手將爽膚水輕拍面上。
注意:所有肌膚都需要這個步驟,敏感肌膚則最好避免使用化粧棉。
第三步:眼部精華素、眼部凝膠、眼霜
功效:眼部肌膚是全身最薄的肌膚,因此需要特別小心護理,不要將面霜當眼霜塗,因為可能會引起敏感或油脂粒。
用法:首先使用眼部精華,再加上眼部凝膠或眼霜,用第四隻手指沾一粒米大的份量,輕按在雙眼周圍。
注意:眼霜通常減淡皺紋、眼部凝膠通常減淡黑眼圈或改善浮腫,塗眼霜時不要用力擦眼睛,以免皺紋產生。
第四步:精華素
功效:美白皮膚、抗衰老、保濕、控油…各種各樣的精華素能滿足不同的肌膚需要,濃縮的有效成份能有效改善肌膚問題,清爽的凝膠或液體加速肌膚吸收。
用法:整面塗均或只集中在需要部位塗上,輕拍以助精華液吸收,除了眼部精華液,否則別把普通面部精華液塗在眼部
第五步:保濕美白霜
功效:保濕霜為肌膚保充水份同時保持肌膚水凝嬌嫩,此外它也提供一層保濕膜,防止水份流失,令肌膚看起來更年輕更幼滑。油性肌膚最好選用質地清爽的.乳液,乾性肌膚則適合質地滋潤的乳霜,有些保濕霜更加入防曬成份,保護肌膚免受紫外線的.傷害。 用法:潔面爽膚及塗上精華素後使用。
第六步:防曬美白霜
功效:户外活動(如游泳、爬山等)可能會令您的皮膚過度暴曬,防曬除了可以減少黑色素形成,也可以減低患皮膚癌的機會
用法:在暴露在陽光前20分鐘塗上,如直接暴曬,請每兩小時重覆塗上,在塗上前先把汗水或其他水份抹走。
注意:請用潔面乳或卸粧油將高度防曬霜洗走,才用潔面泡沫霜或潔面凝膠潔面。
1、徹底卸粧打基礎
膚質清潔、毛孔暢通才能讓護膚品的營養成分更好地滲透,因此卸粧和清潔是晚間護膚的第一步。
2、給肌膚補充足夠營養
我們晚上不能吃大餐,皮膚卻需要,充足的營養能夠加速皮膚的修復與再生。選擇一款營養豐厚的晚霜,讓肌膚一整晚都處在營養精華的滋養中,第二天一定會看到神奇的護膚效果!
3、按摩促吸收
晚間在使用護膚品的同時配合有效的按摩手法,能夠促進肌膚細胞的'新陳代謝,讓肌膚能夠更好地進行自我修復,延緩皮膚衰老的.進程。按摩對於皺紋和鬆弛都有很好的效果,還能促進護膚品的吸收,讓夜間的肌膚更好地“吃”掉營養。
4、找準晚間護膚時間
晚間護膚最寶貴的時間段在22時~2時,這段時間一定要保證良好的睡眠。在這之前可先塗抹好保養品,讓營養物質在睡眠中高效地修復肌膚。另外,睡眠質量也能影響護膚效果,因此一定要保證這段時間的睡眠質量,讓皮膚更好地進行自我修復。
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