喝什麼茶是可以排毒美容的

喝什麼茶是可以排毒美容的，對於女性朋友來説，經常會在生活中喝排毒美容的花茶來養顏，這些花茶可以起到排毒美容的功效是因為食材存在什麼物質，那喝什麼茶是可以排毒美容的呢？

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1、枸杞茶

枸杞茶其實也是一道中藥.如果一個人連續三天沒有排便，就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。晚上多喝一點，隔天上午自會神清氣爽，不再有倦怠。

2、菊花茶

由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶.因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗，排除的功效。

4、艾蒿茶

出現浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態.浮腫的治療主要是排除體內多餘的水分，達到消腫的效果.在浮腫的日子裏，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨試喝一喝。

5、黃瓜玫瑰茶

西紅柿350克，黃瓜350克，鮮玫瑰花50克，檸檬汁，蜂蜜各適量。

製法：

1、將西瓜去皮，去籽;黃瓜去蒂去籽;玫瑰花洗淨。

2、將西紅柿，黃瓜，玫瑰花搗爛後，加入涼開水適量，調勻，過濾，取汁，與檸檬汁，蜂蜜混合一起，拌勻即成。

功效：西紅柿有止渴生津，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒功效.黃瓜性味甘，寒，含有粗纖維，丙醇二酸，維生素E，胡蘆C，咖啡酸，綠原素等.有清熱利水，解毒消炎，潤腸通便，美容之功效.檸檬味酸，性平，有清涼解暑，生津止渴之功效。

喝枸杞紅棗茶以及黃瓜玫瑰花茶等茶類對於我們排毒美容是有好處的，你們應該都知道排毒美容的花茶種類是比較多，建議你們在平時可以根據自己的口味去選擇花茶。女性朋友喜歡清淡口味的，建議你們可以飲用玫瑰花茶。

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這世間，不愛美麗時裝、不愛化粧品、不愛珠寶的女人可能有很多，但很少有哪個女人不愛玫瑰。玫瑰的美麗與芳香令人動容，而它象徵愛情的花語更是讓女人們趨之若騖。但是，不要認為玫瑰只是愛情的象徵，它還能給你的美麗與健康帶來雙重驚喜。

玫瑰芳香甘美，令人神清氣爽，還可活血化瘀，對肝臟和脾臟都有好處。早在隋唐時期，玫瑰的美容作用就備受宮廷貴人的'青睞。楊貴妃就在她沐浴的華清池內，長年浸泡着鮮嫩的玫瑰花蕾，以保持肌膚柔嫩光澤。

玫瑰花緣何有如此功效呢？據《本草綱目》介紹，玫瑰花有行氣、活血、化瘀、調和臟腑的作用，經常飲用可使氣血順暢運行，面色紅潤。我們平時所説的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經問題等，大都與氣血運行失常，瘀滯於子宮或面部有關。對於女性來説，多喝玫瑰花茶，臉色會變得同花瓣一樣紅潤。一旦氣血運行正常了，面色自然紅潤。因而玫瑰被稱作美容花茶中的皇后。而且玫瑰性質温和，所以適宜人們天天飲用。

如今，玫瑰的價值得到了進一步開發，它的花可提取玫瑰精油，它的根可入藥，果實富含維生素可做天然飲料及食品。用科學方法加工而成的玫瑰花幹，具有顏色鮮豔、味香等特點，可製成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰醬，對於清熱消火、排毒養顏有奇效。

民間常用玫瑰花加糖衝開水服用，既香甜可口，又能行氣活血；用玫瑰花泡酒服，舒筋活血，可治關節疼痛。自古就有用蒸餾的方法把玫瑰製成玫瑰純露，氣味芬芳，療效顯著。《本草綱目拾遺》説：“玫瑰純露氣香而味淡，能和血平肝，養胃寬胸散鬱。”《金氏藥貼》也説：“專治肝氣、胃氣，立效。”就連《紅樓夢》也説到賈寶玉因病服用玫瑰純露。高熱病人用涼水沖服玫瑰純露，可以收到“心中爽快，頭目清涼”的良好效果。

我們比較常見的就是玫瑰花茶，因玫瑰花性質温和，所以它製成的花茶也適宜天天飲用。

材料：玫瑰花15克，大棗3-5枚，枸杞子15克。

製法：玫瑰花泡水，氣虛者可加入大棗，腎虛者可加入枸杞子。然後根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。

功效：此茶可涼血、改善乾枯皮膚、除口臭、助消化、消脂肪、排毒減肥。飯後飲用效果最好。

不過，玫瑰花最好不要與其他茶葉泡在一起喝，因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花疏肝解鬱的功效。此外，由於玫瑰花活血散瘀的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。