经期丰胸的最佳时间 月经起第一到第三天
本文已影响1.73W人
本文已影响1.73W人
【导读】:经期不仅是排毒减重的好时机,也是丰胸的最佳时间。平胸的MM可以利用这段时间,促进胸部再次发育。其实经期开始的1-3天就是最佳丰胸时间哦!
经期丰胸的最佳时间:月经第1-3天是丰胸最佳时段
对于经期的女性来说,月经来潮前七天,雌激素分泌量增加,会使小叶内导管上皮细胞肥大,叶间和末梢导管内分泌物也会变多。所以在月经前会感到乳房部位不适,发胀,乳房会变得比较大,而且坚实,甚至会有不同程度的疼痛感或块状物。月经期后雌激素分泌减少,雌激素对乳腺的刺激也随之变弱,乳腺慢慢回复回状,乳腺导管的上皮细胞分泌量减少,乳房就会变小变软,疼痛感会消失,块状物也会也缩小或消失,恢复原来大小。所以在这个时候选对经期丰胸的最快方法,可以让你的胸部立刻二次发育。
经期怎么丰胸好?
1.补充胸部营养
月经来潮前受体内雌激素影响,常会感觉到胸部发胀变大,甚至有不同程度的疼痛和触痛,情绪变得不稳定,暴躁易怒,身体浮肿,还伴有便秘情况出现,但此时也是丰胸的预备期,只有打好基础,丰胸之路才能一帆风顺,所以在这时期推荐多食用酒酿蛋这类有利于丰胸的食品。
酒酿鸡蛋是众多明星推荐的丰胸圣品,是非常传统的丰胸食品。酒酿发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育,而微量的酒精成分又能改善胸部的血液循环,如果和蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪,不仅可以让胸部变得丰满起来,对肤质也有很大的改善。酒酿鸡蛋有很多种做法,比较普遍而可口的是将鸡蛋煮熟,剥壳放入酒酿中,加入红糖和适量水,到微波炉里加热2分钟即可。在月经前早晚食用一次,对胸部的丰满效果更佳。
2.适当的丰胸按摩
经期搭配丰胸按摩,每天对胸部进行按摩5-10分钟,对胸部增大有明显效果。
乳头穴:乳头直下,乳房底端第六条肋骨位置。
檀中穴:按摩两乳头中间,第四条肋骨间隙位置的檀中穴。
三阴穴:脚踝外侧向上四指宽位置,反复按摩,可刺激荷尔蒙分泌。
3.必要的丰胸运动
丰胸运动是一种健康的丰胸方法,就算不追求丰胸成效,积极运动对于身体也是百利而无一害的。但是,如果一味地急于求成,不顾及个人的体力和适应性,加大加量地运动,这样有可能会造成运动损伤。与减肥一样,运动量如果超过了自己的承受能力,那么身体就会崩溃,会缩减胸部脂肪,得不偿失。所以,运动要适量,身体健康最重要!
专家建议:参加体育锻炼过程中,尤其要注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,这可以促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利于乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
善用月经期间女性荷尔蒙分泌对乳腺的影响变化,虽然可以达到一定程度的丰胸作用,不过还是以青春期女性的效果最佳,因为此时女性的乳房还没有发育完全,可塑性大,成功机率也最高。
王牌对王牌第三季第5期嘉宾名单 王牌对王牌第三季第5期播出时间
丰胸的最佳时间是什么时候 什么时间段丰胸最好
如何在经期前后丰胸 胸部大到不行
月经期间怎么减肥最快最有效 月经期间吃什么可以减肥
全员加速中第二季第三期收视率回升 同时段第一
女人月经期丰胸吃什么 女人月经期丰胸吃的东西
三大经期丰胸食谱 吃出丰满上围
月经期间吃什么好排毒排污血 月经期间饮食注意事项
夏天月经期间可以吃西瓜吗 夏天月经期间吃西瓜有什么影响
史上最全经期丰胸法 一周胸部变大
月经期间能吃补血的东西吗 月经期间吃什么补血补气最好
月经期间同房有什么危害 月经期间同房月经延长怎么办
经期丰胸 7类食物让胸部涨起来
经期丰胸最好方法,月经后三天是最佳丰胸时间
经期丰胸的最快方法 4个丰胸秘诀变C罩杯
奔跑吧第五季背景音乐介绍 第一期到第四期插曲汇总
胸部按摩什么时候最好 经期后第11到13天
经期按摩乳房能丰胸吗 经期丰胸按摩手法
父亲节是六月的第几个星期天?7月5日(第三个星期天)
经期五大丰胸食谱 脂肪移到胸部上
朗读者第二季第一期经典语句有哪些 朗读者经典台词盘点
月经期间同房会有什么后果?月经期间同房的危害程度
火星情报局第三季2017 最新一期第4期被称最正一期