春季养生不适合喝花茶的人
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1、菊花属寒性药材,虽有清热解毒作用,但阳虚体质不适合;
2、甘草虽有补脾益气、清热解毒功效,但长期服用都能引起水肿、血压升高;
3、金银花药性偏寒,任何人都不宜长期饮用,尤其是脾胃虚寒、气虚体弱的人以及月经期女性;
4、人参片可补元气、生津安神,补脾益肺,但身强体壮者长期、过量服用易口干舌燥甚至鼻孔出血;
5、枸杞子温热身体的效果相当强,但高血压患者、性情急躁的人,或是平时大量吃肉、面泛红光的人不宜;
6、胖大海适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑,其他原因引起的'喑哑用胖大海无效,特别是老人突然失音、脾虚者慎用;
7、决明子可致子宫内膜异常,决明子虽有降血脂作用,但女性长期饮用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常;
8、决明子虽有降血脂作用,但同时可引起腹泻,女性长期饮用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用;
9、健康养生,决明子不可少,但是这类中草药也不要常吃,俗话说“否极泰来”,我们要有度,日常多吃些蔬菜水果对身体健康还是更有好处的,当然保持身体健康运动也是不可少的;
10、番泻叶泡茶能通大便,用于治疗便秘,但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性,用量越来越大最终导致无效,大剂量服用还可导致尿潴留、恶性血压变化,妇女哺乳期、月经期、怀孕期绝对不宜。
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