烤橘子可以用微波炉吗 微波炉烤橘子要几分钟
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【导读】:烤橘子是大家比较喜爱的一种吃法,烤橘子还具有治疗咳嗽的作用,所以很多人经常会在家里自制,那烤橘子可以用微波炉吗?微波炉烤橘子要几分钟?一起看看看吧。
说到烤橘子可能很多人的第一反应应该是用火烤,但在家里制作烤橘子的时候用火显然不太现实,于是微波炉就成了很多人的选择。
一般情况下,微波炉是可以烤橘子的,但是一定要注意方法。
具体方法是将桔子(1~2个)洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡1分钟,然后用布擦干放在微波炉的烧烤网上,烧烤至微焦为止。这样,橘皮中的成分可以渗透到橘子里面去,且这样处理以后,橘子皮也可一起吃下去。
每天早、午、晚各食用这样的桔子1个,对动脉硬化、高血压、咳嗽、哮喘、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸过多、便秘等病有一定疗效,并具有护肤美容的作用。
一般微波炉烤橘子30秒左右就可以了。
微波炉是一种可以快速加热食物的烹调工具,对于加热橘子来说,一般用中火加热30秒左右就可以了,不需要过长的时间加热。不过,微波炉的功率有大有小,大功率微波炉烤橘子以不超过30秒为宜,小功率微波炉烤橘子可以适当的延长加热时间,但最好不要超过1分钟。
橘子是一种水分含量、维生C含量非常丰富的水果,用微波炉来加热橘子,若是时间过长的话,很有可能就会出现“煲膛”的现象,让橘子中的汁液流出,降低橘子的营养成分。
小帖士
1、挑选橘子,颜色微微发红一点的最好;
2、橘子皮的颜色变黑就可以了,不要烧成炭了;
3、每次吃一个,一天吃两个,或者根据孩子的年龄和胃口来决定。
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