喝什么茶去火排毒祛痘
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喝什么茶去火排毒祛痘,对女生来说,脸上长痘痘是很痛苦的一件事情,因为会很影响颜值,而长痘痘的女生为了让脸上可以白皙,会通过喝一些茶来排毒祛痘。那么喝什么茶去火排毒祛痘好?下面小编给大家说说吧!
喝什么茶去火排毒祛痘1
喝什么茶去火排毒祛痘呢?
1、金银花茶
金银花茶具有清热解毒、去火祛痘之功效,经常饮用的话,可以起到很好的排毒作用,从而帮助人体改善内分泌不调的情况,以达到去火祛痘的目的。
金银花茶的做法很简单。只要取适量的金银花放入杯中,冲入一定量的开水,盖上杯盖焖一会儿就可以饮用了。
2、芦荟茶
芦荟具有很好的降火排毒作用,所以经常喝芦荟茶能去火祛痘。
此外,芦荟具有多种营养物质,尤其是所含的维生素和微量元素,能起到提高人体免疫力的作用,从而帮助人体改善内分泌失调的情况。经常喝芦荟茶,能让你的皮肤变得更好。
3、菊花柠檬茶
材料:菊花10g,绿豆沙30g,柠檬10g,蜂蜜1小勺。
泡法:将菊花放入水中煮沸,将柠檬榨汁,滤出柠檬和绿豆沙的汁液,加入菊花水中,最后加入蜂蜜搅拌均匀即可。
功效:清热解毒,加速身体的新陈代谢,去痘印、收缩毛孔,让肌肤更光洁。
4、桃花百合茶
材料:桃花3g,百合10g。
泡法:将桃花放入水中浸泡30分钟,然后放入百合,煮沸即可。
功效:清心润肺,去内热,对于肝郁气滞引起的`粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有效。
5、玫瑰金盏茶
材料:玫瑰花5朵,金盏花2朵。
泡法:将玫瑰花和金盏花放入杯中,用热水冲泡,焖上3~5分钟即可饮用。
功效:金盏花具有消炎、杀菌的作用,玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容。
喝什么茶去火排毒祛痘2
1、菊花茶
就是将菊花放入水中煮沸,再将柠檬榨汁用纱网滤出柠檬和绿豆的汁液,然后加入菊花水中,再加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。这款花茶能清热解毒,还能加速身体的新陈代谢,对清痘印,收缩毛孔很有作用,长期饮用能让你的肌肤变得更加水嫩润泽。
2、玫瑰金盏茶
就是将玫瑰花和金盏花放入杯中,然后用热水冲泡,再焖一会即可饮用。金盏花具有消炎杀菌的作用,而玫瑰花茶能降火气,还能养颜美容,对调理气血,促进血液循环都有好处。
3、桃花百合茶
就是将桃花放入水中浸泡半小时,然后放入百合,煮沸即可饮用。这款花茶能清心润肺,还能清内热,对肝郁气滞引起的粉刺,痤疮和蝴蝶斑都很有效。
想要彻底排毒清痘,就要喝一些清热解毒和清火凉血的茶饮,比如菊花茶和荷叶茶都具有很好的清凉解毒的作用,还能促进消化和刺激肠胃蠕动,对排出宿便很有作用。还有普洱茶也可以起到清热的作用,等到体内的火气和毒素排出之后,长痘痘的情况也会慢慢好转。
患者日常也尽量不要用手刺激患处,还要多吃有利于排毒清痘的食物,比如橙子,柚子和冬瓜等蔬菜水果。还要多喝水,促进身体代谢,同时也要少吃油腻刺激的食品。而且也要避免发怒等不良的情绪。患者还要注意休养,保持充足的睡眠。也要经常洗脸,使面部保持清洁。只要坚持,便能避免痘痘带来的困扰。
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