减肥成功的女生的性格
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减肥成功的女生的性格。几乎没有人希望自己是个胖胖的人,但是能减肥成功的女生其实并不多,这样的女生是非常有个性的。接下来就由小编带大家详细的了解减肥成功的女生的性格的相关内容。
减肥成功的女生的性格1
1、首先就是有毅力的女人,没有毅力的人是减不下体重的,减肥最重要的一点就是管住嘴,忍得住美食的诱惑,减肥期间几乎不去参加社交,有这种毅力的女人性格刚毅,会按自己的意愿行事。
2、比较独立,比较有性格的人,坚强有个性,希望什么事情都会按照自己的'想法做。
3、能减肥成功的女人都是对自己要求严格,很有毅力,有执行力,而且还比较狠。
减肥成功的女生的性格2
能减肥成功的人性格分析
一个能减肥成功的人,他的性格会在减肥的过程中发生很大的变化,做人的境界也会随之升高,所以,千万不要轻视生活中那些减肥成功的人!
培养意志力的过程,就是达成某个目标,付出不懈的努力,而养成的一种性格。
所谓的意志力 就是你面对困难时战胜困难的决心。并非达成目标就是胜利 ,而是面对困难不打退堂鼓,并且通过自己努力去实现它,也许未必会成功,但是意志力就是你为目标而付出的决心。
人的种种精神力量似乎是不能截然分开的,讲到意志力训练,涉及到思维训练、记忆力训练、想象力训练。
意志力就是一种自我引导的精神力量,既然如此,只要你在用心的做什么事,那么意志力总是在背后发挥着作用。或者可以这么说,认真去生活,认真去做事,就是一种锻炼意志力的方法。
意志力总是与人的感受、知识一起发挥作用,但不能因此而认为人的感受、知识等同于意志力,也不能把欲望、是非感与意志力混为一谈。
一个人可以违背他的意志力,而听凭他的感官来摆布;也可以调动自己的意志力,而使自己免受自己情感的摆布。
意志力发挥作用的过程有时是为人们所熟悉的,而有时却是以某种秘密的方式悄悄进行的。
但一般来说,当一个人完全受意志力的支配后,就感觉不到欲望、情绪和感官等等力量的存在了,意志力可能会完全地根据道德伦理的标准来采取行动;或者完全将道德问题搁在一边,不去理会道德的要求,而根据其他某种因素来采取行动。
能减肥成功的人,性格自然会很好,因为他们的意志力也比常人厉害!
减肥成功的女孩可怕吗
减肥成功的女孩并不可怕。
只能用减肥成功才能证明自己的女孩才可怕。
因为,这说明改变外貌和体态是唯一能证明你自己的价值和魅力的途径。除此之外,你一无所有!
如果你觉得减肥很困难,那往往是因为你太贪心,太“急功近利”,太迫切地需要能够向他人证明自己的自律、能力和魅力,所以你给自己制定了一个不切实际的、常人难以达到的目标。
举个栗子吧:
同样是减肥20斤,你可以一个月减两斤,一年为期,轻轻松松、毫无痛苦、毫无负面影响地完成。
而你却偏偏想要在一个月内痛苦不堪地完成。
在你心底里作祟的还是你那急切的求胜心。
“胖”可怕吗?
究其本质,“胖”不过是一种“相对体态”,它一点都不可怕。
真正可怕的是因为胖就否定自己、贬损自己、羞辱自己、攻击自己、虐待自己。
来自周围环境对体态的负性评价,甚至是嘲笑、攻击、羞辱、谩骂、诋毁也不可怕。
真正可怕的是自己无法承受、无法应对,只能默默地接受环境的否定、攻击和羞辱。
有很多自称“速成减肥”不仅不反弹、不伤身,反而更加容光焕发、光彩自信的答案。
不过,如果你学过统计学的话,就应该知道,个人经验并不能成为群体有效性的证据。
因为个人经验往往容易存在“幸存者偏差”。
什么意思呢,幸存者偏差就是说,来这里讲述速成减肥成功经验的都是极少数的幸运儿(甚至可能是“伪装者”),剩下那些绝大多数的失败者,她们是不会来这里述说的。
真正的统计学上的数据是,十个速成减肥的,九个都反弹了。
包括来找我做进食障碍咨询的来访者们,十个来访者十个都是速成减肥法的受害者。
其中不乏在网络上分享速成减肥法得到高赞和高关注的女孩们。
她们无一例外地,身体受到了极大的摧残,苍白的毫无血色的面孔,疲倦无神的双眼,还要强打起精神告诉我:“我很好”、“我没事儿”、“我觉得我这样特别美、特别漂亮”。
她们在网络上述说自己的自律,夸耀自己的成功,背后却躲到自己的房间里暴食、催吐,再在出门前画上浓妆来掩饰自己疲乏的面容,和虚弱焦躁的内心。
我说这些并不是反对减肥。
但是我一定是反对盲目快速减肥,反对对自身体态的消极态度,反对为了减肥和/或控制体型耗费掉年轻的生命里宝贵的时间、精力和光阴。
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