孕婦穿硬底鞋還是軟底鞋
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孕婦穿硬底鞋還是軟底鞋,孕媽媽在懷孕期間,各種身體機能、生理機能都會發生很大的變化,所以在穿鞋子的方面也要有所改變哦,也要適應自己的身體變化哦!下面分享孕婦穿硬底鞋還是軟底鞋。
孕婦穿硬底鞋還是軟底鞋1
孕婦能穿厚底鞋嗎
建議還是不要穿厚底鞋,這樣會存在安全隱患,而且走起路來也吃力,爲了寶寶的安全着想,還是穿平底鞋吧。懷孕三個月後要穿寬鬆、舒適的鞋,前後留有1釐米餘地。
鞋底防滑、鞋後跟以2CM爲好。孕婦的腳容易浮腫,最好選擇柔軟天然材質的軟皮或布鞋,可有效減少腳的疲勞。合成革或不透氣的劣質旅遊鞋,沉重而且不誘氣,會使浮腫加重,鞋底滑、跌跤的可能性大。
另外,孕媽媽還可以選擇以下這些鞋子:
1、帆布運動鞋。
帆布運動鞋除了有舒適自在的感覺外,往往還少不了時尚的色彩以及橡膠鞋底,絕對防滑,而且膠底的厚度也不相同,帆布的透氣性很強,穿着輕便,無論出遊或做運動,它都會是你的最佳選擇。
如果你是身材嬌小玲瓏的孕媽咪,買雙厚底的帆布運動鞋,徹底地讓腳過把舒適癮,還可以讓你的高度不減,信心倍增。
2、新型健康鞋。
這種健康鞋最大的祕訣在於具有獨特性能的鞋墊。該鞋墊只要與體溫接觸兩小時後,就會按照足型變形,並永久記憶,使足部與鞋墊成爲百分之百的密合狀態。
這種均勻、溫和的按摩,可以分散雙腳着地時的壓力,並把足部刺激均勻地傳送到腦部與上身,不僅使身體保持了正常的體態,也享受了輕鬆按摩的快感。
孕媽不宜穿的鞋子
1、又高又細高跟鞋。
穿高跟鞋就類似踩高蹺的原理,需要絕佳的平衡感才能步伐穩健的移動,相同場景換到大腹便便的孕媽咪身上,走得穩更幾乎是不可能的任務了——畢竟爲了維持重心穩定,孕婦會習慣性向後挺腰、使腰椎前凸,若穿了高跟鞋爲維持平衡會讓腰椎加倍前凸,連帶也使得腰痠背痛、肌肉拉傷的嚴重程度加劇。
2、尖尖長長巫婆鞋。
鞋子前端形狀又尖又長的巫婆鞋,讓浮腫的腳趾頭受擠壓沒有空間伸展,使血液循環更加受阻,也可能因爲摩擦破皮而導致傷口疼痛感染。
3、恨天高厚底鞋。
厚底鞋雖然不是高跟鞋,整體看似前後都加高應該非常平穩,事實上厚重的鞋子會降低雙腳敏感度,且重量過重也讓走路像疲累的拖着雙腳,既不安全也不舒適。
4、鞋底平坦平底鞋。
過於平坦的鞋子吸震效果不好,且足底受力分佈不均,穿久了腳跟容易疼痛,不如選擇鞋跟約2公分的鞋款較爲恰當。
孕婦穿硬底鞋還是軟底鞋2
孕婦在選鞋時,首先要講究舒服、保暖,其次還要考慮到足弓的需要。
因爲腳的柔韌度主要靠足弓來完成,足弓除了可以吸收人行走時的震盪,還可以保持身體平衡。因此,高跟鞋和完全平底的鞋都不適合孕婦,而高度2釐米左右,有彈性、用柔軟材料做成的寬鬆的幫面,後跟比較寬大結實的鞋纔是孕婦的最佳選擇。
另外,選擇孕婦鞋的時候還可以參照以下的一些原則:
1、鞋類尺碼依腳長而定,必須注意坐姿、站姿及走姿之延伸量,約比腳長多出10mm。
2、選擇圓頭且肥度較寬,鞋面材質較軟的鞋子。
3、鞋型選擇上開式,即系鞋帶式或魔術黏貼帶式較佳,其次可以選擇有鬆緊帶或可調整寬度的鞋類款式。
4、懷孕十個月間,可分前期(0-6個月)及後期(6-10個月)換穿不同的鞋子,即孕婦前段鞋與孕婦後段鞋,而孕婦後段鞋宜選擇具有足跟杯墊的保證裝置。
5、選購孕婦鞋要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度爲:15-30毫米,平跟的鞋子雖然可以接受,但是隨着孕婦體重的增加及步能重後移的影響,在產後往往會帶來足底筋膜炎等腳跟部位的不適。
6、鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳的大底。以上爲一般性選購孕婦鞋要注意的地方,如已經產生懷孕末期的異常症狀,則必須與醫師診療配合其他鞋類特殊裝置處理。
孕婦穿硬底鞋還是軟底鞋3
1、迎寶春秋款防滑減震專業孕婦鞋
首先,迎寶它是專業生產孕婦鞋的,它的產品都是針對孕婦的特點設計、生產的。很多媽媽都說這一款的鞋子穿着舒適柔軟,吸汗性、透氣性都挺強的。
並且考慮到懷孕期間媽媽的雙腳會出現浮腫現象,以及體重會上升而設計出來的鞋子。除了專業設計以外,迎寶孕婦鞋款式時尚潮流,更具有手感良好。它還有防摔跤、耐磨、安全等特點。有興趣的媽媽們可以去挑選一雙哦!
2、迎寶時尚休閒防滑減震孕婦鞋
這一款的鞋子,深得人心的地方就是它設計的款式是較爲新的,而且防滑性很好,穿起來非常地安全。而且它的鞋型設計可以爲孕媽媽在體重增加時、走路時都起到減壓的作用,更好地保護好孕媽媽的雙腳。
3、奧康真皮孕婦鞋
奧康公司是全國首批工業旅遊示範點,曾經榮獲全國五一勞動獎狀。主導產品“奧康”牌皮鞋陸續獲中國真皮領先鞋王、中國名牌產品、中國馳名商標等稱號。
這一款真皮孕婦鞋的設計時尚,色彩多樣而且顏色活潑,也是適合愛美的媽媽哦。它的鞋底比較地柔軟,受力更均勻,能夠讓孕媽媽舒適地行走,同時鞋底也是花紋設計,防滑性能也很好。這是一款既美觀又實用好穿的鞋哦!
4、駱駝孕婦鞋
駱駝的核心產品以高檔真皮男鞋爲主,兼營時尚休閒女鞋,雖然是兼營的.,但是它藉着在皮鞋界的優勢,對於孕婦的鞋也是做得相當地好。
主要就是鞋子的用料是柔軟的牛皮,它的鞋面紋理細膩,穿着就非常地舒適;而且在製作出透氣透溼良好的鞋子;鞋底的話就是由橡膠做成,是非常地耐磨耐曲,防滑性能很好。
孕婦鞋是什麼
孕婦鞋通俗點來說,就是女人在懷孕期間穿的鞋;也是專門設計了這一個時期女人應該穿的鞋。因爲一般的狀況下,人類雙腳的體積與形狀在一天之中或多或少都會有一點點不同,而這個變化在人類足部軟組織當中算可被接受的,也就是說這個變化量是在可忍受範圍內。
但是,可忍受範圍的決定又與可忍受時間相關,簡單的說,時間越短可忍受範圍越大,時間越長可忍受範圍越就越小了。
孕婦的雙腳是一個比較複雜的狀況,有着許多生理性的變化,一天當中的腳部圍度變化量在10-25mm之間,遠遠超過人類雙腳的可忍受範圍。
而孕婦腳型的變化僅止於圍度(肥度)的變化,腳長的變化量則是隨着坐姿、站姿及走姿的變化而變化着。懷孕期間,由於體態生理上的改變,身體笨拙,行走不便,專家建議懷孕的媽媽最好不要穿高跟鞋。
鞋跟過高,改變了人體重心,增加了腹部、腿部等肌肉羣的負擔,使人易於疲勞,誘發妊娠不良的反應,不利於母體與胎兒的健康。同時還會影響足部血液循環,加劇下肢浮腫,給行動增加不便。因此懷孕的母親應該穿舒適的孕婦鞋。
孕婦鞋如何選購
由於孕媽媽的雙腳每天、每星期、每月都會有變化,那麼怎樣挑選才能挑到一雙合適的、舒服的、安全的鞋子呢?
首先,孕媽媽在選擇鞋子的時候應該考慮腳腫的問題。因爲孕媽媽的雙腳是一個比較複雜的狀況,有着許多生理性的變化,一天當中的腳部圍度變化量在10-25mm之間,遠遠超過人類雙腳的可忍受範圍。
而孕婦腳型的變化僅止於圍度(肥度)的變化,腳長的變化量則是隨着體重坐姿、站姿及走姿的變化而變化,坐姿與站姿的平均變化量約爲4-7mm,站姿與走姿的平均變化量約爲3-6mm。所以選擇的時候,應該比腳長多出10釐米左右爲佳。
另外,得注重的一點就是選擇的鞋子必須以舒適爲主。孕期會給準媽媽們帶來很多煩惱,比如行動不便、身材變形、睡眠困難、禁食忌口等等。
尤其是懷孕4個月以後,身材變化逐漸明顯,更是會享受一系列的孕婦待遇,從家中到戶外,走到哪都是特殊羣體。所以最好選擇圓頭且肥度較寬,鞋面材質較軟的鞋子。也可以選擇有鬆緊帶或可調整寬度的鞋類款式。
最後,選購的時候還應該注意一下,鞋的高度。一般孕媽媽是不適宜穿高跟鞋了,因爲體重的變化,導致重心不能往前,這樣會影響胎兒,而且是一個非常危險的舉動,所以應該儘量選擇一些比較矮的鞋跟的鞋。
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