天天穿高跟鞋有什麼壞處嗎
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天天穿高跟鞋有什麼壞處嗎,現如今職業女性都是穿高跟鞋上下班的,但是不少人在知道長期穿高跟鞋是一件對身體是不好的事情,下面小編帶大家簡單瞭解一下天天穿高跟鞋有什麼壞處嗎.
天天穿高跟鞋有什麼壞處嗎1
現在的女性基本上每個人的鞋櫃裏都有一雙高跟鞋,甚至更多,可以說高跟鞋是現代都市女性的必備物品了,因爲很多女性都認爲穿着這樣的鞋子能夠提升自己的魅力,讓自己變得更加的具有氣質,其實高跟鞋穿久了對於身體的危害還是蠻大的,因爲長期磨腳的問題,而腳又連接着人體的很多部位,因此如果長期穿高跟鞋的話,對身體的一些部位會造成影響,嚴重的話還會危機到自身的'健康。
很多長期穿高跟鞋,卻對高跟鞋帶來的危害卻不以爲然,其實在英國之前就有新聞報道過,就有一位女模特因爲長期穿高跟鞋,導致腳後跟磨破,其實這樣本來也是很正常的,所以也沒去搭理,結果最後變成了敗血症,可以說危害是非常大的,首先就是對腳了,因爲我們人體在站着的時候往往對於腳的負擔是非常大的,特別是穿高跟鞋的時候人體的重量都是傾向於腳趾的,所以會使得腳指頭受到擠壓,因此如果長期穿高跟鞋的話一方面會導致腳掌疼痛,另一方面則是會使得腳部肌肉變得沒有力氣。
其次的話有些女性是因爲工作的需要所以需要長期穿高跟鞋站立着,那麼對於膝蓋的話就會有一定的印象,因爲如果需要長期都站立的話,那麼無疑就會影響屈膝,最後導致屈膝比較困難,所以這樣也很容易導致膝蓋有風溼的可能;最後的話就是因爲女性在穿高跟鞋的時候,一般都是很難像穿平底鞋一樣保持平衡的,而且長期穿的話還會使得人整個身體都變得有點傾斜,這樣的話會導致女性的骨盆傾斜,這樣的危害就是輕點的就是月經不調,嚴重的話甚至還會不孕,影響是非常大的。
所以如果要避免這種危害的出現,一方面穿高跟鞋一定要合腳,而且不要選擇尖頭鞋,這樣的話只會擠壓自己的腳趾,還有一點就是走路的姿勢要正確,上半身要挺直,這樣的話就能減少危害了。
天天穿高跟鞋有什麼壞處嗎2
第一、對腳的傷害
經常穿高跟鞋,對我們的腳而言,傷害是非常大的,當你穿高跟鞋走路或者是站立的時候,身體的重量就會集中在前腳掌的第一道第三塊跖骨頭地方,同時,這些腳指頭還會受到擠壓,從而出現雞眼的情況,跖骨之間還有可能會導致神經瘤的發生,最後會出現反覆性疼痛的症狀。如果長時間穿高跟鞋,還有可能導致腳部肌肉無力而致的扁平足等問題。
第二、對膝關節的傷害
如果你的工作需要長時間穿高跟鞋並且保持站立的姿勢,那麼,穿高跟鞋不但會對裸關節的健康造成影響, 同時,膝關節也是會早晨過一定影響的,因爲長期的站立,很容易導致出現屈膝困難的情況,這樣是很容易導致患上關節炎和風溼疾病的。
第三、對盆骨的傷害
長期穿高跟鞋會讓人身體傾斜,這樣女性的盆骨也會出現傾斜的現象,長時間下去就會導致子宮出現移位,導致月經不調的情況出現,甚至是出現不孕。對於正在發育期的少女來說,骨盆和骨骼都還沒有完全的發育成熟,長時間穿高跟鞋,很容易導致脊椎變形或者是骨盆變形的,對以後的分娩也會造成一定的影響。
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