皮膚護理知識
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皮膚護理知識,適當的皮膚護理也可以改善皮膚質量,有效預防各類皮膚問題,包括預防一些皮膚疾病,好的皮膚是很多人都很羨慕的,想要好皮膚需要懂得一些護膚知識,以下分享皮膚護理知識
皮膚護理知識1
1、論防曬的重要性
雖然防曬這個概念目前已經得到普及,但是,依然有很多人認爲只需要在夏天出太陽的時候擦防曬霜就好。實際上不管春夏秋冬、晴天下雨下雪,紫外線一直都在,即使在下雪天也要認真做好防曬措施,冬天的紫外錢雖然沒有夏天強,但當雪花堆積起來,白茫茫的大地就是一塊天然的反光板,到處都是被反射的紫外線。紫外線是引起皮膚衰老的元兇,它會引起皮膚老化、曬黑和損傷,且這種損傷是不可逆的,沒有辦法恢復。養兒不防老,防曬才防老。
2、皮膚出油更需要保溼
很多人會有一個護膚的誤區,認爲皮膚出油應該要控油。除去天生皮膚油脂分泌過旺的情況,皮膚出油的元兇就是缺水。當皮膚髮出缺水的訊號時,皮膚就會自動分泌油脂來平衡水油,所以控油還需多補水,選擇能夠鎖水的面霜,維持肌膚水油平衡。
3、護膚品不需要對應年齡來選擇
很多20多歲的女生在選擇護膚品的時候,都會有一個疑問: 我現在就用抗衰老的產品會不會太早了?實際上,不管是十幾歲、二十幾歲還是三十幾歲,在護膚品的選擇上,用適合自己的產品最重要,按照當下的需求購買即可。比如年紀輕輕,但已經有細紋的出現,那麼,這個時候只使用基礎型的護膚品肯定是不太夠的,在護膚的選擇上就要用到能減淡細紋,抗衰老的產品。如果天生皮膚底子好沒有什麼瑕疵,覺得基礎保溼就能滿足自己日常需求的話,選擇基礎保溼的產品就好。
4、眼霜不能改善眼紋和黑眼圈
對於眼霜,一般人存在兩種誤區: 一種是很多人覺得眼周沒有什麼問題,就不需要用到眼霜啊;另一種是眼周出現了細紋後發現用眼霜根本沒用,誤以爲這個產品就是雞肋。實際上,這兩種認知都是對眼霜沒有正確的解讀。眼霜主要的功效在於保溼、預防眼紋的出現。換句話說,它對於已形成的皺紋是沒有辦法去除的。黑眼圈的形成原因有很多種,天生血液循環不好、卸妝不徹底、黑色素沉澱等導致的黑眼圈,這些都是沒有辦法用眼霜來改善的。
5、孕婦可以正常護膚
在網上,我們經常能看到姐妹懷孕了,所以我繼承了她的護膚品,因爲孕婦不能護膚這樣的段子。實際上,我們每天塗抹的護膚品都不能穿透真皮層,根本沒有必要擔心,孕期正常使用保溼型產品沒問題。至於功效型的產品,孕婦需要在孕期注意避免使用一些孕婦禁用的成分,比如A醇。
6、皮膚不需要排毒
如今,流行一個概念叫皮膚排毒,但是,我們的皮膚是不需要排毒的,中醫沒有,西醫也沒有。皮膚如果能排除毒素,請問你是藥罐子還是藥引子,天生就是毒吧。那些鼓吹皮膚排毒的產品要不就是沒有,要不就是含有大量激素,前期的效果立竿見影,但是後期可能會有爛臉的風險喔~
7、隔離霜不是萬能盾牌
對於隔離有一個錯誤的概念,它能隔離掉髒空氣、能防霧霾、防電腦輻射、防紫外線,活脫脫成了一個隱形的防毒面具。實際上隔離霜和妝前乳是同一種東西,沒有什麼區分,都是用在底妝之前,使底妝更服帖持久,爲底妝產品錦上添花,根據膚質的不同會有控油和保溼的功效選擇。當然隔離霜的防曬係數和用量是不能替代防曬產品來用的,不管用不用隔離霜,都要乖乖用防曬霜。
8、化妝水不需要用化妝棉
塗抹化妝水用手拍打就可以了。化妝棉擦化妝水只是更均勻細緻,能照顧到臉部的各個位置,並不能做到二次清潔。清潔問題交給清潔產品去解決。當然,用化妝棉時,化妝水的用量要大,力道要輕柔,不要用力反覆在臉上擦拭化妝棉,皮膚很嬌弱的,用力摩擦容易破壞正常的角質層。這個就仁者見仁,大家按自己的喜好來選擇就好。
9、護膚品不能縮小毛孔
很多產品主打能縮小毛孔,實際上是個僞概念,護膚品只能縮小因缺水而導致的毛孔粗大,天生毛孔粗大是沒有辦法通過護膚品來解決的。而且,毛孔粗大是不可逆的,出現了就不能恢復,也沒有辦法通過護膚品來解決。要記住,護膚品不是萬能的,對於改善毛孔的效果微乎其微。
10、面膜無需天天敷
這些年很多明星都在推廣自己的保養方法,比如每天都要做面膜等,誤導大家認爲只要天天敷面膜,皮膚就能變好。實際上,天天敷面膜會對皮脂膜造成損傷,引起皮膚過度水和,導致的後果是皮膚屏障受損,易過敏,一旦悲劇發生,皮膚修復可不是一朝一夕的事情。明星的護膚方法建立在超長帶妝的情況下,普通人日常護膚每週2~3次補水即可。
皮膚護理知識2
1、皮膚結構有哪三層?
答:真皮、表皮、皮下組織
2、表皮層分爲哪5層?
答:角質層、透明層、顆粒層、有棘層、基底層
3、角質層有何作用?
答:角質層具有保護作用,防水作用。有6-10層,是死皮細胞。
4、透明層的作用?
答:透明層的作用是控制皮膚水分,防止水分流失和大量進入。
5、顆粒層有什麼作用?
答:顆粒層的作用是防止異物侵入,過濾紫外線。
6 、皮脂的作用?
答:皮脂腺的作用是分泌油脂、滋潤皮膚。
7、 汗腺的作用?
答:汗腺的作用是出汗,調節體溫,排泄廢物。
8、哪個部位與皮膚老化有直接關係?與皮膚老化有直接關係的重要部位是什麼部位?由什麼纖維構成的?
答:與皮膚老化有直接關係的是真皮,真皮是由膠原纖維及彈性纖維所構成。
9、基底是怎麼回事?基底層包含什麼細胞,有什麼作用?
答:基底層包含黑色素生長細胞,黑色素的聚集方式決定了我們皮膚的顏色。
10、老化問題的原因?隨着年齡增長,皮膚出現了一系列老化問題。皮膚粗糙、乾燥、缺水及皺紋的產生各是因爲什麼原因造成的?
答:粗糙就是由於皮膚新陳代謝減緩,角質層堆積增厚造成的,乾燥、缺水則是由於皮膚含水量減少,保水力減低,皺紋是因爲膠原纖維和彈性纖維產生速度減慢,空隙形成,再加皮膚缺水,皺紋就隨即產生了。
11、影響皮膚健康的因素?除了年齡會影響皮膚狀況,還有什麼因素會影響皮膚健康?
答:還有人體荷爾蒙的變化、環境污染、紫外線輻射、飲食習慣、睡眠時間以及不恰當的保養方式都會影響皮膚的健康。
12、皮膚的基本類型有哪些?
答:乾性、中性、油性、混合性
13、5步護膚分別是?
答:清潔、調整皮膚紋理、爽膚、均衡滋潤、保護
14、美容指是哪兩個手指?
答:中指、無名指
15、皮膚護理的手勢?
答:我們要用指腹,順着真皮纖維的`自然生長方向,由內向外,由下往上輕輕按壓。
皮膚護理知識3
1、每天8杯水皮膚不幹燥起皮充滿彈性
真相:多飲清水的確對促進人體新陳代謝和排除體內毒素非常有益。但這不是解決皮膚問題的萬靈配方。我們的肌膚無法直接吸收水分子,因此並不是只要飲用足夠的清水就能擁有滋潤而光澤的肌膚。我們仍不得不借助高素質的護膚保養品來補充和保持肌膚的水分。
2、皮膚有剝落的皮屑表明皮膚太乾燥
真相:油性皮膚的人過份地清潔皮膚,或使用收縮修復水,也會導致皮膚表層乾燥以至有脫皮的現象。但不論是哪種類型的皮膚,如果皮膚持續乾燥、脫屑,就可能是皮膚疾病,建議最好去看醫生。
3、任何香皂都會刺激皮膚
真相:所謂香皂現在只是把清潔用品製成固體的而已,目前很多美容皁都含有滋潤成分,性質溫和,完全可以用來清潔臉部--甚至是紅血絲皮膚的保養也適合。
4、冷水洗臉對皮膚更好
真相:理想的溫度是比皮膚稍熱的溫度(35℃左右)。因爲太冷肥皂不易溶解,過熱又會使肌膚上的油分喪失,令皮膚粗糙。洗乾淨後在用涼一點的水拍一拍會有更好的護膚效果,然後做個補水面膜皮膚美美的。
5、熱水澡久泡能讓肌膚放鬆並更清潔
真相:長時間浸在熱水中會使皮膚乾燥,非常熱的水更會破壞毛細血管。
6、不化妝,就不需要使用卸妝產品
真相:首先,防曬隔離的產品中的某些成分很難用親水性的潔面產品去除,而且一天下來,皮膚分泌的油脂混雜着粉塵和輻射顆粒,所以即使不化妝,也會有使用卸妝產品和抗衰老護膚品的需要。
7、強效抗皺霜能除去皺紋
真相:抗皺護膚品和其它任何護膚品真正能做到的只是滋養皮膚,暫時令肌膚柔滑和平復細紋,延緩衰老的降臨並防止皮膚乾燥和日光中的紫外線。它不可能令衰老的進程發生倒退,抗衰老要趁早做起。
8、眼周有細小皺紋才需用眼霜
真相:即使是20歲的年輕人也有可能需要眼霜,因爲眼睛周圍的皮膚非常薄,是最先出現皺紋的地方之一,必須未雨綢繆提前預防,一旦出現皺紋就爲時已晚。皮膚保養除了護膚品以外,吃什麼對皮膚好對於保養也是很重要的。
9、嬰兒護膚品同樣適用於成人肌膚
真相:嬰兒霜的確是毫無刺激,但它也毫無營養。嬰兒的肌膚本身更富有膠原蛋白,但成人的肌膚需要補充必要的營養。
10、天然植物萃取的護膚品更溫和,適合一切的敏感性肌膚
真相:以精萃植物,中草藥、花精油成份製成的天然護膚品的確很好,但它們並非適用於所有的過敏性皮膚。因爲植物中同樣含有使人產生過敏的成分,所以美眉們有時間可以學習一下自制中藥美白麪膜哦。
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