臉上許多痘痘怎麼辦
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臉上許多痘痘怎麼辦,對於臉上長了好多痘痘的朋友來說,心裏一定很不是滋味,而且痘痘是青春期少男少女們最煩惱的事情之一,這嚴重影響了顏值和自尊心,以下分享臉上許多痘痘怎麼辦
臉上許多痘痘怎麼辦1
鹽水
鹽水具有消炎殺菌的作用,可以在一定程度上抑制痘痘的產生,對於初期的痘痘特別有效。用15克鹽水沖洗患痘痘的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制痘痘的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水、惡化,所以一定要慎用。
果菜汁
準備小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆。將所有材料一同榨汁飲用。長期堅持,痘痘會明顯減少。
藥物治療
嚴重的痘痘可用藥物治療,如維A酸類藥物(阿達帕林凝膠),需持續1-3個月,就可見效。也可外用抗生素進行抗微生物治療,例如林可黴素,過氧化苯甲酰等。
綠豆粉
將綠豆粉煮成糊狀,每晚睡前清潔好臉部後。均勻的將綠豆糊塗在患處,堅持2星期,痘痘便會慢慢隱去,非常有效哦。
牛奶
取牛奶半杯煮沸,待其溫熱後以棉花蘸溼,輕搽於臉上,片刻後,牛奶滲入毛孔,軟化黑頭痘痘,再用清水洗去,然後輕輕將痘痘頭擠出。牛奶中可加入少量植物油,這樣能較快地清除痘痘且不留有斑跡。
蒸臉
準備大半面盆熱水,屏氣將臉置於盆口,四周以溼毛巾圍嚴,蒸汽浴面。這樣重複幾次,然後用溫水洗臉。每週2~3次,使面部毛孔經常保持通暢。蒸完後馬上使用爽膚水進行保溼,清潔和收斂毛孔,減少黑頭和痘痘的生成,吸收皮膚分泌過量的油脂,使皮膚保持清新光潔。
維生素
多食用含維生素豐富的食物,如維生素C,能修復肌膚被痤瘡損傷的組織,很多水果都含有,如檸檬、柑橘、獼猴桃。維生素A對肌膚有再生的作用,如胡蘿蔔、菠菜、杏子、動物肝臟、魚肝油等,另外維生素B2、B6還有維生素E對皮膚都有着很好的美容效果。
清潔
痘痘多發於油性肌膚,所以肌膚多餘的油脂一定要清洗乾淨。如不清洗乾淨,很容易導致痘痘發炎惡化成痘痘。使用清潔力強、控油效果好的植物型潔面奶,早晚各一次。中午吃完飯,也要做好嘴脣部位的清潔工作。
臉上許多痘痘怎麼辦2
臉上長了好多痘痘的原因
皮膚分泌過於旺盛
皮膚要正常代謝,皮脂腺時刻都在分泌皮脂,並且隨着溫度的升高分泌量也會增加,因此夏季分泌尤爲厲害,不同人的皮脂腺分泌能力有差別,油性皮膚的'人油脂分泌自然要旺盛許多,過多的分泌,會導致毛孔粗大,細菌大量滋生,從而使臉上長了很多痘痘。
代謝不暢
角質層是皮膚的最外層組織,最外層角質的代謝週期大約是28天左右。如果角質層不能正常代謝的話,時間一長它會變得厚重,這是皮膚內部的分泌物就無法順暢的外排,堆積起來就會很容易讓臉上冒出痘痘。
睡眠不足
習慣性睡眠不足會打亂自己的生物鐘,導致肌膚的新陳代謝紊亂,痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來,而且這種痘痘特別喜歡光顧我們的額頭部位。
臉上長了好多痘痘的建議
1、食物以清淡、素食爲主。
即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘發生或加重的主要因素。
2、做好臉部清潔
每日清潔都是必須的,用每天溫水淨面,或是用硫磺皁清潔面部有痘痘的地方,早晚各一次,情況允許,在午飯後,午睡起來時候再用一次,最佳情況是一日三次。
3、痘痘要疏不要堵。
臉上長痘痘時,很多人會採取用“頭簾”遮擋,其實這是很不科學的,痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了,頭簾恰恰遮住了毛孔,並且頭髮細菌會進入皮膚,導致痘痘更加嚴重。專家建議,不要用頭髮遮擋痘痘,清爽透氣才能好得快。
4、嚴控紫外線傷害,加強防曬。
紫外線會讓皮膚加速老化,而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度,加重痘痘的炎症。痘疤痘印更會因爲紫外線而變得顏色更深更難消除。專家建議,選擇專門針對痘痘肌膚的防曬隔離產品,會對皮膚有莫大好處。
5、保證睡眠
保證睡眠,每天要睡足八小時,最忌諱的就是黑白顛倒。一般保證睡眠,眉毛上邊的痘痘可以少很多。睡的好的話可以控制痘痘再生。
6、保證每日1次的排泄
每日1次的排泄,對人體來說是非常好的。尤其是長痘痘的朋友一定要做到每日排泄1次,這樣可以做到清理腸道,保證痘痘不容易復發,臉上不容易產生痘痘。
臉上長了好多痘痘的調理
1、蜂蜜調理。蜂蜜具有殺菌消炎的作用,是美容的一大法寶,肌膚深層滋潤,抑制痘痘的效果。
2、多吃瓜果蔬菜。從內部進行調理,首先要把體內的毒素排出,所以建議您,蔬菜類:絲瓜、銀耳、香菇、土豆、菠菜、豆角、胡蘿蔔等,瓜果類:哈密瓜、紅富士蘋果、香蕉、獼猴桃、檸檬、葡萄、柚子等等。
3、清潔毛孔。清洗臉部時最好用溫水進行清洗,然後選擇適當的清潔產品,打溼揉出沫,在臉上逆時針按摩,最後用冷水敷臉,擦點爽膚水。
臉上許多痘痘怎麼辦3
薏仁粉祛痘
材料:薏仁粉、黃豆粉、純淨水
做法:取適量的薏仁粉和黃豆粉,根據同等量調配好,一同放入容器中,在倒入少量的清水,並攪拌均勻成粘稠狀,在潔面後,塗抹在臉上,等上15分鐘左右,用溫水清洗乾淨。具有消炎清熱解毒功效,可有效去除痘痘。
金銀花去痘
材料:金銀花、綠豆粉
做法:講準備好的金銀花放入杯子中,然後用沸水沖泡,蓋上蓋子悶上10分鐘,再將金銀花取出,切碎晾晾,再加上綠豆粉一起混合均勻,調入適量的金銀花水,攪拌成泥狀,然後塗於痘痘處,待10分鐘後洗淨。能清熱解毒,排出毒素,而且還能祛痘控油。
益母草排毒去痘
材料:益母草、黃瓜、蜂蜜
做法:把益母草焙乾碾成粉末狀,放入面膜碗中,再其中摻入適量的黃瓜汁和蜂蜜調和,一起混合攪拌均勻,在潔面後,將其塗抹在臉上,避開眼部及脣部四周,保持20分鐘,再用溫水洗淨。可消炎抑菌,有效消除火痘。
綠豆粉祛痘
材料:綠豆粉、蜂蜜
做法:根據自己所需的量準備好綠豆粉,然後放入面膜碗中,在裏面加上些許蜂蜜調和,一同混合攪勻,在清潔完面部以後,將其塗抹在臉上,帶上15分鐘,再用溫水洗淨即可。綠豆粉具有很好清熱解毒功效,它能排出毒素,起到消除紅腫痘痘的效果。
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