臉上長痘痘的位置圖 各部位祛痘方法不同
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【導讀】:臉上不同地方長痘痘,祛痘方法是不同的,額頭長痘對應臟器爲腎,提示腎陰虧虛、陰虛火旺、睡眠不足、夜生活豐富。配合圖片來解讀各部位的正確祛痘方法。
髮際長痘痘
因爲卸妝沒卸乾淨,造成毛孔堵塞和污染,容易在較悶的髮際或眉間形成細小的痘痘。
建議:加強卸妝的潔面,一定要徹底戳揉乾淨,每週定期去角質作,保持皮脂腺順暢。
額頭長痘痘
額頭長痘痘對應臟器爲腎,提示腎陰虧虛、陰虛火旺、睡眠不足、夜生活豐富。同時與家族的遺傳也有很大的關係,很多是家族性的遺傳型;膚質基本上會以油性或混合性膚質的人羣居多。
建議:睡眠是最好的護膚品,養成早睡早起的習慣,儘量在11點之前睡覺。避免長期電腦輻射,並多吃水果多喝水。使用專門的整套控油產品,做好平時的保養工作。
眉心長痘痘
眉心長痘痘與你的心臟有關。心律不齊、心火旺、心悸。最好去醫院看一下,檢查一下心臟。
建議:應該儘量避免做太過激烈的運動,不要吃辛辣刺激的食物,拒絕菸酒,最好喝一些去心火的涼茶,對於這類臉上長痘痘的問題還是比較有效的。
眉頭長痘痘
眉頭就是你眼睛靠近鼻子的地方,這裏長痘說明你生活沒有規律,經常熬夜或是喝酒造成的。如果不是上面的,那隻能說你的肝臟機能不好。
建議:拒絕菸酒,爲自己制定一份規律的生活作息表,避免熬夜,要在11點前上牀睡覺。三餐要定時吃。順便可以去醫院檢查一下肝功能的情況。臉上的痘痘都是與身體內部機能有關的。
左邊臉長痘痘
可能是肝功能不順暢,如肝臟的分泌、解毒、或造血等功能出現了異常。
建議:不要讓身體處在悶熱中,可以用溫度略低於體溫的水洗澡,多到戶外活動,吃一些涼血的食物,如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
右邊臉長痘痘
右邊臉痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽,留意一下右臉頰痘痘。
建議:禁食易敏食物。停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物,過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。
鼻翼長痘痘
可能是卵巢機能或者生殖系統有關。
建議:少食刺激性食品。減少肉類攝取,忌吃火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的,以免刺激胃液分泌過多導致胃酸,胃酸也會讓胃火加劇。
鼻頭長痘痘
可能是胃火過大,消化系統異常。
建議:少吃冰冷食物,寒性食品容易引起胃酸分泌,造成胃火過大。
脣周長痘痘
便祕導致體內毒素累計,或者是使用含氟過量的牙膏,都是造成脣周痘痘的主因。
建議:多吃高纖維的蔬菜水果,調整飲食習慣,刷牙漱口要徹底。
太陽穴長痘痘
可能是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐食品,或者是你的膽汁分泌不足,因爲吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。
建議:最好的辦法是給膽囊減少負擔。也可以每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜類,比如黃瓜、冬瓜,這些都能很好地吸收油脂。晚10點按時上牀睡覺,讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不着,就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。
下巴長痘痘
通常是月經要來的前幾天,造成內分泌失調引起的。
建議:少吃冰冷的東西,月經期間可用消炎鎮定的保養品。也可以在月經來的前幾天,按摩身體,使血液暢通。
腮邊長痘痘
長期肝臟負擔加重後,會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘,反覆爆發在同一位置,上升爲淋巴循環不暢。
建議:促使肝膽排毒。不可勞累,飽飲飽食,適度增加睡眠時間,讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣,不加重腸胃負擔。
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