晚上護膚的好處和壞處
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晚上護膚的好處和壞處,隨着人們生活品質的不斷提高,越來越多的人開始關注起護膚科學性這一個問題,相信很多人都會在晚上擦護膚品,畢竟晚上是皮膚修復能力最強的時候,現在分享晚上護膚的好處和壞處。
晚上用護膚品好還是不用好?
對於晚上用護膚品好還是不用好這個問題,據大量的數據調查統計顯示,夜間是肌膚自我修復最好的時間,就像人餓了要吃飯補充能量一樣,皮膚也是如此,在經歷風吹日曬的“摧殘”以後,如果在夜晚不注意護理好皮膚,可能會加劇肌膚的老化。
晚上用護膚品好還是不用好?在晚上做好護膚以後,再睡上一個美美的美容覺,那麼將會使護膚的效果加倍,因此晚上護膚能夠事半功倍。
那晚上護膚注意事項有哪些?
(1)潔面後注意做好保溼工作
很多人以爲洗完臉以後不擦乾臉,然後任由水分自然蒸發掉沒有問題,但實際上潔面的過程中會帶走污垢,同時也會使皮膚表面的皮脂、角質層裏的天然保溼劑被洗掉,此時皮膚會暫時失去鎖水能力,臉上的水分蒸發會帶走皮膚當中的水分,此時如果不注意做好保溼工作,可能會使皮膚產生幹紋。
(2)敷面膜注意時間
面膜停留在臉上的時間絕非是越長越好的,一般來說補水型面膜敷臉不適宜超過20分鐘,否則很容易會堵塞毛孔;另外面膜長時間敷在臉上乾透以後,會加快肌膚表層水分蒸發,因此敷面膜一定要掌握好時間。
因此千萬不要一塊麪膜敷在臉上以後就不看時間,各種看劇玩遊戲,等到面膜都幹了也絲毫沒有留意,最後面膜“反吸收”導致皮膚乾燥,這樣的結果想必一定不是愛美的你願意看到的。
晚上護膚有什麼好處
人體有自己的代謝行程表,而夜間11點-2點正是肌膚細胞修復、新陳代謝最快的時期,也是預防老化的最佳時機。睡前爲肌膚擦上滋養的抗老晚霜,讓成分中“加速新陳代謝”的效果助你一臂之力,早上起來就能看見好膚色。
另外,睡覺環境乾淨,沒有白天的.灰塵和紫外線的干擾,加上肌膚自身的膚溫增高、毛孔擴張,出油量卻較少,正是營養成分滲入細胞作用的好時機。平常稍嫌油膩的乳霜,睡前抹一抹,明早的臉蛋就會光彩照人。
因此,夜間對於各位愛美的女性而言,絕對是保養的重要時間!
第一步:清潔
選擇弱酸性的潔面產品進行清潔爲佳,用30~33度的溫水與冷水交替洗臉,最後用毛巾擦乾臉部。
第二步:保溼
潔面後在臉尚且溼潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部,不要等到臉完全乾了再補水,這樣保溼效果會大打折扣。MM們要根據自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水,一般來說乾性肌膚的MM要用柔膚水,油性肌膚的MM要用爽膚水,敏感肌膚的MM則要用抗敏專用水。
第三步:眼部保養
選用適合自己的眼霜產品,用無名指沾取米粒大小的分量,沿順時針方向輕輕塗抹,按摩直至吸收。當然,想要擁有完美的雙眸,不能單靠護膚品的功效,還要保持充分的睡眠!
第四步:精華保養
一般來說,20歲左右就可以開始使用精華液了!保溼、美白、抗老化等不同功效的精華液產品能滿足不同膚質的需求,高濃度的精華液產品還能改善肌膚的狀態!
第五步:面霜保養
冬天的時候可以選擇質地稍微粘稠的面霜,而夏天則選擇乳液爲佳。乳液與面霜都能爲肌膚提供一層鎖水膜,防止水分流失,並補充肌膚養分。
晚上護膚用什麼護膚品
白天皮膚處於“休眠”狀態,主要負責抵抗外界的紫外線、灰塵等等的侵擾。可晚上一到,皮膚自我修護的主場就來了。這個時候如果用對了護膚品,那是事半功倍。一般來說,選用夜間護膚品時,需要注意以下幾點。
1、分開日霜和晚霜。日霜的作用一般在於給皮膚保溼和形成一層保護膜,而晚上則要用一些營養的東西給皮膚“加餐”,比如精華液等等。
2、晚上不宜用太油膩的護膚品,否則會阻礙皮膚呼吸。另外,一個晚上最好只用一個牌子的護膚品,例如:可以貼同樣牌子的眼膜,再貼同樣牌子的面膜。
3、根據自己的膚質,爲自己配備如下護膚品:一瓶爽膚水、一支眼霜、一瓶潤膚霜(夏天用液,秋冬用霜或者露)、一瓶隔離霜、一瓶精華液以及一種常用的面膜,按時護理。使用的順序是:洗完臉以後,先用爽膚水拍打吸收,再塗抹潤膚霜,最後用精華液。
晚上護膚應該注意什麼
1、徹底卸妝打基礎
膚質清潔、毛孔暢通才能讓護膚品的營養成分更好地滲透,因此卸妝和清潔是晚間護膚的第一步。
2、給肌膚補充足夠營養
我們晚上不能吃大餐,皮膚卻需要,充足的營養能夠加速皮膚的修復與再生。選擇一款營養豐厚的晚霜,讓肌膚一整晚都處在營養精華的滋養中,第二天一定會看到神奇的護膚效果!
3、按摩促吸收
晚間在使用護膚品的同時配合有效的按摩手法,能夠促進肌膚細胞的新陳代謝,讓肌膚能夠更好地進行自我修復,延緩皮膚衰老的進程。按摩對於皺紋和鬆弛都有很好的.效果,還能促進護膚品的吸收,讓夜間的肌膚更好地“吃”掉營養。
4、找準晚間護膚時間
晚間護膚最寶貴的時間段在22時~2時,這段時間一定要保證良好的睡眠。在這之前可先塗抹好保養品,讓營養物質在睡眠中高效地修復肌膚。另外,睡眠質量也能影響護膚效果,因此一定要保證這段時間的睡眠質量,讓皮膚更好地進行自我修復。
晚上護膚和白天護膚的區別
1、早晨的肌膚經過一夜的修護,處於最佳的狀態,所以不需要太多的護理。只需要清潔掉這一夜分泌的過剩的油脂,外加補水就可以了。而晚上是肌膚修復的黃金時間,護膚最好做全套。
2、另外,白天護膚用日霜,晚上護膚則用晚霜。日霜偏重隔離,像是給皮膚穿上了一件防護外套,而晚霜則是皮膚的營養品,主要起修護、滋養作用。很多人沒有分日霜晚霜的習慣,這會造成很嚴重的後果,妹子們尤需留心。
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