蜂蜜對臉部皮膚的功效
本文已影響2.27W人
本文已影響2.27W人
蜂蜜對臉部皮膚的功效,生活中美容的產品有很多。蜂蜜不僅有美味的味道,而且對我們肌膚的美容效果也是有很大的作用,以下分享蜂蜜對臉部皮膚的功效。
土蜂蜜的功效一:健身強志,減緩衰老,促進長壽
20世紀50年代初,蘇聯生物學家尼古拉.齊金,曾調查過全國200多位百歲以上的老人,結果發現,有143位是養蜂人,還有34位是曾經養過蜂的人,證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。土蜂蜜中所含的糖分就是容易消化吸收的葡萄糖和果糖,吸收利用較快,不會對腸胃帶來過重的負擔,這對於消化吸收代謝功能已降低的病人和老年人尤爲適宜。此外,土蜂蜜營養物質豐富齊全,具有增強細胞的生成、損傷的修復能力,老年人經常食用可以防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃腸潰瘍、便祕以及痢疾等疾病,因此,土蜂蜜被譽爲“老年人的牛奶”是當這無愧的。
土蜂蜜的功效二:具有天然抗菌防腐作用
1913年美國考古學家在埃及金字塔中發現了一罈蜂蜜,經鑑定這壇蜂蜜已歷時3300多年,但一點也沒有變質,至今還能食用。這此事實都說明了蜂蜜有抗菌防腐作用。現代醫學工作者經大量研究證明,土蜂蜜對大腸桿菌、流感桿菌、鏈球菌、霍亂弧菌、沙門氏菌、黃麴黴菌、黑麴黴菌及革蘭氏陰性和陽性菌等15種致病菌均有抗菌的作用,同時具有良好的抗病毒和抗原蟲的作用。經常食用土蜂蜜對各種急、慢性炎症病患者以及流感季節有很好的預防和輔助治療效果。
土蜂蜜的功效三:養肝護肝,改善肝臟功能
在現代社會高速度發展,水源、食物、環境污染,人們快節奏的生活步驟、喝酒應酬、抽菸熬夜、睡眠不足、高壓力的時代背景下,肝病已是一種常見病。肝內病變皆表現爲肝細胞變性和壞死,導致肝功能受損,而肝臟參與體內消化、排泄、解毒和代謝過程,其中以代謝機能最爲重要。
土蜂蜜中含有大量的單糖、多種氨基酸、維生素、酶和有機酸,這些物質可以不經過肝臟的加工與合成,直接進入血液而被人體吸收利用,這樣既營養了肝臟又保護肝臟,故有刺激肝組織再生,促進肝功能的康復作用。目前國內外臨牀已將土蜂蜜應用於傳染性肝炎,黃疸型肝炎或無黃疸型肝炎的輔助治療。
食用方法:每天食用桉樹冬蜜(土蜂蜜)2到3次,每次50克,用40℃溫開水沖服,堅持連續食用1個月明顯感覺肝功能改善。
土蜂蜜的功效四:調節、改善神經系統,促進睡眠
中醫認爲蜂蜜有安神益智、改善睡眠作用。美國紐約羅斯福醫療中心曾做過試驗,結果表明睡前進食蜂蜜的病人,其睡眠時間是不進食蜂蜜的4倍。在臨睡前給神經質的失眠患者喝土蜂蜜,獲得的催眠效果比其他任何藥物都好。土蜂蜜中所所含的葡萄糖、維生素、牛磺酸以及鎂、磷、鈣等物質,能滋補神經,調節植物神經,同時提高血液的含氧量。因此,經常食用土蜂蜜有增加食慾、促進睡眠、增強記憶力的作用。
食用方法:
每天食用桉樹冬蜜(土蜂蜜)100~120克,早晚各30克,午飯後40克,用40℃溫開水衝,治療多夢症,睡前半小時服用,3—5天即可明顯改善睡眠,連續服用一段時間解除多夢症。
土蜂蜜的功效五:改善腸胃功能,治療便祕,減少宿便
宿便是萬病之根源。便祕患者常出現口臭、噯氣、反胃、嘔心、腹脹、腹痛等不舒服的症狀,常有心煩意燥,坐立不安,食慾下降,不願與人交談等煩惱。持續性便祕易引起面部痤瘡、痔瘡、肥胖、心腦血管疾病,現在醫學以證明長期便祕是結腸癌和直腸癌的罪魁禍首。
自古以來中醫認爲蜂蜜能潤滑胃腸,被奉爲治療便祕的良藥。現在科學研究表明,這與土蜂蜜的特性有關。土蜂蜜經蜜蜂釀造而成,含有大量的有益菌和活性酶,進入胃腸後,合成並釋放各種轉化酶,分解各種食物的`同時促進胃腸蠕動,從而使人體進行正常代謝,恢復胃腸內各種菌類的均衡,從而達到雙向調節腸胃功能的作用。因此,堅持食用土蜂蜜對慢性腸胃炎、結腸炎、習慣性便祕、老人和孕婦便祕、兒童痢疾等有良好療效。
土蜂蜜對胃潰瘍和十二指潰瘍的療效十分顯著,長期食用能使胃痛和胃灼熱感消失,並能使胃液酸度恢復正常,加速潰瘍面癒合。
食用方法: 每天食用桉樹冬蜜(土蜂蜜)2到3次,每次50克,用40℃溫開水沖服,一般4天即見良效,堅持連續食用1個月頑固便祕消失。
土蜂蜜的功效六:改善兒童生長髮育,增強免疫能力
土蜂蜜中不僅含有全面的營養,而且還含有豐富的能量,它比白糖和牛奶更能滿足其生長髮育的需要,能促進兒童的生長髮育,提高機體的抗病力。東京大學的摩武人教授做過規模很大的臨牀實驗,結果表明被喂蜂蜜的幼兒與被喂砂糖的幼兒相比,前者體重、身高、胸圍和皮下脂肪增加較快,皮膚較光澤,並且較少患痢疾,支氣管炎,結膜炎和口腔炎等疾病。有些屬於滲出性體質的兒童,機體的黏膜和皮膚易感染各種炎症,經常患有角膜炎、急性鼻炎、化膿性中耳炎等,在他們的飲食中加入土蜂蜜後,身體狀況很快得到改善。
土蜂蜜的功效七:健腦益智,提高記憶力
在土蜂蜜中,遊離的氨基酸達16種之多,人體必需的8種氨基酸在蜂蜜中全部存在。科研工作者發現,土蜂蜜中還含有一種藥理作用很強的氨基酸衍生物-牛磺酸,是兒童正常生長髮育不可缺少的一種氨基酸,作爲一種腦細胞的營養劑,它有助於少年兒童腦細胞的生成、增殖及損傷的修復,增加大腦的記憶力;促進視網膜的發育和提高視覺功能;牛磺酸還可促進神經細胞的分化和成熟,對少兒免疫系統發育成熟的影響很大。
土蜂蜜的功效八:補血養氣,改善貧血
人體在生長髮育,機體新陳代謝過程中所需要的營養物質大致可歸納爲水分、蛋白質、脂肪、糖、礦物質(包括常量元素和微量元素)、維生素及有益菌和酶等幾大類,人體缺少任何一種營養物質都會引起代謝失調,從而導致各種疾病。由於土蜂蜜含有除脂肪外的其他各類營養物質,能補充人體所需的營養成分,能使血細胞和血紅蛋白的數量明顯增加,可顯著地提高人體的營養狀況。食用土蜂蜜對女性生理性貧血、小兒貧血療效尤爲明顯。
食用土蜂蜜的注意事項:
1、土蜂蜜的營養成分比較複雜,蔥蜜同食後,土蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等,會發生有害的生化反應,或產生有毒物質,刺激腸胃道而導致中毒現象。
2、不宜與豆腐同食。豆腐味甘、鹹,性寒,能清熱散血。與土蜂蜜同食易導致土蜂蜜中的營養成份流失。同時土蜂蜜中的多種酶類與豆腐中的多種植物蛋白、有機酸等會產生生化反應,對人體極爲不利。
3、不宜與韭菜同食。韭菜中的各種含量豐富,容易被土蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子化而失去作用。另外,土蜂蜜可通便,而韭菜富含纖維素易導瀉,同食容易引起腹瀉。
1、潤澤皮膚:
人們的臉面等部位暴露在外,受風吹日曬等影響,表面往往乾燥乏澤,有些乾燥性皮膚表面更是如此。每到春秋及乾燥季節,皮膚表面就感到乾燥缺水,缺乏光澤和彈性,有的表面還起皮屑,人也顯得憔悴。解除這種現象的措施,關鍵是防止表皮水分蒸發與散失,並及時補充水分。蜂蜜有較強的潤澤性,能吸收空氣中的水分,不僅可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失,在特定條件下,還可補充皮膚所需要的水分。洗澡或洗臉後將適量蜂蜜(或加入適量橄欖油等輔料)塗在臉面或其他部位的皮膚表面,輕輕按摩後,蜂蜜的有效成分可滲入皮膚內,起到營養皮膚的作用,可使皮膚變得細嫩、滋潤、光澤,富有彈性。在冬天,皮膚乾燥皸裂,擦一些蜂蜜後可防乾燥與皸裂。
2、蜂蜜營養皮膚:
蜂蜜的營養成分均爲天然營養物質,其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被皮膚細胞的吸收,能有效地改善皮膚表面的營養狀態,使皮膚細膩,保持自然紅潤,還有利於延緩皮膚細胞的衰老,從而起到延緩或減輕皺紋等作用。經常使用蜂蜜化妝品,可使皮膚表面顯現出自然魅力,使人顯得格外漂亮和特別有精神。
3、蜂蜜清潔皮膚:
由於受自然、人爲等方面的影響,人的皮膚表面往往會不同程度地受到污染,加之人體表面分泌物的沉積,爲細菌的繁衍創造了條件,極易遭受某些細菌、污物的侵蝕和危害,造成臉部等皮膚表面不潔或發生某些病變。蜂蜜有較強的殺菌消炎作用,敷抹少量蜂蜜或蜂蜜與其他輔料配製的美容品,可以有效地抑制皮膚表面細菌的感染和存活,從而起到保護皮膚、清潔皮膚的作用,有利皮膚保持光潔、亮澤和旺盛的活性。
4、蜂蜜除皰祛斑:
人的面部出現黑斑、粉刺、面皰等,既影響容貌,也帶來痛苦,很多人尤其是一些年青人不時爲此而煩惱。經常塗抹帶有蜂蜜的美容品,有助於解除這方面的苦惱。這是因爲,蜂蜜中含有多種酸類物質,這些物質具有較強的殺菌作用,加之其潤澤、營養等作用,可以有效的'除去或減輕臉部面皰、粉刺,也可以有助消除黑斑和其它一些面部斑點。蜂蜜爲純天然美容劑,營養全面且對皮膚無刺激,沒有任何毒副作用。
5、蜂蜜養顏美髮:
蜂蜜不僅營養成分全面,而且具有滋潤等效果,既可保健美容,又可養顏美髮。經常服用蜂蜜或蜂蜜製品,其體質會強壯起來,其容顏也會發生質的變化,面色嫩白髮亮,白裏透出紅潤;其頭髮變得潤澤黑亮,柔性加強,脫髮斷髮現象也會得到改善,且有助於脫髮再生。蜂蜜有和百藥的功能,如果與某些中草藥配伍,其養顏美髮作用會更好。經常使用含蜂蜜的洗髮膏洗髮,可使頭髮烏黑亮澤,越發柔軟飄順,對脫髮、斷髮及分岔也有很好的治療作用。
6、蜂蜜葆青春顯精神:
食用蜂蜜可以起到強壯身體營養身體的作用,從一定意義上講可使人顯得年輕漂亮。蜂蜜有很強的抗氧化性,蜂蜜這一特性有利於清除人體內的“垃圾”──氧自由基,因而具有葆青春抗衰老之功效。蜂蜜具有驚人的滲透性,這對葆青春護容顏有着積極的作用,不僅使一些營養成分得以順利滲透進皮膚被有效吸收利用,還可在表面形成一層保護膜,既起到養護作用,又起到滋潤和隔離污染源的作用,進而起到有助於煥發精神和提高個人形象的效果。
蜂蜜的功效和作用
蜂蜜泡楊梅的功效
蜂蜜奇異果的功效
土蜂蜜的作用與功效 土蜂蜜和普通蜂蜜的區別
蜂蜜加醋有什麼功效 蜂蜜加醋的作用與功效
檸檬蜂蜜水的功效
蜂蜜的作用與功效
對臉部皮膚好的食物
蜂蜜檸檬水的功效
蜂蜜喝法及功效
蜂蜜的種類和功效
蜂蜜的功效與主治功能
蜂蜜的好處和功效
蜂蜜美容功效
蜂蜜洗臉能祛斑嗎 蜂蜜i洗臉功效
蜂蜜有何功效
蜂蜜外敷的功效 內服蜂蜜祛斑功能
蜂蜜煮香菜的功效
蜂蜜的作用和功效
蜂蜜的功效有哪些
蜜蜂的功效有哪些
蜂蜜煮橄欖的功效
蜂蜜柚子茶的功效
蜂蜜的功效與禁忌
蜂蜜洗臉有什麼作用與功效
蜂蜜水解酒嗎 蜂蜜的功效與作用
蜂蜜的功效與主治
蜂蜜加它起到美容護膚的功效
土蜂蜜百花蜜的功效
蜂蜜的功效和吃法
土蜂蜜的功效:被譽爲民間百草藥的土蜂蜜功效
蜂蜜的功效與作用
蜂蜜面膜的做法大全 對皮膚有哪些功效