喝什麼茶可以去痘痘排毒
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喝什麼茶可以去痘痘排毒,很多女生都會有長痘痘的煩惱,但是又不知道有什麼辦法能祛痘痘。既不想通過激素來刺激皮膚,也不想通過少吃油炸食物來減少油脂攝入,那麼大家可以通過喝茶來祛痘痘排毒。下面跟着小編一起看看喝什麼茶可以去痘痘排毒,從此不再憂愁!
喝什麼茶可以去痘痘排毒1
1、金銀花茶
金銀花茶具有清熱解毒、去火祛痘之功效,經常飲用的話,可以起到很好的排毒作用,從而幫助人體改善內分泌不調的情況,以達到去火祛痘的目的。
金銀花茶的做法很簡單。只要取適量的金銀花放入杯中,衝入一定量的開水,蓋上杯蓋燜一會兒就可以飲用了。
2、蘆薈茶
蘆薈具有很好的降火排毒作用,所以經常喝蘆薈茶能去火祛痘。
此外,蘆薈具有多種營養物質,尤其是所含的維生素和微量元素,能起到提高人體免疫力的作用,從而幫助人體改善內分泌失調的情況。經常喝蘆薈茶,能讓你的皮膚變得更好。
3、菊花檸檬茶
材料:菊花10g,綠豆沙30g,檸檬10g,蜂蜜1小勺。
泡法:將菊花放入水中煮沸,將檸檬榨汁,濾出檸檬和綠豆沙的汁液,加入菊花水中,最後加入蜂蜜攪拌均勻即可。
功效:清熱解毒,加速身體的新陳代謝,去痘印、收縮毛孔,讓肌膚更光潔。
4、桃花百合茶
材料:桃花3g,百合10g。
泡法:將桃花放入水中浸泡30分鐘,然後放入百合,煮沸即可。
功效:清心潤肺,去內熱,對於肝鬱氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有效。
5、玫瑰金盞茶
材料:玫瑰花5朵,金盞花2朵。
泡法:將玫瑰花和金盞花放入杯中,用熱水沖泡,燜上3~5分鐘即可飲用。
功效:金盞花具有消炎、殺菌的.作用,玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容。
喝什麼茶可以去痘痘排毒2
一、綠豆菊花茶
需要準備一些蜂蜜,檸檬,綠豆沙以及菊花,可以先把菊花放到水裏面煮開,然後再把綠豆沙和檸檬榨出來的汁放到菊花水裏面攪拌一下,加入一些蜂蜜就可以喝了,解除毒素,清熱以及加快新陳代謝的速度還是非常快的,可以把身體裏面的毒素有效排出,祛痘養顏的效果也非常好,能夠讓臉上皮膚變得更加光滑,去除痘痘的效果也相當不錯。
二、百合桃花茶
可以準備百合以及桃花幹,先把桃花放到鍋裏面,加入適量的水浸泡半個小時,然後再把百合放進去一起煮開就可以喝了,能夠達到去除內熱,潤肺清心效果,能夠讓肝鬱氣滯而引起的痘痘粉刺問題消失。
三、腸道排毒花草茶
需要準備紫羅蘭,薄荷,茉莉花,茴香,洋甘菊,可以把這些藥材一起放進鍋裏面,加入適量的水慢慢的熬煮,煮開以後繼續再煮10分鐘左右差不多就可以了,這樣腸道里面堆積的毒素就可以更快排出,讓痘痘問題慢慢消失,而且還能讓胃氣得到改善。
四、牛蒡枸杞排毒茶
可以準備車前子,枸杞,牛蒡,把這些藥材全部都清洗乾淨,一起放進茶壺當中,加入一些開水進行沖泡,沖泡好以後就可以代茶來喝了,可以把身體裏面的毒素有效排出,能夠起到排毒作用,讓痘痘出現的機率沒有那麼高,而且還能夠把尿酸給有效的清除,排除腎臟的毒素以及肝臟的毒素,是一種非常不錯的茶品選擇。
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