高溫天肌膚擺脫油膩的訣竅

高溫天肌膚擺脫油膩的訣竅，護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，0護膚是由一道道工序組成的，以下是高溫天肌膚擺脫油膩的訣竅

高溫天肌膚擺脫油膩的訣竅1

激爽降溫OFF 溫和平衡ON

危險按鈕：不經意間開啓的身體油泵

控油、補水、收縮毛孔這些無非都是你在護膚上要做的功課，可是人的身體是一臺綜合運轉的大機器，如果想從根本上解決出油問題，就要先檢查一下你是否不經意間就開啓了身體裏的那個油泵，而這需要從檢查自己的生活方式開始。比如，炎夏裏，我們似乎都變成了急性子，更變成了徹底的享樂分子，飲料要最帶勁冰爽的，空調最好開到製冷臨界點，溫水浴真正變成了沖涼，好似只有這樣才能頭腦清醒地度過夏天，殊不知，你的'皮膚其實在跟着默默受罪。

空調溫度別太低

開車的時候不要把空調開得過低！22度左右就可以，否則車外的熱氣與車內突然冷凝空氣的迅速交替，會給皮膚過大的刺激，讓皮膚自我調節出現盲點而產生紊亂，也會讓出油加劇。

把沐浴留在前一天晚上

夏日的夜晚即便開了空調常常也燥熱難耐，所以，很多人在轉日早晨都會衝個涼當作一天的開始，而且水溫最好低些再低些。但是當全身皮膚被空調的冷氣或者是悶熱的潮氣照顧了一晚上還在半休眠狀態的時候，這樣做可不是明智之舉，就像還在迷糊的時候就被人揪起牀，有時候是會頭疼暈暈的，皮膚也一樣。你會發現，雖然剛洗完澡，卻更易出油？沒錯！因爲這是皮膚在用自己的方式告訴你--你在兜頭給它一盆冷水之前需要先喚醒它，至少讓它慢慢地醒來，所以慣常的清晨潔面比全身沖涼來得更體貼溫柔。

多吃爽眼爽口又爽心的蔬菜

在午晚餐甚至是早餐的沙拉里加些清脆的西芹，不僅看着就舒暢涼爽，西芹還可促進腸胃蠕動、清血，常常吃對緩解痤瘡等過油肌膚的麻煩有很大的幫助。

少喝碳酸飲料

因爲它一旦過量，就很容易讓體內的酸鹼平衡產生紊亂，人體是一體的，皮膚自然也會受到干擾，偏油的皮膚就會更油膩。不如用含豐富VC的果汁代替碳酸飲料，因爲VC可不僅只會美白，調節皮脂與油脂分泌也是生力軍。

高溫天肌膚擺脫油膩的訣竅2

孕媽們應該怎樣保護皮膚呢？

補水噴霧

曬肌膚水分大量流失，時刻保持水分充足是美膚的首要條件。這時，你需要一瓶補水噴霧，既鎮靜皮膚又能夠。在室內工作的OL，天天泡在空調房裏，用噴霧輕輕一噴，即可緩解肌膚乾燥，使肌膚水潤。

相信大多數的愛美孕媽包裏頭還是會配備一瓶保溼噴霧，因爲它使用起來非常方便簡單，肌膚乾燥時輕輕一噴就可緩解，但要想達到完美效果，其中還有一番講究。下面給廣大孕媽分享的三步小妙招，讓保溼工作一步一步走到位：

Step1噴：在噴霧距離臉25-30公分，稍微仰頭，使肌膚儘可能承接到水分。

Step2彈：像彈鋼琴一樣用指腹輕彈全臉，幫助水珠吸進肌膚。

Step3拍：5分鐘後，用面紙輕輕將剩餘水分拍幹，避免自然風乾。

勤補防曬，打響美白肌保衛戰

炎炎夏日讓我們皮膚受到傷害的罪魁禍首是紫外線，它不僅會曬黑我們的皮膚，還會加速肌膚老化。對於亞洲人而言，被曬黑已是輕而易舉的事，更要命的是曬黑之後會長斑。這樣一來，即使再漂亮的女性都會變得不美了，那因爲夏季孕媽們要勤做防曬保養工作。

對於孕婦而言，隔離霜是夏季必備美顏聖品，但如果你以爲一次塗抹隔離霜就一勞永逸，那就深深地錯了。愛美孕媽們不僅要根據自身膚質選擇適合自己使用的隔離霜，而且要掌握科學的塗抹方式，保養方法。

隔離霜塗抹方法：

外出之前半小時就要塗抹防曬霜，否則無法抵禦陽光侵害。一般來說，防曬霜的有效時間爲SPF係數15分鐘。此外，孕媽們還要根據皮膚需要，定時進行重複塗抹。比較後，就算是用了隔離霜，也還要戴帽子或者打傘出門。