【精華】小孩頭髮越來越黃的解決方法
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小孩頭髮發黃、頭髮稀少枯黃的主要病因有:甲狀腺功能低下;高度營養不良;重度缺鐵性貧血和大病初癒等,導致機體內黑色素減少,使烏黑頭髮的基本物質缺乏,黑髮逐漸變爲黃褐色或淡黃色。另外,經常燙髮、用鹼水或洗衣粉洗髮,也會使頭髮受損發黃。
下面是針對幾種病因所致的黃髮,採取的飲食療法:
(1)營養不良性黃髮:主要是高度營養不良引起的,應注意調配飲食,改善機體的營養狀態。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外,還含有構成頭髮主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是養髮護的最佳食品。
(2)酸性體質黃髮:與血液中酸性毒素增多,也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。
此外,多食用新鮮蔬菜、水果,如芹菜、油菜、菠菜......
小孩頭髮越來越黃的解決方法可以每天,中午到室外曬曬陽光,接受紫外線的照射,可以有效的加速我們頭皮的血液循環,可有效地促進新細胞的再生,對於我們促進生髮養髮具有非常不錯的效果,可以有效地幫助我們緩解自身出現的黃頭髮的情況。
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