副乳怎麼消除?四招消滅惱人副乳
本文已影響1.78W人
本文已影響1.78W人
【導讀】:很多MM由於穿衣不當或是發胖導致副乳產生,穿衣服時偶爾露出的副乳會令人尷尬不已,副乳怎麼消除呢?想要減掉副乳,首先先判斷是什麼類型的副乳,然後找準方法消滅副乳。
什麼是副乳?
副乳,顧名思義就是多出來的乳房,有的是先天的乳房組織異位,有的則是後天穿衣不當造成。在腋下和乳房組織之間,堆積了一塊多餘的組織。今天小編教你4招,讓你從此擺脫副乳煩惱。
副乳的分類:
先天性副乳:摸起來裏頭硬硬的,有些會有一個小小的白點,稱之爲退化性的乳頭。
後天性的副乳:假性副乳,多半是後天肥胖,或者穿衣不當所造成,例如:穿衣方式不對、內衣尺寸不合,或者是爲了追求時髦經常使用無肩帶、半罩式內衣,這些原因都可能使胸部無法集中,內衣太小或內衣的肩帶過於緊繃,長期下來會在外胸部或腋下造成局部肪。
女性有副乳很普遍,此與內衣的選擇上有關。由於過去錯誤的認知,在內衣選擇上偏好選擇小一號,希望藉此達到擠出乳溝的效果。由於過小的胸罩,鋼圈、罩杯相對包覆性不足,長時間擠壓,久而久之把乳房周邊的乳脂肪外擠,乳腺就會朝沒有包覆到的腋下發展,副乳就出來了,因此長期不正確的內衣穿着習慣是造成副乳成型的最大因素。
消除副乳的方法
選對內衣
選擇內衣尺寸要正確,採購時試穿非常重要,不要只憑尺寸就購買,因爲不同廠牌的內衣規格尺寸都有差異,因此購買時一定要試穿。現在已經有很多內衣業者針對副乳問題推出機能內衣,若自己不會正確穿着,別害羞可以請專櫃小姐幫忙,畢竟身材是跟着自己一輩子的,選對內衣的尺寸比較重要。
正確穿着
前傾上身將胸罩罩上,扣妥背扣、調整肩帶,再用左右手分別撥乳,把腋下副乳、下胸圍乳房撥進罩杯裏。穿胸罩時要撥,每回到廁所時也調整,一段時間後,有機會把乳脂肪位移到正確的位置。
運動按摩
可以擴胸運動、瘦手臂運動,利用胸大肌及手臂肌肉羣收縮,帶動改善副乳情況。每天早晚可按摩副乳,雙手自然下垂,可看到腋下到胸部之間有內凹和外凸部分。內凹部分:用中指和大拇指適當的力量反覆柔捏,左右各30下。凸出部分:用手握拳以指關節的力量,將突出的副乳由外向內推,左右各30下。(注:右胸以左手動作,反之左胸則以右手動作)
抽脂切除
如果副乳的凸起組織過大,或經常與皮膚摩擦,造成反覆出現溼疹困擾或帶來生活上的不便,可考慮切除。
副乳的切除有兩種方式,如果是因爲穿衣不當或單純的脂肪囤積而形成的假性副乳,可利用抽脂手術來將它去除,傷口約0.5公分;如果副乳內部有乳腺組織,需將副乳的乳腺去除,則選擇切除手術,沿着腋下的皺摺線下刀,開2至3公分的切口,傷口會隱藏在腋下。
消除“副乳” 夏季放心穿吊帶
副乳怎麼消除才正確 簡單五個動作幫你甩掉拜拜肉
穿衣不當姿勢不良會產生副乳 無需器材5招告別副乳
正確選擇Bra 快速豐胸消除腋下副乳
止痛妙招 消滅四個惱人小疼痛
副乳怎麼消除?副乳按摩手法 輕鬆消除惱人副乳
穿衣服有副乳怎麼辦 這幾種副乳單品千萬別踩雷!
副乳怎麼消除才正確
11個豐胸消副乳動作 男人爲你着迷
乳蓓康有副作用嗎 乳蓓康ab貼效果怎麼樣
副乳是什麼原因造成的 副乳的危害有哪些
防外擴消副乳 4套豐胸操一次搞定
副乳怎麼消除 如何消除副乳
消除副乳胸外擴 不同年齡選Bra方法
女星尷尬露副乳瞬間 如何減掉副乳
副乳是怎麼形成的原因 副乳是什麼?
副乳的最佳切除時間 副乳的最佳切除年齡
惱人雙下巴怎麼快速消除?5招教你變瘦臉美人
副乳切除術多少錢 副乳切除術價格
范冰冰擠副乳 揭女星尷尬露副乳瞬間
防外擴消副乳 4招豐胸操一次搞定
消除副乳的五個方法 讓胸型更完美
副乳怎麼減 減掉副乳的最快方法