夏天孕婦感冒了怎麼辦

夏天孕婦感冒了怎麼辦， 懷孕期間的時候準媽媽反應會比較大，而且胃口也不佳，所以說在這個階段時候也不知道吃什麼，但是越在這種時候更不亂吃東西。看看夏天孕婦感冒了怎麼辦

夏天孕婦感冒了怎麼辦1

夏天孕婦感冒怎麼辦

一到夏天對於孕婦來說可是很難過的，本來天氣就熱，再加上孕婦懷孕後身體總是有燥熱的情況，這樣身體極爲不舒服，如果受不了經常的把空調溫度調的很低，那很容易就會引起感冒，可是感冒了因懷孕還不敢亂吃藥，就怕影響胎兒的正常健康發育。

夏天對孕婦來說是很難熬的，不但身體熱的讓人不好受，行動不利索也讓心情不好，如果在經常開空調的話，可能就會因爲裏外溫差大而出現感冒的症狀。之後可能會頭痛沒，連食慾都沒有了，吃不下飯體質就會不行，身體虛弱怕對胎兒產生不利影響，可是感冒了也不敢亂吃藥，怕藥物會讓母體的胎兒受到傷害。可是夏天孕婦感冒了要怎麼調理能好些呢。

夏天感冒一般都是風熱感冒

這種感冒大多都是由於病毒感染引起的，一般這種感冒發生後就會出現發燒、喉嚨痛、咳嗽及流鼻涕的感冒症狀。一般人感冒後首先想到的就是吃藥來緩解，可是對於孕婦來說，是不能吃藥的，就是能吃也得遵照醫院醫生的要求來吃，吃什麼樣的藥，能吃多少都得嚴格控制。不要自己亂吃藥，一定去醫院檢查過後再治療纔好。就怕對胎兒產生不利的影響。

孕婦感冒不能隨便吃藥

孕婦懷孕後感冒也和一般的人感冒症狀差不多的，只是不能隨便吃藥而已，不管是孕婦還是普通人感冒後一定得注意足量的攝入水分，這對病情很有利，不但多喝水，還要讓感冒後的孕婦多吃一些富含維生素的食物，含維生素豐富的蔬菜水果也得多吃，這些不但含維生素還含有大量的水分，身體水分充足就能讓體內的病毒順利的排出，如果平時再加上充足的睡眠，就對感冒恢復很有好處。

一般懷孕後有感冒症狀必須正規檢查治療才行，但是平時也得注意預防這些病毒感染的機會才行，在夏天可千萬不能忽視飲食才行。合理的.飲食對於孕婦預防感冒也。這時候吃的食物還要別要注意飲食衛生才行，否則不衛生就會引起消化道感染，嚴重的還可能會導致孕婦的子宮收縮，引起早產症狀。飲食衛生的同時注意合理的營養食物的攝入，保證胎兒和母體的營養供應。

孕婦感冒要注意哪些

夏天孕婦感冒之後可得注意好好照顧，如果是引起了發燒症狀，如果不重，就可以好好休息，再喝大量的水，吃維生素豐富的食物。這樣對病情控制很有利。但是如果感冒發燒的症狀很厲害，那也不能自己亂吃藥物，得去正規的醫院檢查治療才行，一定不能拖延，避免病情嚴重影響了胎兒的正常發育，營養上也得合理，有感冒的孕婦也得吃一些清淡的營養食物，沒食慾的話可以多喝些湯類食物。既營養又好消化。

夏天孕婦感冒了怎麼辦2

夏季孕婦去熱食譜推薦

涼拌小黃瓜

材料：小黃瓜3～4條(約400克)，紅辣椒1條，蒜頭3～4粒、麻油1.5大匙，白醋l大匙，紅砂糖1大匙，醬油1.5大匙。

作法：

1、小黃瓜洗乾淨後，去頭尾，切成數段後(可入口大小)拍碎，稍微用鹽巴搓幾下，讓小黃瓜出水。

2、之後將紅辣椒切片，蒜頭拍碎切末。

3、小黃瓜瀝去水分後，加入(B)調味料，與紅辣椒及蒜頭拌勻，放入冰箱中冷藏30分鐘即可。

功效：

小黃瓜水份多，其清涼、甜脆的口感，具有清熱解毒的功能，正是夏天消暑利器；更重要的是，100克的小黃瓜，只有大約15卡的熱量，其中含有豐富的維生秦C，養顏美容效果好，最適合愛美的媽咪。

小黃瓜性寒冷，若腸胃較虛或是產後媽咪較不適合食用。若不使用紅辣椒，也可使用辣豆醬作取代，別有一番風味。

白菜奶汁湯

原料：白菜心500克，牛奶50克，精鹽5克，味精0.5克，雞湯150克，溼澱粉少許，食油、雞油各少許。

做法：

1、將白菜去筋洗淨，切成4.5釐米長，1.5釐米寬的條，放入水中煮熟撈出，控去水分。

2、在鍋內放入食油並燒熱，加入雞湯，再加入味精、精鹽、白菜，燒一兩分鐘，放入牛奶，開鍋後，勾入澱粉，淋上雞油，盛入盤中即可。

特點：色澤乳白，奶味濃郁，使你食慾頓開。

砂仁鯽魚湯

原料：砂仁3克，鮮鯽魚若干。

做法：

1、把鮮鯽魚去鱗去鰓，剖去內臟，洗淨。

2、將砂仁放入魚腹中、投入鍋內(砂鍋最好)，加水適量，用文火燒開。

3、鍋內湯燒開後，放入生薑、蔥、食鹽，即可食用。

特點：醒脾開胃，利濁止嘔，適用於噁心嘔吐、不思飲食或病後食慾不振的孕婦食用。

豆腐皮粥

原料：豆腐皮2張，粳米10克，冰糖150克，清水l0oo克。

做法：豆腐皮用水洗淨，切成小塊。粳米淘洗乾淨，下鍋，加清水，上火燒開加入豆腐皮，冰糖、慢火煮成粥即可。

特點：潤肺止咳，適合夏季患肺熱咳嗽的孕婦食用。

關於夏天孕婦吃什麼這個問題，上文已經制定出一套夏季孕婦食譜大全，在夏季孕婦都可以選擇這些食物，因爲這不僅對於胎兒和孕婦沒有任何的傷害，還能補充身體的營養，在製作方面也是非常簡單，經常吃這些食物還能促進孕婦的血液循環呢。