關於胎教的幾種具體方法
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關於胎教的幾種具體方法,現今許多女性在懷孕後都會進行胎教。而胎教的寶寶日後會更加優秀。胎教的方法是非常多的,不同時段的胎教方法是不一樣的。下面分享關於胎教的幾種具體方法 !
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胎教的方法有很多種,可根據不同具體情況進行實施。
1、音樂胎教
這對胎兒智力開發有特殊的功能,音樂是孕婦與胎兒建立感情聯繫的紐帶,溫靜、動聽、悅耳的輕音樂,能使母親得到美的享受,給胎兒以安寧感,可使胎兒心律平穩,對胎兒大腦發育是個良好的刺激。神經生理學者認爲,優美健康的音樂,能促進孕婦分泌酶和乙酰膽鹼等物質,能調節孕婦血流量和使神經細胞有興奮作用,從而改善胎盤供血狀況,促進胎兒發育。
2、語言胎教
胎兒不斷接受語言波的信息,使其在空白的大腦上增加“音符”。優美的語言像花朵一樣美麗,它不但可以刺激胎兒的大腦和生長髮育,而且可使孕婦自身調節,進人愉快和寧靜的狀態。懷孕後期胎兒已具備了聽力和感覺能力,對父母的言行會作出一定的反應,而且出生後在腦子裏形成了記憶。父母與胎兒對話時,就可以採用胎教器具的話筒,這樣既增加了生動的形象,又得到了美好的享受。
3、撫摸胎教
胎兒不僅需要父母親的語言、優美的樂曲,而且還需要父母的肢體的接觸。通過撫摸胎兒,把信息輸入胎兒體內,引起大腦的刺激。刺激越頻繁,越能使胎兒產生記憶,智力得到開發。撫摸的方法是:孕婦仰臥在牀上,全身放鬆,用手來回在腹部撫摸胎兒,每天做2~4次,每次5分鐘。一邊撫摸,一邊與胎兒講話,以增加母親對孩子的關心和愛護。未來的父親也應該撫摸胎兒,並告訴胎兒是父親在撫摸。
4、文學、書法、繪畫胎教
用簡單的單詞,如蘋果、香蕉、生梨,邊讀音邊告訴形狀、顏色、味道。繪畫或寫字時,也要作什麼東西、形狀、顏色的說明。讓胎兒開發智力,在大腦中留下印象。
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胎教方法主要有哪三種
胎教方法有很多,但最主要的是:
1、音樂胎教法。當寶寶胎動頻繁時,說明他正在活動,這時我們就可以給寶寶進行胎教啦!我們可以給寶寶放一些柔和、舒緩的音樂,或者媽媽自己唱歌給寶寶聽,這樣還有助於寶寶熟悉媽媽的聲音。但要注意的是胎教時間不宜太久,一般10分鐘左右即可。
2、撫摸胎教法。撫摸胎教法是指被監護人用手輕輕地觸摸或輕輕拍打着孕婦的腹部,這樣可以刺激到胎兒的感官,從而促進胎兒大腦和感官的發育。同時,這種產前教育方法也有利於培養父母和孩子之間的感情。推薦時間:大約懷孕三個月。
3、運動胎教法。運動胎教法以散步爲主,可以去一些鳥語花香、風景優美的公園散散步。然後再結合音樂胎教、語言胎教給寶寶唱歌,給寶寶說說周圍的'美景,讓寶寶感受大自然的美好。也可以參加一些孕期瑜伽運動,適當運動,會更加舒服。
4、光照胎教法。光照胎教法是指用手電筒照射孕婦肚子附近的胎兒頭部。當手電筒被點亮時,手電筒的光應該不斷閃爍,以增加對胎兒的視覺刺激,一次可以持續大約兩分鐘。推薦時間:懷孕8個月後。
音樂胎教的注意事項
1、選擇舒緩、輕柔、流暢、歡快、表現力度適中的樂曲,避免那些節奏快、力度強、喧囂、嘈雜的樂曲。不宜用迪斯科、搖滾樂,避免噪聲不良刺激。
2、胎教音樂要置於腹部或放在距母親1~1.5米的地方給母子同聽。
3、最好有個計劃,如每天什麼時間聽,每天聽幾次,每次聽多久。這樣讓胎兒有個規律比較好。一般每日三次(即早、中、晚各一次),每次5—10分鐘,每次不可以超過12分鐘。
4、根據胎兒的性格類型來選曲,對於活潑好動的胎兒聽一些節奏舒緩、旋律柔和的樂曲,如搖籃曲等;對於文靜、不愛活動的胎兒聽一些輕鬆活潑、跳躍性強的兒童樂曲。
5、用錄音機放音,孕婦距音箱1.5—2米,音箱的音強在65—70分貝。
6、不要違背孕婦和胎兒的生理、心理特點,也不要刻板的灌輸正規理論,要在寓教於樂的環境中達到胎教的目的。
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