別忘了發展孩子的身體協調性
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別忘了發展孩子的身體協調性,現實生活中我們總會看到有些寶寶手腳不協調,這樣不僅會影響寶寶的走路,還會導致孩子缺乏信心,所以我們在孩子成長過程中別忘了發展孩子的身體協調性。
別忘了發展孩子的身體協調性1
過了4歲,寶寶的身體有了突飛猛進的發展,寶寶的身體協調性更強,會單腳、雙腳跳,或沿着一條直線走。
快4歲半時,寶寶的手和眼的協調性提高了,現在他(或她)非常樂意自己穿脫衣服,晚上睡覺前總是沒完沒了地纏着你講故事。這時可以適當地訓練寶寶做一些家務活,以鍛鍊他(她)的動手能力,比如鋪牀、掃地、倒垃圾之類的家務活,還能整理玩具、擺碗筷等,當寶寶分餐具和食物時,父母可以利用機會與寶寶進行計算遊戲,看看家裏有幾個人吃飯,需要多少雙碗筷。
一些寶寶還能把衣服穿戴整齊,這說明寶寶自理能力提高了。當你領着寶寶在周圍的商店購物時,可以有意識地培養寶寶乾點事,讓他(她)幫忙選擇商品,去收款臺付款,在你的培養下寶寶漸漸能獨立購物。
快5歲的寶寶小手更加靈巧,能更容易地做各種精細動作,自理能力不斷進步,開始比較熟練地掌握如何解鈕釦、系鈕釦,可以自己穿好鬆緊鞋,但仍不太會繫鞋帶。有的寶寶已經可以自己刷牙,但是在動作上有可能還不夠準確,只會左右刷,不會上下刷,仍需大人的指導和幫助。
4歲半的.寶寶身體的正常均值在16.12~16.49公斤之間,身高的正常均值在104.5~105.3釐米之間。
5週歲寶寶體重正常均值爲16.79~17.39公斤,身長正常均值爲107.6~108.6釐米。
別忘了發展孩子的身體協調性2
1、跑步剎車。
目的在於使寶寶在跑步過程中能控制自己的身體平衡。父母站在孩子對面,逗引孩子跑向自己,但孩子容易摔倒,不容易維持穩定,這需要父母合作,當孩子快跑到面前時,趕快抱住他。長時間訓練後,只需父母用手輕輕一擋,寶寶就學會“剎車”了。
2、學踢足球。
目的在於培養孩子腳與身體其他部位的協調。先朝一個大目標踢球,如把球踢到牆上。時間長了,再跑動踢球。把球慢慢滾着,讓寶寶從遠處跑着把這個球踢給爸爸或媽媽。在跑動踢球時,爸爸或媽媽先示範。當然,寶寶下肢力量小,球踢得不遠,但要鼓勵寶寶踢得好。
3、開倒車。
目的在於讓寶寶腳與手協調發展。在寶寶面前放一個拖動式的玩具,如拖拉小鴨等,讓寶寶看着玩具拉動,這樣就必須後退才行。這時,要鼓勵寶寶,同時要在寶寶身後跟着保護他,以免摔倒。多練習,寶寶就能開倒車,學會倒着走路了。
4、更上一層樓。
目的是培養寶寶的手腳協調能力。把寶寶喜歡的玩具放在他不能輕意夠着的地方,鼓勵他自己想辦法去取,寶寶很願意做些富有挑戰性的活動,他會想盡一切辦法登高取玩具。首先,他會去找小凳子,自己扶着凳子爬到桌子上,然後取下玩具。這種方法對鍛鍊寶寶的體質很有好處,但大人一定要注意寶寶的安全。
5、拋氣球。
目的在於鍛鍊寶寶的手眼四肢協調。讓寶寶將充滿普通空氣的大氣球向上拋,當球快落到頭上時,用頭、用手或者用身體其他部位向上頂氣球,使氣球不着地。
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