小孩子發燒吃點什麼好

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小孩子發燒吃點什麼好，小孩子在發燒期間，家長可以選擇一些比較清淡的食物給小孩子吃。可以給小孩子吃蔬菜水果比較好吸收富含維生素，可以幫助小孩子抵禦病毒小孩子發燒吃點什麼好。

小孩子發燒吃點什麼好1

本身兒童的抵抗力比較弱，成長髮育過程中難免會受到一些病原體的入侵而導致兒童出現感冒發燒的問題。出現感冒發熱的情況下，家長一定要做好飲食方面的調整，只有保證健康飲食才能更好的提高機體免疫力，從而來幫助身體對抗疾病的入侵。那麼兒童感冒發燒吃哪些食物對身體比較好呢？下面給大家介紹兒童感冒發燒期間可以吃的相關食物。

第一、鮮榨果汁。感冒發燒的情況下會導致身體流失大量水分，因此很容易出現缺水的現象，在此期間首先要做的就是給機體補充水分。如果兒童不喜歡喝白開水，家長就可以用鮮榨果汁來代替白開水，比如蘋果汁、西瓜汁、橙汁、梨汁等。這些新鮮果汁在爲機體補充水分和維生素的同時，還能提高身體的抗病能力，從而幫助身體更快更好的恢復。

第二、飲用米湯。感冒期間腸胃消化能力會隨之減弱，而且很多兒童會出現食慾下降的現象。爲了給身體補充能量，家長可以給他們喝一些稀粥或者米湯，能夠起到補充水分和營養的作用，還能促進腸胃更好的消化。與其同時也可以在熬米湯或者米粥的時候，加入一些青菜，可以給身體補充膳食纖維，防止出現便祕的問題。

第三、飲用綠豆湯。如果是因爲感染熱邪引發了感冒發燒的問題，家長可以給兒童飲用綠豆湯來進行緩解。因爲綠豆本身具有清熱解毒和消炎涼血的'作用，並且營養也比較豐富，發燒期間喝綠豆湯可以幫助身體快速退燒。

感冒發燒其實是很多人都有過的一種經歷，在此期間身體會顯得異常虛弱，因此一定要注意儘可能多休息，不要過度勞累，這樣才能幫助身體更好的恢復體力。與此同時一定要記得給身體補充水分，防止出現身體缺水的現象，如果兒童感冒發燒的症狀比較嚴重，則需要在醫生指導下及時用藥進行治療。

小孩子發燒吃點什麼好2

1、寶寶發熱會食慾減退

寶寶發熱的時候，身體內可是正在上演激烈的戰士大戰入侵的“敵人”，這個過程需要大量的能量來支撐。由於能量都被集中用於對抗“敵人”身上了，所以，這就會影響身體的其他部位對能量的吸收，導致胃液分泌減少，胃口變差。

2、寶寶發燒時的飲食原則：多補充水分，高能量、易消化

寶寶發燒時，新陳代謝會加速，水分和營養物質消耗都會增加。此時，應給寶寶多補充水分，以及選擇高能量、易消化的含水分豐富的食物。

首先要多喝白開水，同時應該選擇鬆軟、好消化的食物，比如牛奶、米湯、少油的肉湯、新鮮果汁等，以提供足夠的水分、維生素和能量，建議少食多餐。

對於1歲以內的寶寶，一般飲食以奶爲主。若是純母乳餵養，則應該堅持。因爲母乳中含水量達87%，可以補充水分。若是人工餵養的嬰兒，衝奶時可以合理增加水的比例，這樣既補充了水分，也更利於消化、吸收。

3、寶寶發燒後的過渡飲食原則：宜增加優質蛋白，不宜進補過猛

寶寶體溫下降後，身體正在恢復，但消化吸收功能尚未完全恢復正常，所以不宜進食過猛和過多補充營養，否則會加重消化道的負擔，影響營養吸收和身體恢復。

此階段飲食建議少食多餐，可以選擇比較稀軟爛，且易消化、易咀嚼、含粗纖維少的食物，比如肉末粥、碎菜粥、掛麪湯、餛飩、麪包、蒸蛋羹等，有利於寶寶攝取優質蛋白，便於身體恢復。

需要特別注意的是，對發燒時食慾不振的寶寶，別勉強其進食，應該遵循孩子的意願，待有飢餓感時再吃，但要注意及時補充足夠的水分。

退燒偏方1：熱薑糖水

用姜煮成的紅糖水，可以起到驅寒的作用，因此發燒時，媽媽不妨試試。

退燒偏方2：熱姜可樂

可樂是我們現代年青人常喝的飲料了，不過，它不僅僅是一種飲料，把它跟薑片一起煮着來喝，可以驅寒、解熱，對於發燒的患兒來說，是一種不錯的退燒小驗方。

退燒偏方3：菊花茶

菊花具有清熱解毒的功效，當發燒時，用正處於開花期的菊花來泡一壺茶，就可以起到暖和身體，清除體內熱毒的作用。因此，對於有畏寒症狀的發燒病人，適時地來一壺熱菊花茶，可以起到很好的退燒降溫作用。

退燒偏方4：有助退燒的花草茶

在發燒時，也可以試試一些藥草茶，例如具有殺菌、消炎、發汗作用的百里香、洋甘菊等中草藥。用它們來泡熱茶喝，趁熱喝下去，對於退燒散熱有很好的功效。

退燒偏方5：生薑蘿蔔糖水

當你感冒、發燒，同時伴有痰多、口乾等症狀時，不妨試試一些民間小偏方，用生薑、白蘿蔔、蔥白，再加入紅糖來煎煮，趁熱飲服，當小孩出了一身汗後，就會感覺痰多、口乾等症狀明顯減輕了。這一小偏方具有驅寒散熱、消炎化痰的功效，發熱時不妨試試。

小孩子發燒吃點什麼好3

小孩發燒飲食注意事項

1、補充水分

水勝過藥，發熱身體出汗多，勤喂溫水進行補充很有必要。小孩發熱宜以飲白開水，可適當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。飲水量的保持口脣滋潤力度，不必過多。

2、流質飲食

發熱小孩飲食調理以流食爲主，如奶類、藕粉、奶類（少油）等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。

當孩子體溫下降，食慾好轉時，可喂半流質，如肉末粥、麪條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的魚（清花魚）。飲食宜以清淡，易消化爲原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營養不良，抵抗力下降。

3、服糖鹽水

小孩發熱伴腹瀉，可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內可眼500毫升。同時可補充電解質食物如柑桔、香蕉等水果（鉀、鈉較多）奶類與豆漿（含鈣）、米湯、麪食（含鋅）。症狀較重者，暫禁食，同時打“吊針”以補充水份和電解質。腹瀉、嘔吐緩解後可進流質食物，如米湯、過濾菜汁、藕粉等，但應禁食牛奶和豆漿（易產氣）。