寶寶便祕的原因和治療方法
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寶寶便祕的原因和治療方法,隨着食品越來越精細化兒童便祕的問題也是出現的越來越多,引起兒童便祕的原因有很多,大家在預防便祕之前先要懂得哪些原因能引起便祕,下面是寶寶便祕的原因和治療方法。
寶寶便祕的原因和治療方法1
一、兒童便祕常見原因:
1、高脂肪食物攝入多
兒童正處在生長髮育階段身體容易產生內熱,現在的孩子還經常吃肥膩高脂肪的食物,平時再不愛吃蔬菜水果、不愛運動、不愛喝水,所有的問題加起來時間長了就可能造成消化功能下降,腸蠕動能力就會下降,食物會長時間呆在腸道內又生內熱,久而久之損傷體內津液造成便祕的出現。
2、食物過於精細
現在的父母都特別疼愛孩子,從給孩子添加輔食開始就一直選擇嬰幼兒專供的食品,這類食品比普通的食物貴出好多倍不說,加工還都是比較精細孩子長期食用容易導致便祕。
3、睡眠飲食不規律
家長太過於溺愛孩子什麼都依着孩子,比如晚上玩到很晚睡眠缺乏,困了第二想什麼時候睡就什麼時候睡,不規律的睡眠、不規律的生活習慣最易發生便祕。
4、高蛋白飲食
比較小一些的孩子因爲有很多事物沒辦法嚼碎,所以吃的食物品種很少,經常吃雞蛋、魚類、蝦類等蛋白質成分較高的食物也很容易引起便祕。
二、兒童便祕的治療方法:
1、保證孩子攝入水分足夠
如果因爲種種原因導致孩子體內水分缺乏的話,就會給孩子帶來很多危害,比如造成糞便乾燥不易排出等,合理的飲食搭配足量的水分對於緩解寶寶便祕效果很好,比方嬰兒除了喝牛奶外媽媽還可以給寶寶加些果汁,番茄汁等,喝酸奶也是一種不錯的調理腸道的好方法。
2、增加寶寶活動量
每天讓寶寶練習俯臥、爬行運動,能走路的寶寶每天要保證孩子多活動多鍛鍊,通過運動來促進大腸蠕動,利於大便排出,如果是太小的寶寶不能活動的話家長可以給寶寶按揉腹部,通過按摩來促進大腸蠕動。
3、服用益生菌
合生元益生菌沖劑適用於腸道菌羣紊亂引起的消化不良,腹瀉,腹脹、腹痛、便祕等,等孩子的腸胃具有一定的保健作用,又不會對人體產生任何副作用,所以寶寶便祕時可以給寶寶服用一段時間合生元益生菌來調理寶寶腸胃。
4、訓練寶寶定時排便
媽媽對寶寶要注重排便習慣的訓練,養成良好的排便習慣對於寶寶來說非常重要,很多時候就是因爲寶寶從小沒有養成這種習慣,才導致了便祕的發生,比如寶寶產生便意的時候正在玩着有興趣的玩具顧不上排便,導致大便存在體內沒有及時排出,時間長了大便在體內就開始變幹變硬,所以孩子容易便祕。
在給孩子治療便祕的時候通過藥物、食物、運動治療當然重要,但是媽媽們必須讓孩子做到生活有規律、不挑食、少吃寒冷飲食才能根治便祕,兒童便祕不可能一下字全部根除,這個治療的過程有可能是幾個月甚至更長的時間,只有持之以恆的堅持下去等兒童腸道功能慢慢健全後便祕才能徹底根除。
寶寶便祕的原因和治療方法2
導致兒童出現便祕的原因其實有很多,就比如說吃太多高脂肪的食物就很有可能會出現便祕,因爲現在的孩子經常就比較喜歡吃一些。油膩高脂肪的食物,而且平時也不喜歡吃水果蔬菜,所以就很有可能會導致消化功能下降,從而出現便祕。
另外也很有可能是嬰兒的腸道功能異常,就比如說如果嬰兒平時的生活習慣不是很規律,又或者是有不按時排便的情況的話,都會導致排便的條件反射異常。
不過不需要太過於擔心,便祕的治療方法也是比較多的。首先要保證孩子攝入水分足夠,因爲如果體內缺失水分的話,就很有可能會造成糞便乾燥,不易排出,所以多喝水其實是可以促進腸胃的通暢的。另外還可以增加寶寶的運動量,讓他們多鍛鍊多運動,通過運動來促進腸道的蠕動,利於糞便的排出。
一、矯正不良的飲食習慣,做到均衡膳食
寶寶便祕往往是由於飲食習慣不好,沒有攝入全面的營養物質造成的,所以應該讓寶寶做到均衡飲食,多吃一些含有豐富纖維素的食物,使得食物不要過分的精細,採用牛奶餵養的孩子可以適當的增加蜂蜜以及果汁。
使得腸道內的發酵作用增加,有利於大便的排出;還可以喂一些米湯、菜汁、果汁等刺激腸胃的蠕動,稍微大點的孩子還可以菜泥、果泥以及粗纖維的食物泥,再大點的寶寶可以吃一些粗糧,多吃一些蔬菜以及水果等食物。
二、培養定時排便的習慣
寶寶的排便習慣是家長逐步培養起來的,可以讓寶寶定時坐便盆,這樣就能夠逐步培養起寶寶定時排便的好習慣。較大的寶寶可以通過遊戲讓孩子學會定時排便。
三、採用食療方法解決便祕
對於便祕的寶寶,可以採取用紅棗熬湯取汁液喂寶寶,效果好並且沒有毒副作用,可以很好的解決小兒的便祕。也可以採取在餵養小兒的牛奶中加入一些自己榨的果汁來緩解小兒便祕,因爲果汁中含有大量的植物纖維,可以促進胃腸蠕動,對於治療小兒便祕有很好的'效果。
四、可以採取適當的藥物治療
因爲寶寶的腸胃比較嬌嫩,所以使用藥物治療的時候一定要當心,可以用一些性質溫和的中成藥,還可以採用一些微生物製劑,開塞露等藥物最好不要用。
以免造成習慣性便祕,同時要積極治療造成小兒便祕的疾病,比如肛周炎、先天性巨結腸等,還可以給寶寶按摩一下,讓寶寶的腸胃蠕動的快一點,可以緩解便祕。
寶寶便祕的原因和治療方法3
1、小兒便祕原因和治療方法
嬰兒攝入營養物質的方式比較單一,一般都是以母乳或者奶粉餵養爲主,再加上腸胃消化功能還未發育完善,所以稍不留意可能就會患上便祕。
西藥治療。酚酞:服藥後6~8小時發揮作用。由於少量吸收後有腸肝循環,故其作用有時可維持3~4天。適用於習慣性便祕。液狀石蠟:睡前口服,用藥後6~8小時生效。
長期服用可導致脂溶性維生素及鈣、磷吸收障礙。甘油/氯化鈉 (含山梨醇,甘油或硫酸鎂):先用少許塗潤肛門,然後徐徐插入肛門將藥液擠入,數分鐘內即排便。灌腸法:用1%~2%肥皂水,其溫度與室溫接近。
中醫治療。食積便祕:枳實、神曲、山楂、黃連、黃芩、茯苓、大黃(後下)、澤瀉、白朮等。傷於麪食:加用萊菔子;傷於穀食:重用神曲;傷乳食:加麥芽。
噁心嘔吐:加半夏、生薑;食積化熱:加連翹、胡黃連;腹脹滿:加木香、雞內金。燥熱便祕:大黃(後下)、麻仁、枳實、厚朴、杏仁、白芍、蜂蜜(衝)。
2、什麼是小兒便祕
便祕(constipation)常由於排便規律改變所致,指大便乾燥、堅硬,祕結不通,排便時間間隔較久(>2天),或雖有便意而排不出大便。
3、小兒便祕的飲食保健
黃滑松茸,爲松口蘑松茸的一個亞種,無毒。其鮮菇菌體黃色,外披一層粘滑外衣,而被稱爲“黃滑松茸”。黃滑松茸,富含粗蛋白,粗脂肪,粗纖維和維生素B1、B2、PP,其光滑的表皮中含有特種核酸、多糖和生物潤滑素等抗電磁輻射,抗核輻射,抗癌,潤滑腸道的成分,因此也被稱爲“金衣松茸”。含通便的四種成分:潤滑素,滋潤素,動力素,體激素。
方法;幹黃滑松茸泡3小時,洗淨,切碎加植物油或肉末煮粥。每日一次。
用量:一般15-20克即可。
小兒便祕吃什麼食物
積熱便祕特點是大便乾燥,堅硬如羊糞,排便困難,可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等症。治宜清熱潤腸。
菜汁湯:鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。
蘿蔔汁:紅心蘿蔔搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁),白糖適量,共煮2~3分鐘,溫服。
松子仁粥:大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。
每日早晚空腹食蘋果半個~1個。
番瀉雞蛋湯:番雞葉5~10克,雞蛋1個,菠菜少許,食鹽、味精適量。將雞蛋磕入碗中攪散備用。番瀉葉水煎,去渣取汁,加入雞蛋、菠菜、食鹽,煮沸加味精即成。
黃豆皮100克,水煎服,日3次。
蜂蜜30~60克,芝麻油10克,開水沖服,早晚各1次。
小兒便祕怎麼預防
對營養不良的患兒應加強營養,增強體力,使腹壁和腸壁增厚,張力增加,從而改善便祕的症狀。
養成定時排便的習慣,三個月以上的嬰兒就可以訓練定時排便,幼兒可在清晨或進食後時坐便盆,並應養成每日定時排便的習慣。
腹部按摩,每天幫孩子洗澡以後,媽媽可以在手上塗上乳液,幫孩子進行腹部按摩。以肚臍爲中心,順時針方向按摩3~5分鐘,可以有效增加腸胃的蠕動,讓排便更順暢。
加大運動量,運動可以增加身體的循環代謝,幫助腸胃蠕動。現在很多幼兒吃得多,動得少,多半都只進行室內活動,活動量明顯不足。建議家長可以安排每天帶孩子去附近的公園跑跑跳跳或者飯後一起去散步,以增加運動量。
適當使用開塞露和緩瀉藥 不能常用開塞露、肥皂頭通便,因爲一旦養成習慣,正常的“排便反射”消失,便祕更難糾正了。千萬不要經常服緩瀉藥,因爲小兒消化功能不完善,用瀉藥後可能導致腹瀉。
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