鈣補多了的症狀有哪些
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鈣補多了的症狀有哪些
鈣補多了的症狀有哪些,我們知道人體是需要補充足夠的鈣的,不然會影響身體健康,以及影響孩子的發育。人們補鈣也是有講究的,不能多也能少。下面是鈣補多了的症狀有哪些!
鈣補多了的症狀有哪些1
補鋅補鐵補鈣似乎是現在每個寶寶的必修課,而絕大多數的醫院也會給寶媽推薦維生素A、D以及補鈣產品,似乎從寶寶出生一直到3歲左右都會伴隨着補鈣這個話題,而出汗、枕禿這些都被認定爲是缺鈣的表現。
但是實際上,補鈣也需謹慎,不能一味給孩子補鈣,否則會出現超標的情況,甚至造成寶寶骨齡老化,長不高等等很多問題。
鈣超標有哪些症狀?
補鈣過量的主要症狀是身體浮腫多汗、厭食、噁心、便祕、消化不良,和缺鈣的症狀是一樣的。
判定孩子是否鈣超標要做什麼檢查?
一般在2-3個月內連續給維生素D達200-300萬,即可發生中毒。而要準確測定高是否超標,血鈣不能完全確定,可通過以下方法進行測定:採用較爲可靠的骨密度測量方法(小兒以超聲波測橈骨和脛骨骨密度爲好)測定骨密度;
做血液生化檢查,測定血尿、血磷和鹼性磷酸酶;長骨骨後端的X拍片檢查。
鈣超標的危害
補鈣過量對兒童生長髮育會造成極大危害。補鈣和維生素D過量可以引起高鈣血癥,患血鈣和尿鈣的概率也可能增高,腎、腦、心和肺等臟器也有可能異常鈣化。
同時兒童補鈣過量還可能限制大腦發育,並影響生長,有的孩子長不高,經檢查,發現骨骼已經出現鈣化,這也跟過量補鈣有很大關係。
如果兒童長期吃鈣過多,由於鐵、鋅和鈣都是二價陽離子,在腸道吸收時會互相拮抗,抑制腸道對鋅、鐵、銅等元素的吸收,容易讓孩子患上微量元素缺乏症,引起貧血和食慾不振等症狀。
還會使血壓偏低,增加日後患心臟病的危險。血鈣濃度過高,鈣如果沉積在眼角膜周邊將影響視力,沉積在心臟瓣膜上將影響心臟功能,沉積在血管壁上將加重血管硬化等。
鈣超標了怎麼辦?
如果確定孩子鈣超標了,則首先要停止鈣和維生素D的攝入,其次要補充各種含鋅豐富的食物,鋅主要存在於動物性食物中,植物性食物及水果中含量極少。如瘦肉、肝、魚、蛋黃等;
要防止偏食、挑食、吃零食過多等不良習慣;最後如果鈣超標嚴重,則應在醫生指導下,對孩子進行治療。
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寶寶補鈣過量會有什麼症狀呢
1、寶寶補鈣過量容易身體浮腫多汗、厭食、噁心、便祕、消化不良。因爲腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅等二價離子的吸收,造成繼發性的'缺鋅和缺鐵,從而導致寶寶出現以上的症狀,最終導致寶寶生長髮育緩慢和免疫力下降。
2、極少數寶寶過量補鈣會患上“鬼臉綜合症”,表現爲大嘴、上脣突出、鼻樑平坦、鼻孔朝天、兩眼距離遠。媽媽們如果發現寶寶的容貌上有這些表現,就要看看自己補鈣的量是否正確了。
3、長期補過多的鈣會造成高尿症,患兒早期有輕微的腰痛,嚴重的還可有肉眼血尿。
4、如果寶寶血鈣濃度過高,鈣質就會沉積砸眼角膜周邊,這樣將影響到寶寶的視力,媽媽們會發現寶寶視力開始有些不正常。
嬰兒補鈣注意事項都有哪些呢
1、不要讓鈣遇見草酸
植物性的食物大都含有植酸、草酸,它們可以和鈣相結合生成多聚體,從而妨礙鈣劑的吸收。菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易與鈣元素結合而影響吸收。
所以補鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下,或是在飯前2小時或飯後3—4個小時服用鈣製品。大米宜浸泡,麪粉宜發酵,以降低其中的植酸。
2、補鈣時間應適當掌握
許多人習慣白天補鈣,但鈣的吸收夜間處於峯值。臨睡前可以喝點牛奶或補鈣食品、藥物,在這個時間段給寶寶補鈣效果比較好。鈣還有鎮靜作用,可以幫助寶寶睡個安穩覺。
3、鈣需要持續補充
鈣在維持骨骼健康中的作用是一個長期的過程,因此,補鈣需要長久、持續地服用鈣製劑。
4、補鈣同時最好搭配其“搭檔”營養素
維生素D缺乏的時候,鈣的吸收率是10%、15%。如果補充了維生素D的話,吸收率可以達到40%以上。
所以補充鈣的同時一定要補充維生素D。另外,建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌,有效解決補鈣時寶寶容易便祕的問題。
5、鈣劑不要與主餐混吃
如果在吃飯時服用鈣製品,也還是會影響鈣的吸收,混在食物中的鈣只能吸收20%。補鈣要與早、中、晚餐間隔半小時以上,也不要跟奶混在一起。
6、過量補鈣反而長不高
補鈣也要適量,不是越多越好。
嬰幼兒每天攝入的鈣量約爲400毫克,如果攝入的鈣量大大超過以上的標準,可能會便祕,甚至干擾其他微量元素如鋅、鐵、鎂等的吸收和利用,還可能導致腎、心血管等器官組織發生鈣沉積,如產生腎結石的潛在危險等。
寶寶缺鈣會出現什麼症狀
1、不易入睡,睡覺不實
夜驚、夜啼是寶寶缺鈣的表現之一。通常新生兒缺鈣常常會在夜間突然驚醒,啼哭不止。
2、夜間盜汗
入睡後頭部大量出汗,哭後出汗更明顯。
3、性情異常
寶寶缺鈣會脾氣怪,常會出現煩燥、愛哭鬧、坐立不安等表現,不易照看。
4、出牙晚、牙齒排列參差不齊
有的寶寶1歲半時仍未出牙,或者牙齒髮育不良、咬合不正、牙齒排列參差不齊、鬆動或者過早脫落。
5、枕禿圈
缺鈣的寶寶易出汗,通常後腦勺處的頭髮被磨光,形成枕禿。枕禿可以反應缺鈣的一部分情況,但不是絕對的情況。
6、前囪門閉合延遲
前囟一般1~1.5歲時閉合,缺鈣的寶寶通常常在1歲半後仍不閉合,形成方顱。
7、生長遲緩,學步晚,骨關節畸形
缺鈣的小兒多數1歲左右學邁腿走路,或者會由於骨質軟,表現爲“X”形腿或者“O”形腿,肌肉,鬆軟無力,腿骨疼痛。
8、肌肉肌腱鬆弛
缺鈣嚴重,如果腹壁肌肉、會導致腸壁肌肉鬆弛的情況,可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱鬆弛的情況,可出現駝背、雞胸、胸骨疼痛。
9、串珠肋肋軟骨增生
新生兒缺鈣,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,讓新生兒通氣不暢,容易患氣管炎、肺炎。
10、精神不好
寶寶缺鈣還會表現爲精神狀態不好、食慾不振、對周圍環境不感興趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。
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