35周爲什麼不建議保胎
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35周爲什麼不建議保胎, 大家也都知道,一般孕婦都是需要十月懷胎之後,才能讓寶寶健康的來到這個世界,在此期間孕婦在生活上也有很多地方需要注意,以下了解35周爲什麼不建議保胎。
35周爲什麼不建議保胎1
一般小孩34周之後出生就可以完全存活,而且不會有什麼異常表現,所以一般孕34周之後的早產就不建議保胎。對於胎膜早破性的早產,一定不要保胎,34周之後就要積極引產,給予縮宮素引產儘早讓胎兒分娩,可以降低宮內感染的風險,降低小孩的風險。如果沒有胎膜早破,孕34-35周之後的先兆早產,可以適當保胎,尤其是小孩偏小的。
保胎的正確睡姿
孕婦在懷孕初期體態還沒有什麼大變化,動作自然也和往常一樣,睡姿也無須有太多限制。但由於寶寶在孕婦體內不斷地成長髮育,子宮也逐漸地增大,到了妊娠後期,腹腔大部分的空間會被子宮佔據。因此,建議孕婦在懷孕6個月以後不宜長期採取仰臥或右側臥姿。
如果孕婦仰臥睡覺,已經增大的子宮就會向後傾,壓在腹部的主動脈上,將會減低子宮的供血量。當孕婦仰臥時,已經增大的子宮還會壓迫到下肢靜脈,使下肢靜脈血液迴流受阻,引起下肢及外陰部水腫、靜脈曲張。同時,由於運回心臟的血量減少,將會引起胸悶、頭暈、噁心、嘔吐、血壓下降。
而如果孕婦在睡覺時採取左側臥位,不但可以避免增大的子宮對下肢動、靜脈及腎臟的壓迫,保障心臟的排血量,並保持腎臟有充分的血流量,改善子宮和胎盤的血液供應,有利於胎兒的生長髮育,還可使右旋子宮轉向直位,糾正異常的胎位。
正確睡姿的要點:孕婦在妊娠初期,最好是仰臥,好讓全身的肌肉放鬆,以消疲勞。在妊娠中、後期,就要換個姿勢休息或睡覺,“側臥”可以使腹肌鬆弛,呼吸和血液都會比較通暢。所以,孕婦睡覺時最好是左側臥、右側臥位交替進行。
35周爲什麼不建議保胎2
什麼情況需要保胎
準媽媽在懷孕37周以前如果出現產兆,就需要安胎。比較典型的產兆是子宮收縮,其症狀爲下腹部出現陣陣發硬的現象,並且腰痠背痛,如果還合併有陰道出血、下腹部有便感及壓迫感就表示即將生產。尤其當準媽媽睡覺或躺着時,比較容易感覺到腹部的陣陣發硬,這與胎兒在母體內活動所引起的局部頂起來的硬是不大相同的,它是整個子宮都發硬,摸起來肌肉緊繃繃的。
一般而言,準媽媽在懷孕六七個月以後,會陸續出現子宮收縮的生理反應,這種子宮收縮不規則,幾乎不伴有疼痛,其特點是常在夜間頻繁出現,翌日早晨即消失,稱之爲生理性宮縮,不會引起早產。簡單來說,當準媽媽懷孕七八個月時,一天中出現5~8次這種斷斷續續的收縮是可以接受的;如果收縮頻率過高,甚至變成規律性收縮,每隔10多分鐘就出現—次的話,對準媽媽來說就是一個警訊,必須多加小心,比較好儘快就醫。
需要保胎的原因
約有30%的早產無明顯原因。常見的誘因有:
1、生活節奏較爲緊張或壓力大者,極易出現子宮收縮的情形。
2、孕婦合併急性或慢性疾病或有妊娠高血壓綜合徵等。
3、孕婦合併子宮畸形(如雙角子宮、縱隔子宮)、子宮頸鬆弛、子宮肌瘤。
4、 腹部直接受撞擊、創傷等。
5、前置胎盤或胎盤早期剝離、羊水過多或過少、多胎妊娠。
孕早期吃什麼保胎
要點一:熱量和蛋白質的供給
女性在懷孕期間由於胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增高等因素的影響,需要有充足的熱量的攝入。世界衛生組織建議女性懷孕早期每日增加熱量150千卡。另外,作爲一個
聰明的準媽媽,補充優質蛋白質也是非常重要的,蛋白質是構成寶寶機體的重要成分。蛋白質是人體中重要的物質基礎。胎兒需要蛋白質構成自己的身體組織,孕婦需要蛋白質供給子宮、胎盤及乳房的發育。因此,供給孕婦以充足的蛋白質極爲重要。
要點二:攝入充足的維生素
女性懷孕時期需要的營養是全面的。因此,在飲食調節上準媽媽應注意各種維生素營養的吸收,多吃一些蔬菜和水果來補充各種維生素。這時,也正是胎兒腦及神經系統迅速分化時期,所以,準媽媽要更加註意補充多種維生素(尤其是葉酸、維生素B,2、維生素B6等)的攝入。
要點三:營養全面,搭配合理
懷孕早期應遵循營養全面、合理搭配的原則,避免營養不良或營養過剩。具體來說有以下原則。
(1)保證優質蛋白質的供應。
(2)確保無機鹽、維生素的供給。
(3)適當增加熱量的攝入。
(4)注意少量多餐,食物烹調清淡,避免食用過分油膩和刺激性強的食物。
總之,合理全面的營養能,提供胚胎各器官發育所需要的.各種營養素同時,還應考慮“早孕反應”的特點,食物要適合孕婦的口味。
35周爲什麼不建議保胎3
臥牀休息就是保胎嗎
臥牀休息不一定是保胎,如果寶寶在孕婦的肚子裏面情況較好,而孕婦一再的臥牀不運動的話,其實也是不利於孕婦和寶寶的。
當孕媽媽知道自己懷孕後,她們就在家開始臥牀休息,不上班也不外出活動,做任何事情開始異常的謹慎。其實,臥牀休息是不利於保胎的。因爲孕媽媽長期臥牀休息,缺乏運動和鍛鍊,會使肌體抵抗力下降,不利於胎兒發育及分娩。
而且,孕媽媽一旦選擇臥牀保胎,你要比正常生活的時候放棄更多的東西。你需要找到新的方法與家人溝通,家務和你的工作需要重新兼顧。你還需要考慮臥牀休息對其他方面的影響,比如你們的夫妻關係,甚至是這段時間你的自我感覺等等。
爲什麼保胎要臥牀休息
寶媽如果是保胎的話是一定要及時臥牀休息的,寶寶本身就是不太穩固的,做太多的運動也是會加重危險的。
臥牀靜養也主要針對一些先兆流產的孕婦,特別是雙胞胎或者多胞胎、或者有早產風險的孕婦,醫生會提醒你減少活動,多休息。
醫生一叮囑“多休息”,很多孕婦立馬一天24小時躺牀上。“其實沒有必要,長期臥牀對胎兒沒好處,對孕婦的身體也不利。因爲臥牀會影響消化功能,還會使孕婦的全身血液循環變得緩慢,機體的抵抗力下降。所以,多休息不等於就是要求臥牀,更不是平躺在牀上不動。臥牀靜養要注意便祕。
保胎食譜接介紹
1、鯽魚姜仁湯
原料:鯽魚1條約400克,生薑6克,春砂仁15豬油、精鹽、味精少許。
做法:
1、鯽魚去鱗、內臟,洗淨;春砂仁洗淨,瀝乾,研末,放入魚肚;生薑去皮,洗淨,切絲,待用。
2、洗淨燉盅,將魚放入,再放入薑絲,蓋上盅蓋,隔水燉2小時,加豬油、精鹽、味精調味,稍燉片刻,即可食用。
作用:安胎、止吐、醒胃。對於婦女妊娠期間嘔吐不止、胎動不安,有較好的療效;同時,又能增加孕婦的食慾。
2、蓮子糯米粥
原料:蓮子50克,糯米100克,白糖適量。
做法:
1、溫開水浸軟蓮子,去皮、芯,清水洗淨;糯米淘洗乾淨,清水浸泡1-2小時,撈出瀝乾,待用。
2、刷淨煮鍋,放入蓮子、糯米,清水適量,置火上,煮成粥,白糖調味,即可食用。
作用:補中益氣,清心養神,健脾和胃,養胎。對孕婦腰部痠痛有一定療效,常食可以養胎,防止習慣性流產。
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