孕早期可以摸肚子睡覺嗎

孕早期可以摸肚子睡覺嗎，女性在懷孕期間一切的飲食和日常都要以寶寶爲重，懷孕的女性都會規範自己的飲食，這樣胎兒才能健康發育，下面爲大家分享孕早期可以摸肚子睡覺嗎。

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第一、孕早期

孕早期一般指懷孕的前三個月，寶寶在肚子裏還非常脆弱，胎相非常的不穩，所以也最怕受到外界的刺激干擾。

如果這個時候媽媽總是觸摸肚子，會容易導致子宮受刺激而發生宮縮反應，從而容易對寶寶造成刺激，導致寶寶出現胎心停止，或者流產。

第二、孕晚期

孕晚期以後，胎兒身體各方面發育得已經比較完善了。如果留心的話，大概每天都能聽到寶寶胎動，感受到胎兒和自己的互動了。

但可千萬別認爲此時的寶寶就已經萬事大吉，就按耐不住自己的手爪爪，總是有事沒事給肚子裏的寶寶來幾下“愛的撫摸”。

實際上媽媽這個階段頻繁的撫摸肚子，同樣會讓胎兒受到刺激，容易發生臍帶繞頸或者是胎位不正，造成分娩上的困難。

又或者孕晚期的撫摸行爲，還極容易引發寶寶早產，這樣對寶寶的健康都是有很大影響的。

第三、晚上睡覺前

有些媽媽在睡前還睡不着就會撫摸肚子，希望能對自己起到助眠的效果，殊不知這是對寶寶的傷害。

寶寶在肚子裏到該睡的點也是要睡覺的，此時的撫摸會讓寶寶再次興奮起來，一直持續到慢慢進入睡眠。這就相當於讓寶寶的睡眠質量受到影響，不利於寶寶生長髮育。

第四、胎動頻繁時

寶寶會有一個非常活躍的胎動時期，千萬不要認爲這個時期，寶寶胎動是要跟媽媽互動，如果這個時候頻繁撫摸，只會加劇胎動的情況，從而引發不必要的隱患。

總之就是外部撫摸，內部胎動刺激，都有可能刺激宮縮造成不必要的意外，或輕或重。所以，準媽媽們的孕肚可不能隨便摸的。

孕期摸肚子很有講究

但是，也不是說不讓摸，撫摸媽媽們的孕肚也是講究科學的，懷孕早期和中期，晚期撫摸方法都是不一樣的。

3個月左右可以用來回撫摸法，動作輕柔，2到5分鐘左右爲宜。

4個月左右可以適當加重一些撫摸手法，讓寶寶感知到外部，從而刺激寶寶的觸覺發育。

5，6個月左右的時候可以適當增加一些撫摸時間，也可以來回或者按壓和拍打寶寶了，不過動作一定要輕柔，均勻，千萬不能太用力，而時間也可超過10分鐘。

而且要注意的是，在撫摸寶寶的過程中一定要時刻的感受胎寶的變化，一旦發現有異常，就需要馬上終止一切動作並輕輕用手撫摸肚子，讓胎兒安靜下來。

最後，準爸爸們其實同樣要參與進來，撫摸胎教有了寶爸的加入，纔會讓寶寶感受到一家人暖暖的愛。而且在準爸爸的參與過程中，寶寶也會很喜歡聽爸爸的說話聲。

寶爸可以一邊說話一邊撫摸，這樣寶寶會更開心。同時寶媽也會因爲丈夫的呵護而身心更放鬆，這樣更有利於增進家庭和睦，促進情感。

如果媽媽們擔心自己不能完全掌握，在做產檢時也可以多諮詢專業醫生的建議，這樣就會避免出現很多問題。

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孕期撫摸肚子有什麼影響？

當孕媽能清晰地感受到胎動，會很欣喜地撫摸自己的肚子，想要摸一摸胎兒，真實的體會胎兒的存在。如果撫摸力度過大或方法不正確，可能會讓血液循環加快，嚴重時容易引起流產。

孕媽適當的撫摸肚子，可以一定程度上的促進大腦發育，增進親子關係。

孕媽撫摸肚子時，要注意力度宜輕，不要在肚子上畫圈。胎教時撫摸肚子時間最好在5-10分鐘，不能時間過長。

孕媽在日常生活中是備受呵護的，同時也是忐忑不安的，怕自己不知道什麼時候哪做得不對，會傷害到寶寶的健康。孕媽要注意，爲了胎兒更健康，以下4種情況不建議孕媽撫摸肚子。

胎動異常

孕媽發現胎兒在肚子裏動，通常情況下，會下意識地撫摸肚子，感受胎兒的存在。想要知道胎兒是否正常，很多時候，我們也需要摸肚子數胎動次數確定胎兒的健康。

發現胎兒異常，突然加快或胎兒的頻率不對，應及時去醫院檢查，確定胎兒的正常。

有早產現象

胎兒發育到28-37周出生，在醫學上稱之爲早產。孕媽如果發現有少量見紅，下腹有墜脹感或有過流產的經歷，要注意不要經常性地撫摸肚子，容易增加早產的風險。

我那時就有早產的徵兆，很多時候想摸摸寶寶都及時忍住了。有還會腰疼，平時坐着，躺着時都要小心翼翼的。穿鞋以舒適爲主，在沒有不適的時候，適當的多走動鍛鍊身體，更有助於生產。

孕晚期更要注意

到孕晚期的時候，隨着肚子越來越大，身體也越來越重。這時候胎兒的胎動也越來越多了，時不時地揮揮胳膊，伸伸腿。撫摸肚子也是和胎兒交流的一種方式。如果在胎兒動的時候，你輕輕地碰一下動的位置，胎兒也會迴應的再動一下，與你一起互動。

孕晚期要注意不可用力的`撫摸肚子，如果胎動的頻繁，一定要停止撫摸，以免引起孕婦身體的不適，促使提前生產。

睡覺時撫摸

你是否有過在睡着的時候，被胎兒的大動作弄醒。在孕晚期，由於胎兒逐漸的變大，身體變得沉重。孕媽睡眠通常會很淺，醒來後胎動很大。是不是你在睡覺時無意識地撫摸胎兒呢？

孕媽的撫摸，在一定程度上，可以讓胎兒變得興奮。孕媽在睡覺時撫摸胎兒，不但影響孕媽的睡眠，也會影響胎兒的睡眠習慣，不利於胎兒的成長髮育。

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孕早期可以摸肚子嗎

1、輕輕的摸是可以的，但是不能揉，更不能用力，因爲孕早期，胚胎的着牀不是很結實，所以在懷孕的初期都會比較的小心，不能做一些劇烈的運動，所以更加要避免用力的揉肚子，輕輕的撫摸還是可以的。

2、懷孕早期僅僅是胚胎的形式，還不具備進行胎教的條件，寶寶在肚子裏也不能感受到媽媽的撫摸，所以在懷孕初期沒有必要頻繁的撫摸肚子。

3、在孕早期，如果覺得腹部脹氣或者別的不舒服，要去醫院進行檢查，不要隨便的按照以前的手法進行揉揉，覺得可以將肚子揉好，也不要隨便的吃藥，這些都是必要禁止的，一定要按照醫囑做好孕早期的保健工作。

4、尤其是一些男性在進行撫摸時要注意力度，或者儘量不要撫摸，而是可以將耳朵貼在肚子上感受一下生命的神奇。孕早期是比較敏感的時間，一定要注意。

孕早期能經常摸肚子嗎

孕媽媽在進入孕早期後是可以撫摸孕肚的。並且這種輕微的撫摸對於胎兒發育是有一定的好處。這是準媽媽和胎兒寶寶的一種交流。但是這種撫摸是有學問的，不可以採用那種按摩的手法，而是要使用輕柔撫摸的方式進行，並且不宜過久。

一般在孕早期的三個月後，就能在撫摸中感覺到可愛的胎兒寶寶。撫摸時候可以在肚子上輕輕的畫圈，也可以從上到下再從左到右來回進行撫摸，切記不要有按壓動作，輕柔的撫摸片刻即可，並且每日不要多次的進行撫摸，因爲胎兒寶寶也要休息，休息的時候也是要避免打擾的哦。

另外，還有一點值得注意的是，如果孕媽媽有胎盤前置或者是有過流產史的情況下，那麼是不宜進行經常性的撫摸孕肚，以免撫摸過度刺激而引起宮縮的現象，引起流產發生。所以孕早期的孕肚的撫摸也是要掌握科學方法，這點孕媽要注意哦。