兒童衛生健康小常識
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兒童衛生健康小常識,孩子是爸爸媽媽的心肝寶貝,孩子的一舉一動爸爸媽媽都是十分的關心,關於兒童衛生的小常識有很多的,小編和大家一起來看看兒童衛生健康小常識的相關資料,一起來看看吧。
兒童衛生健康小常識1
第一步:洗手掌 流水溼潤雙手,塗抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指併攏相互揉搓;
第二步:洗背側指縫 手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行;
第三步:洗掌側指縫 掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓;
第四步:洗拇指 一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行;
第五步:洗指背 彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行;
第六步:洗指尖 彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行;
第七步:洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。
1、洗手全過程要認真揉搓雙手15秒以上;
2、特別要注意徹底清洗戴戒指、手錶和其他裝飾品的.部位,應先摘下手上的飾物再徹底清潔。
兒童衛生健康小常識2
一、幼兒在園的日常保健護理
晨間清潔衛生、晨接、戶外活動、飲水、餐前餐後管理、大小便、幼兒睡眠、午點安排、幼兒衛生、幼兒離園、物品管理、幼兒衣着。
重點解釋:幼兒所用物品每天進行消毒並做到隨時保潔;班級教師對幼兒全面護理,並培養幼兒有飲水的習慣; 在傳染病流行及天氣有變化的情況下,園保健室都會給家長髮信息。
二、週末在家如何護理好孩子
1、週末一般不帶孩子去人流量大、空氣污濁的場所。
2、養成良好的個人衛生習慣:足睡眠、多運動、勤洗手,尤其是接觸過公共物品後要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴,室內保持通風等。
3、幼兒外出活動時,一定要是適量運動,及時穿脫衣服,補水。
4、儘量同步孩子在幼兒園的作息時間,學會自理。
三、如何給孩子正確用藥
1、不要給孩子“進補”: 對於孩子來說,最好的“補品”就是正常科學的日常飲食。有家長給孩子買 “保健藥”、 “補劑”,如多種維生素製劑、微量元素製劑等。 “補藥”服用不當會使孩子出現不耐受的表現,如流鼻血等;有的孩子長期服用鋅製劑,導致缺鐵性貧血;有的孩子服用“補品”出現性早熟等。
2、劑量:劑量不足會收不到良好的治療效果,還易產生抗藥性;而劑量過大又會增加不良反應甚至使孩子中毒。
3、給藥方式:口服是最好的給藥方法,有家長認爲,孩子生病要打針才能好得快,這是不確切的。注射不僅疼痛,還增加了感染機會。 有些口服藥如腸溶衣片等是不能壓碎後再給孩子服的,用藥時需注意;糖漿應該搖勻後服等。
4、不要自行用藥:當孩子患病後,有些家長在沒有搞明孩子患了什麼病的情況下,自行給孩子用藥。這是很危險的。除了會引起不良反應外,還會掩蓋病情、延誤治療。
5、不要濫用抗生素:有家長一見孩子發燒就要求醫生用抗生素,孩子發燒,多是由於病毒感染引起的,這種發燒有規律性,發一段時間自己纔會下降,用抗生素並不能使孩子燒退。過量抗生素的危害性:如過敏性皮疹,噁心嘔吐食慾減退,更嚴重的是殺死體內正常的菌羣,破壞體內微生物的平衡,削弱身體的抵抗力。
四、孩子患病後的科學護理
1、注意休息,多喝白開水。“若要小兒安,須予三分飢與寒”注意飲食清淡,吃七八分飽。
2、根據季節變化及時增減衣服,沒有特殊情況,不要穿得過多。
五、幼兒園如何制定帶量食譜
根據《中國居民膳食指南》的要求和中國營養學會推薦的“兒童每日膳食中營養素推薦攝入量表”,按照幼兒生理需要攝入熱能和各種營養成分的需求,利用“深圳市婦保院(專業監製)的《網達幼兒園幼兒營養配餐系統》制定幼兒園帶量食譜。做好葷素搭配、粗細搭配、色彩搭配。
六、家長配合
1、早晨不要讓孩子空腹喝冷飲食品、牛奶、豆漿。
2、關注老師發的信息。
3、有疑問可及時諮詢園醫。
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