如何讓寶寶吃到後奶
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如何讓寶寶吃到後奶,媽媽們給寶寶餵母乳也全是提心吊膽,以便確保小寶寶的營養成分,喝奶的情況下祝福孩子吃到的是後奶,接下來小編給大家分享如何讓寶寶吃到後奶。
如何讓寶寶吃到後奶1
寶寶喝奶的情況下不必總換乳部,一直吃一個,直至吃空,便會吃到水份多一點的前奶和營養豐富的後奶,攝取充足的營養成分。寶寶前10分鐘吃的奶,都歸屬於前奶,較爲稀,水份較多。吮吸10分鐘後的母乳稱之爲後奶,後奶有豐富多彩的人體脂肪,呈奶白色。純母乳餵養倡導一側乳房要吃二三十分鐘,假如換得太快,小寶寶就吃不到營養豐富的後奶。母親能夠依據小寶寶的食量來明確要先擠是多少奶出去。先排出一側的.一部分,那樣小寶寶就能吃到後奶了。假如,不足,能夠換到另一側。那樣小寶寶就可以吃飽。等下一次吃的情況下相反另一側乳房來開展。
寶寶吃到後奶的必要性
後奶含有人體脂肪、乳清蛋白和別的營養元素。能出示很多發熱量,使寶寶有飽腹感。因而,餵奶時不必急匆匆,切勿將剛開始的前乳排出,也不能未喂完一側又換另一側,應當容許寶寶儘可能吃,既品嚐到前奶又吃到後奶,那樣纔可以爲寶寶出示全方位的營養成分。 有關奶水是不是充足的問題: 奶水的代謝有一個鮮明特點,便是小孩吮吸得越大就代謝得越大,因此近幾年來一直倡導寶寶在出世半小時以內就應剛開始吸吮媽媽的乳房。一方面是以便能獲得寶貴的初奶,另一方面也是以便媽媽的乳房獲得充足的刺激性。
孩子吃不足母乳,新手媽媽們也不必太擔憂。可以用嬰兒奶粉替代奶水,輔助奶水補充小寶寶需要的營養成分,還能夠餵養小寶寶其他營養成分食品,確保小孩能攝入充裕的動能,多帶寶寶曬太陽,提高小寶寶身體免疫力和抵抗能力,纔算是孩子健康發展的重要。
如何讓寶寶吃到後奶2
前奶和後奶的區別
前奶:餵奶前的5-10分鐘寶寶吃的就是前奶。前奶較稀薄,所以很多媽媽認爲前奶沒營養,實際上前奶和後奶都富含蛋白質、無機鹽、維生素、糖分和水。
後奶:等寶寶吃一會兒之後,較爲粘稠的就是後奶,後奶較黏稠,這是因爲後奶脂肪含量高於前奶,所以熱量更高,寶寶更容易增加體重,但整體營養密度和前奶區別不大。
怎麼才能吃到更多後奶
1、勤吸奶。下奶有一個過程,越長時間沒吸奶,後奶來得越慢。所以寶媽要勤吸奶,保證奶水循環,增加寶寶的脂肪攝取量。
2、不要匆忙換側餵奶。每次餵奶時,寶寶都要先吸光前奶,才能吃到後奶,所以媽媽們不要匆忙換側,應讓寶寶充分吸吮,每側乳房堅持餵奶10-15分鐘左右。
媽媽們不用擔心吃成大小奶,只要你不是連續用同一側乳房餵奶,並且喂完奶後再擠一擠另一側,就可避免。
何提高母乳的質量
1、均衡飲食搭配
營養的攝入直接影響母乳質量。母乳主要營養是蛋白質和其他微量元素,所以媽媽飲食應多樣化,葷素搭配,不要偏食,在保證泌乳量的情況下,提高母乳質量。
2、保持心情愉悅
情緒因素與人體內分泌系統關聯性很強。過度緊張、憂慮、憤怒等負面情緒,很可能影響內分泌,使得泌乳減少。媽媽們一定要控制好情緒,多和家人溝通。
3、忌辛辣、刺激性食物
媽媽在母乳餵養期間一定要遠離煙、酒,儘量不要吃辛辣生涼的食物,過冷過熱,都會影響奶水的質量。
最後值得一提的是,前奶和後奶的營養都是一樣的,而且不一定後奶的脂肪一定更多,關鍵還是看媽媽自身的營養攝入,所以提高母乳質量也很重要。
如何讓寶寶吃到後奶3
怎樣確保寶寶吃到後奶
1、先用乳部碰嬰兒的上脣,誘發覓食反射,即嬰兒張大嘴,此時即將乳部放入嬰兒口中,並使嬰兒能含住大部分乳暈。
2、嬰兒即出現吸吮動作,緩慢而深,很有節奏吸吮時。
3、嬰兒面頰鼓起,呈圓形,下脣向外翻,遮蓋住大部分乳暈,而上脣遮蓋的乳暈比下方小,即含接時可見上方的乳暈比下方多。
只要是這樣,就可以確保孩子能吃到後奶。
寶寶頻發吃奶的真相
1、母乳不足
還有一種情況會引起寶寶頻繁吃奶,就是母乳不足。母乳不足的一個特點就是:寶寶吃奶時間較長,用力吸吮乳部,卻聽不到連續吞嚥聲。
2、嬰兒腸絞痛
腸絞痛會使寶寶的肚子脹氣,絞痛,所以纔會頻繁地吃奶,白天、晚上都睡不好;孩子體重增長還可以,很可能是家長的“過度餵養”導致孩子的體重增長快,這樣的話,就很可能是嬰兒腸絞痛了。
前奶的成分大多數都是水分,而營養物質都在後奶裏面,所以一定要確保寶寶喝到後奶,總喝前奶是對寶寶的營養不起什麼作用的。小寶寶們大多數喝奶都是睡一會喝一會,這是因爲寶寶的力量是很小的,只有歇一會纔有力量繼續,媽媽要有耐心。
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