冬季坐月子能吹空調嗎
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1、冬季坐月子是可以吹空調的
冬天新媽媽坐月子室內溫度應該以20攝氏度-25攝氏度爲宜。在沒有暖氣的南方,可以接納空調和電暖氣等一些取暖器來保持室內溫度,所以說,冬季坐月子是能開空調的,但是,要注意保持室內適宜的溼度也是很重要的。
雖然說冬天坐月子空調是可以開的,但是也是要注意幾個問題的。
2、注意保暖
冬季天氣寒冷,但是吹空調的話仍是要注意保暖,倡議產婦冬季坐月子吹空調的話最好是穿長袖長褲,有需要的話還要穿上襪子哦,這樣的話可以無效防止寒氣入體,影響身段的復原,冬季坐月子吹空調的媽媽們可千萬不要貪涼哦。
3、空調風不要直對產婦
坐月子吹空調要注意空調口的朝向,因爲空調風對着直吹有的時候不會感到暖,反而會覺得有涼風吹出,所以要把空調朝旁邊吹,這樣整個房間裏很快會暖和起來。
4、保持室內的空氣清新
每天要保證開窗換氣兩次(上、下午各1次),每次15-20分鐘左右。在換氣的時候,要讓新媽媽與小寶寶先去另一個房間。通風換氣後,等該房間恢復到適宜溫度後,再讓新媽媽與小寶寶回來。
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