寶寶吃葡萄好嗎

寶寶吃葡萄好嗎，葡萄味美可口，富含葡萄糖、維生素和多種礦物質元素，而且具有開胃消食，補鐵補血的作用，因此寶寶可以多吃葡萄。不過不可以過量。具體來看寶寶吃葡萄好嗎。

寶寶吃葡萄好嗎1

寶寶吃葡萄好嗎

1、寶寶吃葡萄是好的。

葡萄味美可口，營養價值很高，葡萄中含糖量高達10%～30%，以葡萄糖爲主，可被寶寶直接吸收利用，還含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素，以及多種人體必需氨基酸，能滿足寶寶成長需要。一般來說，到了寶寶添加輔食的年齡，就可以榨葡萄汁給寶寶喝，10個月寶寶，也可以吃葡萄果肉。

寶寶吃葡萄有什麼好處

2、補充多種營養元素

葡萄富含葡萄糖、維生素和多種礦物質元素，具有很高的營養價值，葡萄汁被科學家譽爲“植物奶”，能幫助寶寶補充多種營養元素。

開胃消食

葡萄中含較多酒石酸，有幫助消化的作用，適當吃些葡萄能健脾和胃，對寶寶的身體大有好處。尤其是寶寶在炎炎夏日食慾不佳時，吃葡萄有助開胃。

補充血糖

葡萄的含糖量很高，約10%-25%，在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，能以有效幫寶寶補充血糖，振奮精神。

補鐵補血

鐵是血紅蛋白的組成成分，而葡萄中含有的鐵元素比較豐富，能補鐵補血，尤其適宜小兒體弱和貧血。

寶寶每天吃多少葡萄好

3、5-8顆爲宜。

寶寶吃葡萄不宜過量，一般5-8顆就差不多了。因爲寶寶的腸胃功能尚未完全發育成熟，葡萄的含糖量很高，吃的太多了會加重腸胃負擔。所以不論是哪種水果，應該適量吃哦。

寶寶吃葡萄的注意事項

4、1、吃葡萄別喝牛奶。葡萄裏含有維生素C，而牛奶裏的有些成分會和葡萄裏含有的維生素c反應，對胃有傷害，如果寶寶同時吃這兩樣的'話也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。

2、吃葡萄後不能立刻喝水，很容易引起腹瀉。這是因爲葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，會加速腸道蠕動，產生腹瀉。

寶寶吃葡萄好嗎2

寶寶吃葡萄會上火嗎

1、寶寶吃葡萄不會上火。

葡萄性平，寶寶吃了不會引起上火的，而且葡萄中富含葡萄糖、維生素和多種礦物質元素，寶寶吃一些葡萄還能夠幫助消化，另外葡萄乾含鐵營養素，以及多種礦物質、維生素和氨基酸，能緩解輕度貧血症狀。每天適量吃一些葡萄還能夠預防兒童貧血。

寶寶吃葡萄注意事項

2、1、1歲以後纔可以吃

寶寶真正可以吃葡萄果塊是要到1歲以後，給1歲以後的寶寶吃去皮後的葡萄果塊時，不要先把葡萄放在嘴巴邊上，再吸入口中，這樣很容易把葡萄果塊吸入氣管，而是應該直接放入口中，並叮囑寶寶要細細的咀嚼。

2、吃後一定要漱口

寶寶吃葡萄後一定要漱口，有些葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，寶寶吃過以後若不漱口，口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。

3、吃後不宜直接喝水

寶寶吃葡萄後不宜立即喝水，吃葡萄後立刻喝水，很容易引起腹瀉，這是因爲葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。

4、不宜和牛奶一起喝

寶寶吃葡萄時不宜喝牛奶，葡萄裏含有維生素c，而牛奶裏的有些成分會和葡萄裏含有的維生素c反應，對胃有傷害，如果寶寶同時吃這兩樣的話也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。

寶吃什麼水果容易上火

3、榴蓮

榴蓮味美，營養價值也高，但是正常人一天最好不要吃兩瓣以上，否則容易上火。吃榴蓮時多喝水，可以防止上火。

荔枝

荔枝好看又好吃，營養價值也高，但民間卻有”一顆荔枝三把火“的說法，荔枝屬於溫性食物，多吃容易引發牙齦腫痛等上火症狀。

龍眼

龍眼就是我們俗稱的新鮮桂圓，味甘、性溫，具有益氣養血、開胃益脾、安神益智的作用，是冬令進補的佳品。但桂圓屬熱性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。

紅桔

紅桔含有豐富的胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素在肝臟中轉變成維生素 A，如果大量的胡蘿蔔素在肝臟不能及時轉化，就隨血液遍及周身各處沉積，對身體產生不良反應。吃了過多的紅桔就會出現中醫所說的“上火”表現，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。