最簡單的炒茄子
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最簡單的炒茄子,茄子作爲我們家常菜中最常見的食物,而且茄子的做法很多,不過最好吃的就是素炒茄子了,做起來也相當的簡單,新手也可以試很快上手,以下分享最簡單的炒茄子
最簡單的`炒茄子1
食材
茄子 500克
食用油 25克
精鹽 3克
蔥 4克
姜 4克
蒜 6克
味精 1克
方法/步驟
食材:茄子。
茄子洗淨,去掉蒂,把茄子切成條。
蒜、姜切成片,蔥切蔥花。
鍋燒熱,放入油燒熱,放入蔥姜,蒜炸香。
放入茄條翻炒(翻炒的時候適量的淋幾次清水,以防炒糊)。翻炒至茄條變色,發軟,放入鹽、味素繼續翻炒。
翻炒至茄條軟熟出鍋裝盤即可食用。
最簡單的炒茄子2
家常茄子做法:
1、準備材料:茄子300克、西紅柿100克、蒜粒10克、美人椒1個、薑絲1克、蠔油5克、生抽5克。
2、茄子切成條,加一勺鹽拌勻。
3、茄子醃製10分鐘左右把黑水擠出。
4、用清水洗一下鹽分再擠幹水分。
5、鍋裏倒適量油放入薑絲和一半的蒜粒爆香。
6、倒入茄子條翻炒均勻。
7、茄子炒軟後加入一些西紅柿。
8、加入適量蠔油和生抽翻炒均勻。
9、加少許鹽炒勻即可。
茄子簡介:
茄子,別稱爲矮瓜、白茄等,茄屬於直立分枝草本至亞灌木。果可供蔬食,根、莖、葉可入藥。茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。
最簡單的炒茄子3
準備兩個茄子,洗幹備用如下圖
準備蔥蒜切成片,如下圖
把洗好的茄子拿出來切成塊,如下圖所示
鍋中點火放油,根據炒菜的量多少放油,我這裏菜多,所以放的油多一點
等油燒熱了,把切好的蔥和蒜倒入裏面翻炒
然後把切好的茄子下鍋,放點鹽和醬油適量翻炒,如圖所示
翻炒一會,蓋上鍋蓋小火燜一會炒到熟爲止
最後拿個小盆把茄子剩出來就可以吃了,如圖所示;雖然賣相不好。但是吃着好吃極了
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