吃火龍果便血嚇死了

吃火龍果便血嚇死了，火龍果原產於熱帶雨林， 它有紅色的外觀，也有白色和紅色的果肉，火龍果營養豐富、功能獨特，在生活中很多人喜歡吃火龍果，下面來看吃火龍果便血嚇死了

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吃火龍果大便跟血一樣一般問題不大。紅色火龍果含有較多紅色素，如果人體沒有完全吸收和分解，就會隨大便排出體外。所以吃了紅色火龍果大便會成紅色。

一般在停止吃火龍果後2-4天大便會恢復正常。不放心，可以到醫院查大便常規+隱血試驗，檢驗大便中是否有血液。如果停止吃火龍果後數天仍有紅色大便，或伴有腹痛腹脹、頭暈乏力等症狀，需要及時到醫院就診，檢查相關項目以排除消化道出血。

吃火龍果出現便血這種情況，應該是吃了紅心火龍果導致的。紅心火龍果含有豐富的花青素，這種花青素不容易被人體消化和吸收，會隨着大便排出人體外，而且大便的顏色也是比較鮮紅的，很像血液，很多不明白其中道理的人，常常會以爲這是吃了火龍果導致的中毒反應。

紅心火龍果含有比較豐富的營養物質，它的營養物質要比白心火龍果高。日常可以多吃點紅心火龍果，火龍果中含有的花青素具有抗氧化、抗衰老的作用，紅心火龍果還含有大量的膳食纖維，起到促進消化，通便的功效。同時紅心火龍果中維生素C和鐵元素含量較多，常吃可以預防缺鐵性貧血。

爲何吃紅色火龍果會”便血“

哎喲，不用怕的！紅心火龍果裏花青素含量特別高，這種天然色素水溶性很強，如果沒被人體完全吸收和分解，就會把尿尿和便便染成紅色。就和藍莓、紫薯一樣，都是純天然的顏色。花青素對眼睛、皮膚都很好喲~

食用禁忌：火龍果不宜於牛奶同食。糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。

選購指南：表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。

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1、不會便血

有人反映吃了火龍果會便血或血尿，讓人很苦惱；其實這不必要擔心，吃火龍果不會使人便血的，排泄出來的紅色物質只是紅皮紅肉火龍果中的天然色素，所以不要擔心。

2、假象原因

紅心火龍果使用後是會出現大便帶血的，這是因爲紅心火龍果含有大量花青素的原因。花青素是一種抗氧化劑，能在人體血液中保存活性 75 小時，比胡蘿蔔素強10倍以上的抗氧有益，過多食會導致大便黑色，尿液紅色，醫院潛血檢測陽性。

3、注意事項

說吃火龍果是不會導致便血的，便血只是一種假象，那並不是真正的“血”，知識一種天然染料，對人體沒有任何的傷害。所以愛吃火龍果的人不用擔心此類現象。

火龍果性寒，糖尿病人，體質虛冷，臉色蒼白，脾胃虛弱，易腹瀉等寒性體質者不可多吃，女性在月經期間也不宜食用。 在吃火龍果的時候，儘量不要丟棄內層的.粉紅色果皮，粉紅色果皮中含有強氧化劑花青素，因花青素對溫度敏感，應生食爲佳。

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吃火龍果的壞處

火龍果是一種溫和的水果。 它對人體沒有太多的缺點。 它的果皮中只含有一些有機酸和單寧。 人們在吃東西時會感到有些澀味，有些人會不接受。 在這種情況下，你可以用勺子將火龍果放在果皮附近，加入適量的蜂蜜，然後在吃之前將其混合，這樣可以使口感容易接受。

吃火龍果色素難消化

火龍果有很多不同的品種，有些火龍果是白色的，沒有色素，龍果的果實是紅色的。 人們食用後，色素難以消化，直接跟隨大便。 排出體外，火龍果的紅色是獨一無二的，有些人在面對這種顏色時會頭暈目眩。

吃火龍果的禁忌

火龍果性質溫和，適合大多數人，但在吃火龍果時應避免喝牛奶。 如果他們一起吃，會使腹部不舒服。 此外，火龍果不適合體質過冷的人，尤其是女性。 在月經方面，它更不適合吃龍果，這不會加重月經痛的症狀。

吃火龍果的好處

1、清腸排毒

腸道的解毒是人們吃龍果的最大好處，因爲龍果含有稀有的植物白蛋白，這是一種天然的活性成分。 進入人體後，會在體內產生重金屬離子。 其他毒素被吸附在其表面，減少了腸道中毒素和重金屬的吸收，使它們迅速排泄並快速排泄。

2、美容瘦身

平時吃龍果也可以起到美容減肥的重要作用，因爲火龍果含有豐富的維生素C. 這種物質可以滋養皮膚，美白肌膚，龍果中含有的其他維生素促進皮膚新陳代謝，加速皮膚細胞再生也有很大的好處。 火龍果富含水溶性纖維，可在人體內膨脹和膨脹，產生凝膠狀物質，增加人們的飽腹感，減少人體對高熱量成分的攝入。 效果特別明顯。