孕中期禁吃十大水果
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孕中期禁吃十大水果,每一次成功懷孕都是相當不容易的,每位寶寶的孕育都是需要天時地利人和的。對於懷孕期間的孕婦水果飲食注意事項一直是人們關注的重點,下面是孕中期禁吃十大水果。
孕中期禁吃十大水果1
1、木瓜
木瓜種類中青木瓜孕婦尤其不宜吃,在某些國家地區人們甚至吃木瓜來當做避孕藥,一旦過於食用,可能影響胎兒的不穩定。
2、榴蓮
有着“水果之王”稱號的榴蓮是屬於極其熱性的水果,吃食過多容易引發上火,血糖升高,且並不易於消化。雖本身具有很高的營養價值但是熱量太高,吃太多可能會影響寶寶的正常發育。
3、杏子
吃杏過多會引起上火、拉肚子,並且此水果具有滑胎作用。
4、荔枝
荔枝屬於熱性的水果,吃食過多的話,身體熱氣過多,會容易引發便祕等不良症狀,在後期可能直接影響到胎兒的不適,引起血壓的升高,嚴重的話可能會引發後期的流產問題。
5、甘蔗
特別是對於在孕後期的準媽媽們來說,在日常飲食中一定要注重糖分攝入的控制,不能吃食過多的糖分,否則易患上妊娠糖尿病,直接威脅到胎兒日常的生長髮育。孕婦吃甘蔗的時候,血糖值超過正常的界限,會促進皮膚表面葡萄球菌的生長和繁殖,細菌侵入皮膚深部,會引起細菌血症。
6、桃子
孕期講究的是安心養胎,而桃子屬於熱性食物,一旦吃太多,會引起心中火氣,孕婦心情煩躁,不利於胎動,甚至可能會引發流產等問題。
7、桂圓
龍眼屬於容易上火的食物,多吃會引發便祕、嘔吐等症狀,增加胎熱。
8、未成熟的柿子
未成熟的柿子有大量的鞣酸,本身就有很高的糖分,進食過多會在胃酸的作用下形成“胃柿結石”;增加孕婦產婦的負擔。
9、芒果、菠蘿等容易引起過敏的食物
芒果、菠蘿這兩類水果本身屬於熱性,並且自身含有一種特殊的蛋白酶,對於處於敏感期的孕婦來說,可能不慎就易引發過敏,吃過多是不太好的。
10、山楂
對於在懷孕前期的'孕婦來說,前三個月是很重要的時期,此時胎兒各方面還處在發育階段,胎兒健康狀況還未穩定。而山楂有引起子宮收縮的作用,對於有先兆流產徵兆的孕婦來說,最好是禁吃,一旦吃太多可能會引發流產。
孕中期禁吃十大水果2
1、柿子
詳細介紹:這裏說的柿子是指還未完全成熟的那種,因爲裏面會含有大量的鞣酸成分,容易導致結石,對於孕婦的胃部傷害是非常大的,所以小編建議各位準媽媽和糖尿病患者要謹慎食用。
2、榴蓮
詳細介紹:榴蓮屬於非常滋補的水果類型,所以它的熱量也是非常高的,過多食用容易產生高血糖的問題,不建議孕婦實用,而且它在進入胃部之後不容易消化,會產生便祕上火的情況。
3、芒果
詳細介紹:女性在妊娠期是非常敏感的,所以在吃水果的時候一定要謹慎,芒果就屬於容易至敏的類型,不建議在孕期食用。
4、菠蘿
詳細介紹:菠蘿和芒果同理,裏面都含有至敏性蛋白質以及果酸成分,對於孕婦不是特別友好,所以建議在妊娠期儘量少吃或者是不吃。
5、桂圓
詳細介紹:在孕婦不能吃的十大水果中,桂圓屬於性熱類型,女性在懷孕期間是不太適合食用的,而且桂圓吃多了很容易出現上火的問題。
6、山楂
詳細介紹:許多準媽媽在孕期都很喜歡吃特別酸的食物,但是一定要謹慎食用山楂,因爲過多食用會引起子宮收縮的問題,嚴重則會流產,所以在孕期儘量避免食用。
7、香瓜
詳細介紹:香瓜屬於涼性食物,吃多了不太容易消化,很容易出現腹瀉的問題,所以不建議各位準媽媽在孕期去食用。
8、桃
詳細介紹:雖然桃子含有非常豐富的維生素和蛋白質成分,但是由於它屬於熱性食物,吃多了容易讓孕婦出現便祕的問題,嚴重甚至會影響到寶寶,所以一定要謹慎食用。
9、荔枝
詳細介紹:荔枝的含糖量是非常高的,所以在妊娠期間不太建議食用,而且吃多了容易上火,容易加重陰虛或者是陽虛的問題。
10、山竹
詳細介紹:山竹的口味酸甜,所以喜歡吃的的人很多,但是它並不適合孕婦,裏面的含糖量過高,吃多了容易讓血壓和血糖以及血脂升高。
孕中期禁吃十大水果3
1、西瓜。孕婦其實是不能吃西瓜的,《本草綱目》中記載,西瓜性寒,味甘,具有情人解暑、利尿的作用。但是,脾胃溼寒的孕婦不宜吃西瓜。特別是剛剛從冰箱裏取出來的西瓜,孕媽吃多了會“傷脾助溼”。因此,孕婦不能吃西瓜。
2、山楂。山楂又叫山裏紅,雖然山楂有抑菌助消化降血脂等等作用,但是對於孕婦來說,山楂絕對是百害而無一利的存在。因爲山楂裏面還有大量的果酸等等物質,孕婦吃了山楂容易導致懷孕流產等危害。尤其是虛弱的孕婦一顆足以導致小產,大概山裏紅就是這麼來的吧。
3、榴蓮。榴蓮,懷孕千萬不能吃,不要想着懷孕了獎勵自己一下吃些榴蓮,懷孕期間尤其不能吃榴蓮,榴蓮吃多了會讓孩子不健康,導致胎兒身體發熱,血糖升到等等狀況,所以懷孕期間孕婦就忌口一下了。
4、木瓜。木瓜雖是一種美容養顏豐胸的食物,但是懷孕期間容易過敏的孕婦就不能吃的哦,而且體寒的吃了木瓜會造成拉肚子等問題的,容易導致滑胎的,尤其是青木瓜。
5、桂圓。龍眼又名桂圓,屬於熱性乾燥的食物,多吃吃多了容易胎兒躁動,孕婦吃多了也會上火等現象,容易造成孕婦早產。
6、菠蘿。菠蘿也是熱性食物,吃多了容易上火,導致胎兒躁動,容易滑胎,而且部分對菠蘿過敏者更不應該實用菠蘿。
7、甘蔗。很多孕媽都比較喜歡吃甘蔗,但是對於產檢有類似血糖高,以及妊娠期糖尿病的孕媽來說甘蔗吃不得,即使沒有上述情況的孕媽甘蔗也要少吃,吃多了容易上火。
8、桃子。雖然老話說的好桃養人,的確養人,桃裏面含有蛋白質維生素等多種化學元素,導致桃子是熱性食物,也正是因爲如此桃子吃多了容易引起孕婦便祕,體內胎兒躁動導致滑胎的現象。
9、杏子。杏,這個果子,古來就有一句話桃養人杏傷人,杏含有大量的化學元素,孕婦吃了會造成拉肚子等一些問題,容易導致流產等狀況。所以爲了胎兒的健康儘量不要吃這個水果。
10、李子。李子,味道微酸,吃多了會容易傷脾和胃,孕婦可以吃一點點,但是吃多了對肚子裏的胎兒不好,而且李子如果同大量相剋的食物一起使用會導致上火等等不良反應,尤其孕婦食用,且沒有熟的李子也不能吃。
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