鐵觀音茶葉的功效與作用

鐵觀音茶葉的功效與作用，鐵觀音茶葉是生活中，人們很常喝的一種茶葉。它的香味十足，口感甘醇誘人，而且還發出耐泡，所以很受一些人喜愛，下面給大家介紹鐵觀音茶葉的功效與作用！

鐵觀音茶葉的功效與作用1

1、減肥瘦身

肥胖是現代生活中讓人們最頭疼最煩惱的一件事，不過平時多衝泡飲用鐵觀音茶葉就能吸收一些天然的茶多酚，可以促進人體內脂肪代謝與分解，也能減少脂肪在人體內堆積，能起到明顯減肥瘦身作用，可以讓人們的身材越來越苗條。

2、防癌抗癌

鐵觀音茶葉中含有多種天然的抗癌成分，其中兒茶素和茶多酚，的抗癌功效都十分出色，能有效抑制人體細胞癌變。

除此以外，鐵觀音茶葉中含有的維生素c和維生素e還能有效減少人體內致癌物質亞硝酸胺的合成，它們對預防癌症也有很大的好處。

3、延緩衰老

茶多酚是鐵觀音這種茶葉中的重要成分，這種物質不但能預防癌症，它還能加快人體內脂肪分解酶的產生，以促進人體內多脂肪的代謝，減少氧化脂質物對人體內臟器官的傷害，經常沖泡飲用。

可以讓人體處於一種年輕狀態，另外，鐵觀音茶葉中含有的黃酮類物質和維生素e還是天然的抗氧化成分，它們能清除身體內的自由基，對延緩衰老也有一定好處。

4、消炎殺菌

鐵觀音茶葉中還含有一些天然的藥用成分，它用沸水沖泡以後，這些藥用成分的活性會明顯提高，能有效消除人體內的多種細菌與炎症。

它對人類的口腔炎氣管炎以及肺炎，還有腸炎等疾病都有一定預防和緩解作用，能有效減少細菌與病毒對人體的傷害。

鐵觀音茶葉的好處

烏龍茶又叫青茶，綠葉紅鑲邊，是介於綠茶和紅茶製法間的一種茶類，沖泡後湯色金黃、濃豔似琥珀，既有綠茶的清芳香、又有紅茶的濃鮮味、七泡有餘香，喝鐵觀音茶具有一般茶葉的保健功能外，還有極好的養生功效。

1、清熱殺菌：

喝茶能夠清熱解毒、防治肝病，茶葉中的兒茶酚可防止血液、肝臟中的膽固醇和重型脂肪積累，自然就可以清肝解毒，再加上茶葉中維生素成分能加快膽固醇的排出，還能達到減肥美容的作用。

此外茶多酚可與唾液發生反應使口腔舒適，咖啡鹼還能加速能量從人體排出，夏季喝會讓人有涼爽的感覺，此外茶多酚在於蛋白質構成的細菌相遇時，可使蛋白質凝固從而殺死細菌。

2、防齲齒除異味：

茶葉中含有氟成分，與牙齒中的鈣質結合形成氟磷酸鈣，這種物質可防酸抗齲，經常來漱口還能去異味。

3、敵煙醒酒：

茶葉中的茶多酚和乙醇相遇後會被分解掉達到解酒的效果，此外某些化合物還能和尼古丁結合使其沉澱，從而排出體外。

4、抗衰老：

自由基可使人體中的不飽和脂肪酸過度氧化，茶葉中某些成分還有清除自由基的作用，從而使過度氧化降低，起到抵抗衰老的作用。

5、降壓防糖尿病：

由於缺乏多酚物質， 使得糖代謝發生障礙，所以經常飲茶可補充多酚成分起到防止糖尿病的作用。此外咖啡鹼能舒張血管、加快呼吸、降低血脂等，對心腦血管疾病有很好的作用，

6、防癌：

兒茶素有很強的抗癌變活性，含有的維生素還能使致癌物的主要成分亞硝胺無法合成。

鐵觀音茶葉的功效與作用2

鐵觀音茶葉的保健功效

1、延緩衰老

平常多喝鐵觀音茶葉能起到延緩朽邁的'首要作用，由於鐵觀音茶葉中含有大量的維生素C以及維生素E。

這些物資可以防備身材內不飽和脂肪酸的過分氧化，此外它含有的多酚類化合物也能防備人體內氧化反映的產生，可以清算身材內的自由基，從而也就淘汰了多種朽邁症狀的產生。

2、防癌抗癌

防癌抗癌也是鐵觀音茶最首要的保健效用之一，它含有的茶多酚是一種自然的活性身分，這種物資進入人體之後可以剋制細胞癌變，也能淘汰癌細胞再生。

此外鐵觀音茶葉的維生素C還能淘汰致癌身分亞硝酸胺的天生，因而平常多喝鐵觀音茶葉能起到優良的防癌抗癌作用。

3、預防糖尿病

糖尿病是當代社會的高發疾病，平常人們多喝鐵觀音茶葉就能防備這種疾病的產生，由於鐵觀音這種茶葉中含有多種人體必需的維生素以及一些多酚類物資，這些物資防備糖尿病發徨，也能在讓人體過高的血糖降下來。

正常人羣飲用鐵觀音能防備糖尿病，而糖尿病患者多喝鐵觀音茶葉則能節制病情，防備病情惡化，對於維持血糖穩固有很大的益處。

鐵觀音茶葉的知識

世博會前夕一份“中國十大名茶”的名單公報天下，“安溪鐵觀音”領銜居首，鐵觀音歷史長紅，沒有決策性的失敗，沒有市場性的炒作，靠着茶香茶色，滿溢五洲。

鐵觀音屬於六大茶葉類別裏的烏龍茶，也叫“青茶”。

產於福建安溪，自然環境得天獨厚，氣候溫和，雨景充沛，四季長青，層巒疊翠，雲霧繚繞，澗水潺流，泉甘土赤，可謂“天、地、人、種”齊備，十分利於鐵觀音生長。產品質量上乘，色香味俱佳。

鐵觀音外形

鐵觀音植株灌木型，中葉類，遲芽種。樹姿開張，枝條斜生，稀疏不齊；葉形橢圓，葉色濃綠，葉厚質脆，葉緣波狀，略向後翻，鋸齒疏鈍，嫩芽紫紅。開花多，結實率高。

萌芽期在春分前後，停止生長期在霜降前後，一年生長期7個月。天性嬌弱，抗逆性較差，有“好喝不好栽”之說。

制烏龍茶品質特優，滋味醇厚甘鮮，香氣清芳高雅，水色清澈金黃，葉底肥厚軟亮，常以天然的蘭花香和特殊的“觀音韻”而區別於其它烏龍茶。

鐵觀音功能

鐵觀音含有較高的氨基酸，維生素，礦物質，茶多酚和生物鹼，有多種營養和藥效成分，具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌症、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。

鐵觀音品鑑

品質良好的鐵觀音在於外觀，品嚐、葉底三個方面觀察。

外觀：形狀粗大而條索鬆散，捲曲不若半球狀。幹茶香氣低。

沖泡後：湯味淡而苦澀，無弱果酸味，或焦味稍強湯色雖近似深黃但卻稍呈暗黃色或略帶紅色。。刺激性較強，回甘弱。

葉底：葉底破裂不整，無紅邊，整葉呈灰黃色或呈褐色。葉底破裂不整，無紅邊，整葉呈灰黃色或呈褐色。