橘子可以和柿子一起吃好不好

橘子可以和柿子一起吃好不好，橘子與柿子都是家庭常見的兩種水果，更是一個滋補保養品。由於它們都有豐富的營養物質，因此深受人們的喜歡。那麼橘子可以和柿子一起吃好不好？

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橘子和柿子最好不要一起吃。

柿子中含有大量柿膠酚、果膠、單寧酸等物質，而橘子是酸性的水果，柿子中的物質遇到較強的酸性物質的時候，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。若大量食用，結成較大的硬塊，就會容易引起結石，在中醫裏，這種症狀被稱爲“柿石症”。

橘子不能和什麼一起吃

1、黃瓜

橘子忌與黃瓜同食。黃瓜中的維生素C分解酶會破壞橘子中所含的多種維生素，而使橘子的營養價值降低。

2、鰻魚

鰻魚與桔子相剋，同食會中毒。

3、蟹

柑橘與蟹不可同食，鱉肉含有豐富的蛋白質，而橘子含果酸較多。若將橘子等含果酸豐富的水果與含蛋白質較多的鱉肉同時食用，水果中的果酸可使蛋白質凝固，影響蛋白質的消化吸收。

4、花紅

花紅與橘子相剋，花紅、橘子性均溼熱，同食易使人上火。

5、牛奶

橘子忌與牛奶同食。牛奶裏面的蛋白質會與橘子裏面的過酸和維生素C發生反應，會凝結成塊狀，影響腸胃的消化吸收，還很容易引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適症狀。因此人們在喝牛奶之後的1個小時內一定不能吃橘子。

柿子不能和什麼一起吃

1、螃蟹

柿子不能和螃蟹同吃，兩者都屬於寒性食物，同吃會導致腹瀉，甚至還會中毒。

2、高蛋白食物，如鵝肉、雞蛋等

柿子不能與鵝肉、雞蛋等共同食用，否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀。

3、紅薯

柿子不能和紅薯同吃，兩者同吃容易得結石。

4、醋

柿子不能和醋同吃，吃柿子的前後也不要吃醋，否則柿子中含有的柿膠會和醋酸反映生成塊狀物體留在人體的胃中，嚴重的會出現胃結石現象。

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橘子和柿子可以一起吃嗎

其實是不能的，吃了會形成結石，對身體不好。

柿子味甘，性寒，而橘子味甘酸，性平，兩者在性味上雖然不衝突，但橘子味道酸，而且含有豐富的酸性物質，食用後會促進大量的胃酸分泌，容易與柿子中的鞣酸等成分在胃裏發生反應產生沉澱物，這種沉澱物是不溶於水的結塊，不宜消化，長久下去會形成胃石症，因此吃柿子和橘子要相隔開一段時間，避免這種健康隱患。

橘子和柿子隔多久吃

吃完柿子或橘子相隔1—2小時再吃另一種比較好。

柿子和橘子都屬於水果類，熱量較低，而且成分以果糖、維生素、果膠等爲主，比較容易消化，通常經過食用後在腸胃1—2小時後就能消化掉了，此時在吃另一種水果就能避免出現不適現象。

吃橘子有什麼好處

1、橘子含水量高，而且富含膳食纖維和維生素，對幫助消化有一定的功效。一天吃幾個橘子，可以促進腸胃蠕動，從而排便通暢。

2、橘子具有美容養顏的作用，每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天的維C需求，可以有效抑制黑色素的形成，還能使皮膚變得更加水嫩。

3、研究證實，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的.膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化現象好轉起來。

4、橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇。

5、橘皮苷可以加強毛細血管的韌性、降血壓、擴張心臟的冠狀動脈，故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品。

柿子和橘子可以一起吃嗎

正常食用量下是可以的。

柿子中富含糖分、蛋白質、纖維素、維生素和礦物質等營養物質，而且還含有多種多酚類的抗氧化物質，是一種很健康的時令性水果；而橘子中也同樣含有豐富的有機酸、維生素等營養物質。

因此只要個人的腸胃沒有很大問題，每次食用的量有限，不吃太生、太澀的柿子的話，柿子和石榴是可以一起食用的，不需要太過於擔心。

柿子和橘子一起吃了怎麼化解

一般無大礙。

有傳聞說橘子味道偏酸，食用後可以刺激胃酸的分泌，而柿子中又含有較多的鞣酸和果膠，這些物質進入人體與胃酸結合之後就會形成不被消化的“胃結石”，從而引起胃部不適的症狀。

但其實這種說法並不是完全準確，因爲雖然柿子中含有一定的鞣酸，但其實成熟的柿子中鞣酸的含量是非常少的，而且每次吃柿子的量也很有限，所以只要不是大量吃柿子的話，那麼就不需要太過於擔心。

柿子和什麼不能一起吃

大部分的食物都可以一起吃。

柿子的營養很豐富，是屬於一種比較健康的時令性水果，在正常食用量下與大多數食物都可以一起吃，並不會產生有毒物質，不需要太過於擔心。

但是柿子中的鞣酸與高蛋白的食物一起食用時，可能會與蛋白質發生反應形成沉澱，雖然不會產生毒性，但是會不利於消化，尤其是對於一些消化不好的人羣來說可能會出現腹脹、便祕等消化不良的症狀，建議這些人羣可以稍微注意一下。

吃柿子的禁忌

1、不要吃柿子皮：雖然成熟柿子中的鞣酸含量很少，但是柿子皮中的鞣酸含量相對來說是比較高的，如果經常吃柿子皮的話其中的鞣酸就可能與胃酸反應生成胃結石，所以在吃柿子的時候建議不要吃柿子皮。

2、腸胃虛弱的人羣：柿子偏寒性，而且又含有較多的纖維素，食用後可以促進腸胃的蠕動，對於腸胃虛弱的人羣來說食用後可能會出現腹痛、腹瀉的症狀，建議少吃或不吃。