鈴鐺果可以吃嗎
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鈴鐺果可以吃嗎,世界上的水果種類有很多,是生活中常見的水果有很多,大部分都是含有豐富的維生素、膳食纖維以及礦物質等,適量食用對身體有一定好處。以下分享鈴鐺果可以吃嗎?
鈴鐺果可以吃嗎1
鈴鐺果
別名:水蒲桃,響鼓,風鼓,蒲桃
新孕婦能吃鈴鐺果嗎?
能吃。
但要注意適量,特別是妊娠期糖尿病、腸胃功能不好的孕婦,最好少吃。
哺乳期能吃鈴鐺果嗎?
能吃。
鈴鐺果含有維生素、礦物質、氨基酸等營養,哺乳期產婦食用後,寶寶可以通過母乳攝取這些營養,所以哺乳期適當吃鈴鐺果對自身和寶寶都有好處哦。需要注意的是,太涼的鈴鐺果不要吃,吃之前最好先用溫水溫一下。
新產婦能吃鈴鐺果嗎?
能吃。
但要注意適量,特別是糖尿病、腸胃功能不好的產婦,最好少吃。
寶寶能吃鈴鐺果嗎?
能吃。
鈴鐺果含有多種無機鹽、維生素及多種具有生理功能的物質,非常適合作爲寶寶的水果食用。但寶寶吃鈴鐺果也要適量,吃多了容易生內熱,或導致腹瀉哦。
特性與功效
鈴鐺果味道清甜,清涼爽口,略有蘋果香氣,被視爲消暑解渴的佳果,含蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素等營養成分,在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用。
食用技巧
1、鈴鐺果不耐貯藏,一般室溫下只能貯存一週,因此購買之後要儘早食用。
2、鈴鐺果底部比較容易藏有髒東西,要用水沖洗乾淨,略泡些鹽水後再吃更好,吃的時候可以將果實底部的果臍切掉。
3、鈴鐺果可做菜,洗淨切片,在鹽水中浸泡,與小黃瓜、紅蘿蔔片同炒即可。
4、鈴鐺果可以榨汁,鈴鐺果、黃瓜和紅布林放入榨汁機中榨,倒入杯中,滴上檸檬汁,也可撒上細碎的檸檬皮或薄荷汁或片,最後在杯上掛一厚片檸檬,使香味更加清新。
選購攻略
購買鈴鐺果時,可用手搖一搖,當能搖出聲響時(稱爲“響鼓”),則說明其已經成熟。
鈴鐺果可以吃嗎2
鈴鐺果的學名是蒲桃,初一聽還以爲是我們經常吃的葡萄,雖然二者之間的發音很相似,卻是決然不同的兩種水果。每年3月至4月份是蒲桃的開花時節,蒲桃的花沒有花瓣,而是由一根根細長的雄蕊組合而成,像花灑一樣的撒開,輕輕一碰就會掉落。記得那個時候隔壁家老奶奶的庭院裏種着一棵蒲桃,每年三月雨季時節,總是會把那些芒刺一樣的花打落的滿地都是。
5月是蒲桃繁茂的季節,那個時候的我們每到蒲桃成熟的時候,總是喜歡爬到樹上去摘蒲桃吃。蒲桃洗乾淨就可以直接吃了,簡單又粗暴。把蒲桃放在耳邊輕輕的搖晃,還能聽到果核撞擊果皮發出的哐當哐當的聲音,甚是好聽。
小時候我們只知道蒲桃能吃,蒲桃好吃,卻不知道除了作爲我們的零食外,蒲桃還具有其他的功效。首先,蒲桃對腹瀉和痢疾有一定的治療效果;其次,對於因刀傷導致的一些小面積的出血有一定的效用,把蒲桃搗爛了敷在傷口上對涼血止血有一定的作用;
再次,蒲桃對治療現在的一些急性前列腺炎、膀胱炎、尿道炎、小便困難等病症也有一定的治療效果;此外,蒲桃對於治療牙齦腫痛、止渴除煩還有一定的功效。用桑葚、薏仁和蒲桃搭配食用的話還能治療慢性腎炎。不難看出,蒲桃除了當水果吃外,還具有很強的藥用價值。
蒲桃雖然好吃,有具有一定的藥用價值,但是是藥三分毒,蒲桃在藥用上還是有很多地方是需要注意的。像糖尿病患者、便祕者、脾胃虛寒者就不能多食用,吃多了反倒會對人體健康造成影響。建議大家最好在專業醫生的指導下進行使用,纔是安全可靠的。
鈴鐺果可以吃嗎3
水蒲桃的介紹
水蒲桃,學名蒲桃,也稱蓮霧、香果、響鼓、風鼓、鈴鐺果,實味清甜,帶蘋果香氣,是價廉物美的消暑食品。水蒲桃原產印度、馬來半島(以爪哇爲多) 、安達曼羣島和其他羣島,現廣泛分佈於世界熱帶地區,我國引進栽培 已有四百多年曆史。目前臺灣、海南、廣東、廣西、福建等省(區)均有栽培。國內優良品種的產品市場價格高,深受消費者的歡迎,有很好的`發展前景。
水蒲桃葉披針形對生,有透明腺點;夏日開花,白色較大花,雄蕊長,多數;萼片宿存;圓球形或卵形漿果,淡綠色或淡黃色,味道香甜,有1-2粒種子。
水蒲桃可以作爲防風植物栽培,果實可以食用。是溼潤熱帶地區良好的果樹、庭園綠化樹。它速生快長,週年常綠,樹姿優美;花期長,花濃香,花形美麗;掛果期長,果實累累,果形美,果 色鮮。在華南亞熱帶地區於每年3月至4月開花,5~7月果實成熟。適應性強,對土壤不大選擇,各種土壤均能栽種,在沙土上生長也良好,以肥沃、深厚和溼潤的土壤爲最佳。
水蒲桃的營養價值
水蒲桃週年常綠,也是家庭綠化樹。樹姿優美,花期長、花濃香、花形美麗。掛果期長,果實累累,果形美,果實呈鐘形,果色鮮豔奪目,果肉海綿質,略有蘋果香氣,味道清甜,清涼爽口,品種有乳白色、青綠、粉紅、深紅色。水蒲桃味甘,性平,營養成分含蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素B、C等。
水蒲桃(鮮)各營養成分的含量分別是:VC爲78.07mg/kg,有機酸爲0.205mg/kg,蛋白質爲0.690%,總糖爲7.680%,含水量爲 90.75%,帶有特殊的香味,是天然的解熱劑。由於含有許多水分,在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用。
水蒲桃的功效
水蒲桃是一種可治多種疾病的佳果,性味甘平,功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾、糖尿病等症。
1、利尿消腫:能清除體內毒素和多餘的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。
2、補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人羣
3、益肝:可以促進肝氣循環,舒緩肝鬱。
4、補腎:症狀爲“寒”,腰痠、四肢發冷、畏寒,水腫的腎陽虛。症狀爲“熱”,主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。
5、強筋:強筋、通絡,恢復疲勞和調理腰膝痠軟。
6、壯骨:含有豐富的鈣,能刺激骨基質和骨細胞生長,使鈣鹽在骨組織中沉積。
水蒲桃的適用人羣
一般人都可以吃水蒲桃,健康體質平和質,氣虛體質,溼熱體質,痰溼體質,陰虛體質,瘀血體質的人都是可以吃水蒲桃的。小孩有消化不良時,用水蒲桃伴食鹽食用,有幫助消化的功效,大人吃也很好,有生津止渴的作用。水蒲桃特別適合孕婦、高溫環境作業人羣、接觸化學毒素人員,不過任何食物都不可過量。
但是,糖尿病患者,便祕者不宜多吃;脾胃虛寒者不宜多食,多食會令人泄瀉。
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