一天一粒vc泡騰片有害嗎
本文已影響2.7W人
本文已影響2.7W人
一天一粒vc泡騰片有害嗎,Vc泡騰片一種含有大量維生素C的片狀物品,主要作用就是補充體內的維生素C,可增強機體抵抗力,那麼來看看一天一粒vc泡騰片有害嗎。
一天一粒vc泡騰片有害嗎1
維生素C泡騰片在長期大量服用的情況下,會引起腸胃不適等多種危害,可能會患上胃出血和胃潰瘍。同時可能會增加貧血和壞血病的發病機率,育齡女性則可能會因此出現不孕症。另外,還可能導致牙齒損壞和痛風、結石症。
大家都知道維生素C可以起到美白美容的作用,是愛美人士最注重補充的一種維生素。目前有許多人認爲單單多吃食物補充的維C量太少,所以就會每天服用維生素C泡騰片,但殊不知這種藥品也有一定的危害。那麼維生素C泡騰片的危害主要有哪些呢?
1、腸胃不適
如果長期性或者大劑量服用維生素C泡騰片,就可能會讓腸胃受到不良刺激,從而出現一系列反應。患者可能會有持續性腹瀉、腹部疼痛以及噁心嘔吐等症狀,同時也會導致胃酸分泌量增加,可能會導致胃黏膜持續性處於充血水腫狀態,嚴重情況下可引起胃出血和胃潰瘍等併發症。
2、貧血
在不當服用維生素C泡騰片時,容易降低腸道對維生素B12的吸收利用率,可能會讓巨幼紅細胞性貧血病情進一步加劇惡化。同時由於維生素C攝入超標,會導致紅細胞發生破裂,從而發生溶血現象,這時還容易誘發壞血病,嚴重時可危及生命安全。
3、不孕
對於育齡女性來說,若長期大量服用維生素C泡騰片,特別是每日攝入量大於2克時,就容易導致生育能力大大下降。甚至還會有不孕的風險性。
4、牙齒損壞
維生素C過量的情況下對牙釉質可產生明顯損傷。尤其是其中含有的.酸性成分,可能會讓牙齒變得脆弱敏感,還可誘發一些牙周疾病的發生。
5、痛風
痛風是由於嘌呤代謝異常導致血液中尿酸濃度過高所致的一種疾病。若大劑量服用維生素C泡騰片,就容易導致尿酸含量突然性升高,這時不僅可增加痛風發病率,還會導致原有病情惡化。
6、其它危害
除了上述不良反應之外,不當服用維生素C泡騰片還會引起草酸鹽結石,並會引起尿頻和頭痛和皮膚髮疹等症,還會破壞淋巴細胞和白細胞,影響免疫功能。
一天一粒vc泡騰片有害嗎2
一天一粒VC泡騰片可能對身體有一定害處,例如造成腎臟負擔、不良反應、影響心血管健康等。
VC泡騰片是一種保健類的藥品,在服用以後可以補充維生素C,一般在感冒期間或者身體免疫力低下的時候,需要額外補充維生素C,有可能緩解不適症狀。
維c泡騰片不可以每天喝,如果沒有特殊情況,比如病癒或創傷後恢復,並不建議經常額外使用維生素類藥物,平時多食用新鮮果蔬即可滿足人體對維生素的正常需要。長期過量攝入維生素c可能會引起腹痛、反酸等不良反應,還可能會誘發泌尿系統結石。
維c泡騰片的主要原材料是維生素c,輔料爲檸檬酸、碳酸氫鈉、葡萄糖等,適用於壞血病患者或處於創傷後癒合期以及病後恢復期的人羣。每片維c泡騰片大約含有1000mg維生素c,而根據中國營養師學會的建議,正常人每日的維生素c膳食參考攝入量爲100mg,過量攝入維生素c很容易引起不良反應。
長期喝維c泡騰片最常見的不良反應爲胃腸道症狀,包括腹瀉、腹脹、噁心、嘔吐等。由於維生素c是酸性物質,大量攝入還可以刺激胃酸的分泌,對胃粘膜產生一定的傷害,嚴重者甚至會出現胃黏膜充血、水腫。
當人體攝入過量維生素c之後,絕大部分會被肝臟代謝、分解爲草酸等物質,導致尿液中的草酸鹽濃度增加,不僅易形成泌尿系統結石,還可以引起尿酸劇增,誘發痛風。
但是VC泡騰片一般不能天天喝,最好不要超過五天,如果每天一粒VC泡騰片可能會導致以下不良後果:
1.造成腎臟負擔,VC泡騰片中所含VC劑量過大,長期攝入VC泡騰片,會導致維生素C攝入量過多,造成腎臟負擔。
2.不良反應,一天一粒VC泡騰片,攝入過量後可能會造成不良反應,例如泌尿系統結石等。
3.影響心血管健康,VC泡騰片中不僅含有維生素C,還含有碳酸氫鈉,若長期服用,會導致鈉攝入過多,對心血管健康造成影響,增加心血管疾病的發生機率。
VC泡騰片最好能夠遵醫囑服用,避免長期服用。
一天一粒vc泡騰片有害嗎3
vc泡騰片可以每天喝嗎 vc泡騰片不可以每天喝。
Vc泡騰片不可以每天喝,它的說明書已經說明,長期服用2-3g泡騰片突然停用可能造成壞血病,且vc泡騰片鈉含量很高,如果長期大量服用可能引起腹瀉、頭疼、胃痙攣、腎結石等病症。
2 Vc泡騰片的用法用量
1、飲食補充:成人一日50~100mg。
2、慢性透析病人:成人一日100~200mg。
3、維生素C缺乏: 成人一次100~200mg,一日3次,至少服2周。 小兒每日100~300mg,至少服2周。
4、酸化尿:成人一日口服4~12g,分次服用,每4小時1次。
5、特發性高鐵血紅蛋白血癥:成人每日300~600mg,分次服用。
3 吃vc泡騰片注意事項
1、泡騰片幼兒不能直接吃。要將泡騰片放入水中,待藥片完全溶解後再服用,不然泡騰片在喉嚨裏產生氣泡,可能會窒息而死。
2、vc泡騰片宜用溫水沖泡。
3、如果沒有病症最好不要喝泡騰片,即便是維生素類泡騰片,畢竟人體一般在正常飲食中會攝取到足夠的維生素,基本沒太大必要通過泡騰片補充維生素。
4、食用泡騰片具體用量需依照說明書和遵循醫囑,並不是吃的越多越好。
5、不要大量食用泡騰片,泡騰片鈉含量很高,長期攝入對身體健康不利,易導致腹瀉、腎結石、高血壓等。如果是維生素c泡騰片,若長期食用,一旦停止就可能會造成敗血症。
6、泡騰片要現泡現喝,儘快喝完,在空氣中暴露時間過長也會損耗維C。
swisse vc泡騰片什麼味道?swisse vc泡騰片好喝嗎?
泡一壺茶喝一天可以嗎
每年一次ct對身體有害嗎
葉酸片孕婦一天能吃多少 葉酸片孕婦一天吃幾粒
一天一洗澡對人有什麼害處嗎
泰國vc水敷完要洗臉嗎 泰國vc水可以天天敷嗎
金蓮清熱泡騰片能退燒嗎
VC片的作用和功效 服用維c泡騰片的注意事項
皮膚過敏一粒一粒白點
一粒紅塵喬楚結局是什麼 喬楚最後有和閔朗在一起嗎
一粒紅塵齊唐結局死了嗎 一粒紅塵齊唐最後和誰在一起了
煙酰胺和vc能一起用嗎 煙酰胺和vc哪個美白好
一天一次吸油紙對皮膚有害嗎
醋泡花生米一天吃幾粒 醋泡花生太酸怎麼辦
vvc防曬帽怎麼樣 vvc防曬帽有用嗎
維生素c一天吃幾粒
一天一瓶飲料對身體有害處嗎
凍幹檸檬片有營養嗎 一片凍幹檸檬片可以泡幾次
葉酸片孕婦一天吃多少 安利葉酸片孕婦一天吃幾粒
桑葚幹泡水的溫度 桑葚幹泡水一天需幾粒
一天吃一片阿膠糕有用嗎
電蚊香片對人有害嗎 電蚊香片一片能用幾次
身上癢一抓就一粒一粒
腿上一粒一粒像雞皮膚
手上長一粒粒凸起圖片白色
桑葚幹泡水一天需幾粒
一天一片補水面膜危害
vc泡騰片能天天喝嗎 有哪些危害呢
泡騰片的作用有哪些
秋天皮膚一粒粒
男人葉酸一般補多長時間見效(男人一天一粒葉酸片有好處嗎)
米飯怎麼煮出一粒一粒的效果
維生素c的作用和功效一天吃幾粒