女人每晚喝紅酒的好處
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女人每晚喝紅酒的好處,紅酒也就是葡萄酒,很多人都很喜歡喝,因爲酒精度不高,也很適合女性喝,對身體也有很多的好處,也有人喜歡在晚上喝紅酒,那麼女人每晚喝紅酒的好處
女人每晚喝紅酒的好處1
1、紅酒可增進食慾
葡萄酒鮮豔的顏色,清澈透明的體態,使人賞心悅目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品嚐時酒中單寧微帶澀味,促進食慾。獨特的葡萄酒風味和成份決定了它最適於佐餐,它不但能開胃、消食提高用餐質量,又使人興奮、放鬆心情
2、紅酒有滋補作用
葡萄酒中的天然原料及釀製過程,使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素,這都是人體必需補充和吸收的營養品。它可以不經過預先消化,直接被人體吸收。特別是對體弱者,經常飲用適量葡萄酒,對恢復健康有利。
葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素(OligoeLement),具有搞氧化劑的功能,可以防止人體代謝過程中產生的反應性氧(Ros)對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害),這些傷害是導致一些-退化性疾病,如白內障,心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。
3、紅酒有助消化的作用
在胃中,60—100克葡萄酒,可以使正常胃液的產量提高120毫升(包括1克遊離鹽酸)。葡萄酒有利於蛋白質的同化;紅葡萄酒的丹寧,可以增加腸道肌肉系統中的平滑肌纖維的收縮性。因此,葡萄酒可以調整結腸的功能,對結腸炎有一定的療效。
4、紅酒有美容抗衰老的作用
葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。又有美容、防衰老的功效。
5、紅酒有減肥作用
葡萄酒有減輕體重的作用,每升幹葡萄酒中含525卡熱量,這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒後,葡萄酒能直接被人體吸收、消化,在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用幹葡萄酒的人,不僅能補充人體需要的水分和多種營養素,而且有助於減肥。
6、紅酒殺菌作用
很早以前,人們就認識到葡萄酒的殺菌作用。例如:感冒是一種常見的多發病,葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑制作用,傳統的方法是喝一杯熱葡萄酒或將一杯紅葡萄-酒加熱後,打入一個雞蛋,攪拌一下,即停止加熱,稍涼後飲用。研究表明:葡萄酒的殺菌作用是因爲它含有抑菌、殺菌物質。
喝葡萄酒最好在用餐的同時適量飲用,而且最好是每天適量飲用,這樣更加有利於健康。
女人每晚喝紅酒的好處2
女性每天晚上喝點紅酒有好處,女性長期喝紅酒的好處是增強食慾、滋補、助消化、減肥、利尿。
女性長期喝紅酒的好處包括:
1、增強食慾:酒的鮮豔色澤和清澈透明的姿態讓人愉悅;倒入杯中,果香四溢;品嚐葡萄酒時,單寧略顯澀味,促進食慾。所有這些都使人體處於一種舒適愉悅的狀態,這有利於身心健康。
2、滋補:葡萄酒含有糖、氨基酸、維生素和礦物質,這些都是人體必需的營養素。可以直接被人體吸收,不用事先消化。
3、助消化:葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液。每60-100克葡萄酒可增加胃液分泌120毫升。葡萄酒中的丹寧酸可增加腸肌系統平滑肌纖維的收縮,調節結腸功能。對結腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助於消化和防止便祕。
4、減肥:葡萄酒有減肥的作用。每升幹葡萄酒含有525卡路里,僅爲人體每日平均所需卡路里的1/15。飲用後可直接被人體吸收和消化,4小時內全部食用,體重不會增加。因此,經常喝乾葡萄酒的人不僅可以補充人體所需的水分和多種營養素,還有助於減肥。
5、利尿:在一些紅酒中,酒石酸鉀、硫酸鉀和氧化鉀的含量很高,具有利尿作用,可以防止水腫,維持體內酸鹼平衡。
過量飲用紅酒的壞處:心臟病,每天喝4杯以上紅酒的人患心臟病的風險會增加,酒精中所含的酒精在高劑量下會增加血脂,促進心血管疾病的發生。記憶喪失,如果喝太多紅酒和酒精,大腦神經就會受到抑制。隨着時間的推移,記憶力會下降。
消化道疾病,大量酒精進入人體後,首先稀釋胃中的胃液,使胃黏膜減少,然後破壞消化道黏膜,從而加重消化道的所有疾病,如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腸炎等腸道疾病。
女人每晚喝紅酒的好處3
1、美容養顏
紅酒是抗衰老的佳品,同時有助減少肌膚皺紋。紅酒除了飲用以外,還可以用來擦臉,這樣能讓紅酒中的果酸直接作用與肌膚表面,起到抗皺潔膚的'作用。
2、延緩衰老
自由基是人體衰老的原因之一,大量活躍的自由基會對人體的各個組織、內臟起到不同程度的損害。紅酒是很好的抗氧化劑,對清除自由基有很明顯的效果。
3、抑制脂肪吸收
紅酒有助減少胃腸道對脂肪的吸收,可以起到很好的消脂減肥效果。
4、預防感冒
紅酒中的苯酚類化合物有助抵抗感冒病毒,紅酒加熱後飲用預防感冒或者緩解感冒症狀的效果更佳。
5、預防乳腺癌
雌激素分泌過多會引起的內分泌失調,嚴重者甚至會誘發乳腺癌,日常飲用紅酒可以幫助調節雌激素水平,並且紅酒中的白藜蘆醇能抑制癌細胞的擴散,從而起到預防乳腺癌的功效。
6、防治心血管病
紅酒中的原花色素有助預防動脈硬化,喝紅酒對預防心腦血管疾病有很好的幫助。
7、防治視網膜變性
紅酒中有預防黃斑變性的功效,紅酒中的白黎蘆醇有助消除氧分子游離,從而起到保護黃斑的作用。
8、有助於提高記憶力
有實驗結果顯示,適量飲用紅酒有助提高記憶力和學習能力,有助預防記憶力減退。
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