女人喝紅酒的功效與作用

女人喝紅酒的功效與作用，很多人生活中都是會喝一些紅酒的，雖然說喝酒對身體是不好的，但是適當的喝一些紅酒能夠給人體帶來一些益處的，下面看看女人喝紅酒的功效與作用。

女人喝紅酒的功效與作用1

女人每天喝紅酒可以有效的提高睡眠的質量，同時還可以讓面色變得更加薄弱，但是長時間喝酒會對身體造成嚴重的傷害。

1、女人每天喝紅酒的好處：每天在晚上睡覺適當的喝一杯紅酒，可以有效的加速血液循環，同時還可以增加血管的彈性，讓面色變得更加有紅潤度。

因爲紅酒當中的營養價值也是比較高的，含有多糖或者是維生素葡萄糖等起到美容養顏護膚的作用，可以清除身體中的自由基，增進食慾、消除疲勞，緩解不良的情緒，可以使身心變得更加愉快，會產生很多的有益物質。

2、喝紅酒的壞處：如果在生活中大量喝紅酒，可能紅酒當中也含有酒精，容易對肝臟造成損傷，容易出現酒精肝或者肝炎肝硬化，而且還會出現肝功能不全，所以一定要控制酒精的攝入量。

攝入酒精可能還會對胃部的黏膜造成損傷，容易出現胃炎或者胃潰瘍。女人在生活中要注意做好皮膚的保養或者是護理措施，多吃一些膠原蛋白的食品，比如豬皮或者豬蹄，有效地延緩皮膚衰老，同時外出的時候還要做好防曬措施。

女人喝紅酒的功效與作用2

婦女飲用紅葡萄酒的好處

改善食慾

酒色豔麗，酒體通透，結構明快，令人心曠神怡；倒入杯中，一口一口地品嚐，回味悠長；品嚐時，丹寧酸微苦，刺激食慾。這一切都使身體處於舒適和欣喜的狀態，對身體健康有好處。

滋養養生

紅葡萄酒含有碳水化合物，碳水化合物，維生素，礦物質。這是人體所不可缺少的營養素。不經任何時間的消化和吸收，立即被人體消化和吸收。十分適合體質弱的人，經常飲用適當的紅葡萄酒，有利於早日康復。

紅葡萄酒中的酚類物質與奧立多原(Oligoe)

具有一定還原劑作用的Lement)，可避免身體代謝過程中的反射式氧(Ros)對身體的損害(例如，DNA和RNA在體細胞中的損傷)，而這正是導致白內障、心血管疾病、動脈硬化、脆化等一系列衰老症狀的因素之一。

助消化

紅酒可以刺激胃液的新陳代謝，每60-100克紅酒可使胃酸的代謝增加120ml。紅葡萄酒中的丹寧酸物質，能促進腸胃肌肉系統中平滑肌纖維的收縮，調節乙狀結腸的功能。對於結腸炎也有治療的作用。含山梨醇的甜白葡萄酒，具有促進消化，防止便祕的作用。

減重。

紅葡萄酒具有解渴解渴的功效，每升乾紅葡萄酒含有525卡的熱量，這種熱量僅相當於人體每天所需熱量的1/15。喝酒之後，紅葡萄酒可以被人體立刻的消化、吸收，在4小時內全部消化吸收，不容易導致增重。

所以常喝乾紅葡萄酒的人，不僅可以補充身體所需的水分和各種營養元素，而且有利於減肥瘦身。

利小便

有些乾白葡萄酒中，酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀成分高，具有利尿的作用，能防止水腫，維持機體的酸鹼平衡。

除法細菌

人們早就知道了紅葡萄酒的抗菌作用。調查結果顯示：紅葡萄酒的抑菌作用源於其具有抗菌、殺菌作用。

女人喝紅酒的功效與作用3

喝紅酒對於女人具有一定好處，如促進消化、美容養顏、促進睡眠、輔助減肥等，通常在晚餐後一段時間飲用效果最佳。但應適當飲用，過量飲用紅酒可能會刺激胃腸道，導致胃炎、胃潰瘍等疾病，同時應避免空腹飲酒。

1、促進消化：紅酒口感甘甜，而微帶澀味，適量喝紅酒可以刺激胃部分泌胃酸，進而促進對食物的消化；

2、美容養顏：紅酒含有超氧化物歧化酶，可以中和機體所產生的自由基，具有較好的抗氧化作用，而且其中的原花青素、多酚、鞣花酸等也具有較強的抗氧化作用，對美容養顏有一定作用；

3、促進睡眠：紅酒中含有褪黑素，女人睡前適當飲用，對於大腦皮層興奮、難以入睡的人羣有一定的`助眠作用；

4、輔助減肥：每升乾紅葡萄酒含較少熱量，而且紅酒易被消化、吸收，所含單寧亦可抑制腸道對脂肪的吸收，從而達到輔助減肥的效果。

女人喝紅酒的好處

1、防治心血管病

在晚上勞累的是女性朋友可以喝一點紅酒來進行有效的解乏，其實紅酒中含有原花色素，能夠穩定構成各種膜的膠原纖維，降低血管壁的透性防止動脈硬化。另外，原花色素梗塞死亡的危險。

2、抑制脂肪吸收

不是說愛喝酒的都是男性其實在我們日常的生活中女性也是可以喝一點酒的，科學家發現，紅葡萄酒能抑制脂肪吸收，有試驗證明，老鼠飲用葡萄酒一段時間後發現，其腸道對脂肪的吸收變緩，對人作臨牀試驗，也獲得同樣的結論。

3、防治腦血栓

女性朋友在日常的生活環境中可以適當喝一點酒，它可以幫助我們預防腦血栓的原因，葡萄酒中含有白藜蘆，它是一種植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。實驗表明，即使將紅葡萄酒稀釋1000倍，對抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率達42%，可減少腦血栓的發生。

4、有助於提高記憶力

科學家公佈的試驗結果表明，適量飲用葡萄酒，有助於提高大腦記憶力和學習能力。此外，研究證明肥胖患者在減肥期間適當飲用葡萄酒，將保持旺盛的精力，不會因爲節食而萎靡不振，導致記憶力減退。

5、預防乳腺癌

最新試驗結果顯示：以葡萄酒飲料，餵養已誘發得了癌症的老鼠，發現葡萄酒對癌症有強烈的抑制作用。葡萄酒裏含有一種可預防乳腺癌的化學物質，這一物質這所以有這種功效，是因爲它能抗雌激素，而雌激素與乳腺癌有關。

6、預防癌症

葡萄皮中含有的白藜蘆醇，抗癌性是數百種人類常食的植物中最好的。可以防止正常細胞癌變，並能抑制癌細胞的擴散。在各種葡萄酒中，紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高。因爲白藜蘆醇可使癌細胞喪失活動能力，所以紅葡萄酒是預防癌症的佳品。

7、防治視網膜變性

研究發現，紅葡萄酒有防止黃斑(視肉膜)變性的作用。黃斑變性是由於有害氧分子游離，使肌體內黃斑受損，而葡萄酒，特別是紅葡萄酒中含有能消除氧遊-離基的物質--白黎蘆醇，能保護視沈覺免受其害。試驗證實，經常飲用少量紅葡萄酒的人，患黃斑變性的可能性比不飲用者低20%。

8、防治感冒

人們發現常飲葡萄酒的人羣中，很少感冒。科學家認爲，這是因爲葡萄含有“苯酚”類化合物，能在病毒表體成一層薄膜，使其難以進入人體細胞，從而達到防治感冒的-效果。由於“苯酚”主要存在葡萄皮上，所以感冒時，飲用熱的紅葡萄酒，可減輕感冒症狀和預防感冒。