煮水果茶的各種方法

煮水果茶的各種方法，炎熱的夏季，溫度高總會想着吃一些冰凍食物和飲品來降溫，要知道這對腸胃的傷害是很大的，不妨煮一壺溫熱的水果茶，下面我們一起來看看煮水果茶的各種方法。

煮水果茶的各種方法1

水果茶的做法

一、蘋果雪梨滋養排毒茶

針對人羣： 長痘痘/ 易便祕/ 肺火旺

雪梨有生津潤燥、清熱化痰之作用，其含有的果膠也可幫助通便，是滋養排毒的佳品。紅棗中含有豐富的維生素，可養血補氣，抗過敏，對女性非常好。

食材：蘋果1個、雪梨1個、紅棗5顆、枸杞5g、桂花10g、蜂蜜少許

步驟：1、將雪梨和蘋果洗淨去籽，切成丁;

2、在鍋中放入礦泉水，將水煮沸;

3、將除蜂蜜以外的'所有食材放入沸水中，煮10分鐘左右;

4、稍冷卻後加入蜂蜜即可。

二、菠蘿水果茶

食材

主料菠蘿半個蘋果半個梨半個百香果1個哈密瓜1/4個橙子半個檸檬2片 輔料紅茶包2包礦泉水1g冰糖或蜂蜜適量

步驟：

1、橙子、檸檬切片，菠蘿、哈密瓜、蘋果、梨切成小塊，百香果取出果肉。

2、礦泉水注入鍋內，大火燒開，加入菠蘿、蘋果、梨和哈密瓜。

3、再次煮開，1分鐘左右關火，加入橙子、檸檬片、百香果肉和冰糖或蜂蜜。

4、加入紅茶包浸泡10分鐘左右，室溫放涼。

三、木瓜奇異果美白養顏茶

針對人羣：易曬黑/ 氣色差/ 皮膚糙

木瓜不僅可以美白、豐胸，還能消暑止渴，是夏季必需的聖品。玫瑰可降脂減肥、潤膚養顏，其迷人芳香更令人心曠神怡。

食材：木瓜半個、奇異果1個、玫瑰花10g、冰糖10g。

步驟：1、將奇異果、木瓜洗淨，去皮去籽，切成丁，厚度可以略厚一點;

2、在鍋中放入礦泉水，將水煮沸;

3、將奇異果、木瓜和冰糖放入沸水中，煮5分鐘左右;

4、最後放入玫瑰花，然後關火即可。

煮水果茶的各種方法2

一、【枸杞蘋果水】

食材：蘋果一個，枸杞若干，冰糖可加可不加，水一壺。

做法：

1、蘋果洗乾淨，不需要去皮，帶皮更健康，切塊。

2、養生壺或鍋中放水，放入蘋果塊煮開。

3、煮到一半的時候，可以加入一把枸杞和冰糖。我一般不會放冰糖，只喝枸杞和蘋果的甜味就行了。

二、【酸甜草莓菊花茶】

食材：菊花一朵，草莓幹若干，枸杞適量，冰糖可加可不加。

做法：

1、我們用養生壺煮一壺開水。

2、放入菊花茶，枸杞，草莓幹。可以加入適量的冰糖，不喜歡的也可以不放。草莓是血糖不好的`人也可以適當食用的水果，所以不用擔心。

3、將它再次煮開，泡開即可。

三、【清香茉莉梨湯】

食材：雪花梨或其他梨1個，茉莉花茶若干，枸杞適量。

做法：

1、將梨洗乾淨，去皮，切塊。

2、養生壺中煮放滿水，加入切好的梨塊煮開。

3、放入適量的菊花和枸杞即可。

四、【荔枝茉莉花茶】

食材：荔枝果肉若干個，茉莉花茶適量，冰糖一小把。

做法：

1、荔枝是冬天的時候剝好了果肉，冷凍在冰箱的，這樣一年四季都可以嚐到它的味道。

2、養生壺中放滿水，加入荔枝果肉煮開，同時加入冰糖。

3、放入茉莉花泡開即可。

五、【紅棗枸杞菊花茶】

食材：菊花1朵，紅棗幾個，枸杞若干，冰糖可放可不放。

做法：

1、將紅棗和水放入養生壺中煮開。

2、水快開的時候放入枸杞和菊花。

3、冰糖一般我不放，喜歡甜味的可以放一些。

六、【小吊梨湯】

食材：雪花梨1個，銀耳一朵，話梅幾個，冰糖一把，枸杞適量。

做法：

1、將銀耳處理乾淨，放入鍋中加水煮10分鐘。

2、同時處理雪花梨，洗乾淨不去皮，切塊。

3、銀耳煮了10分鐘後，我們放入雪花梨，枸杞，話梅，冰糖。（水和食材的比例是1：1，同煮一個小時即可。）

煮水果茶的各種方法3

檸檬水果茶做法

主料：紅茶包1個

輔料：檸檬2片、蘋果1個、梨1個、草莓5個

調料：蜂蜜、水

1、水果洗淨，蘋果、梨去皮，草莓去蒂，切成小丁，檸檬切片（兩片）

2、水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺裏

3、倒入開水

4、蓋上蓋子燜三分鐘，讓紅茶釋放出來，然後取出紅茶包（放一邊，下一泡的時候再放入茶壺中泡幾分鐘取出）

5、等水果茶涼到不燙手的溫度，加入蜂蜜攪勻即可飲用。

檸檬水果茶做法

1、奶鍋中放少量的.水，水燒開後把紅茶放進去，再次煮沸後關火，放置冷卻。

2、檸檬表面放適量的鹽搓洗乾淨，百香果對半切開。

3、過濾掉茶葉，把茶水倒進杯子裏，加半個百香果果肉，片檸檬，少許白糖，適量的水，搖晃均勻。加幾塊冰味道更好哦！

百香果檸檬茶的'做法是不是很簡單，酸甜可口，消熱解暑。紅茶可以換成綠茶，味道也很不錯。

百香果和檸檬在超市和網上都能輕鬆買到，夏天常備着點很方便，什麼時候想喝冷飲了，自己隨時做。檸檬不適宜與這3種食物一同吃，大家要注意一下。

百香果檸檬水果茶的功效

百香果檸檬水也叫百香果檸檬茶，是一種味兒誘惑，營養豐富的健康養生健康飲品，平常大家食用之後對人體有多種多樣益處。可是很多人對百香果檸檬水不瞭解，不清楚它的作用與功效有什麼，今日也專業帶大家去實際瞭解一下。