枇杷功效與作用
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你想知道枇杷的功效與作用是什麼嗎？枇杷是我們生活中常見的水果，很多人都喜歡吃枇杷，衆所周知枇杷有化痰止咳的功效，除此之外還有什麼功效與作用呢？一起來看看枇杷的功效與作用是什麼吧。
枇杷功效與作用1
一、枇杷的主要營養：
糖、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿蔔素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣、維生素 A、維生素B、維生素C
二、枇杷的食療功效：
促進消化、潤肺止咳、預防感冒、防止嘔吐、減肥。
三、枇杷的功效和作用：
1、促進消化
枇杷中所含的有機酸可以刺激消化腺分泌，對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。
2、潤肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙，而苦杏仁甙能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。
3、預防感冒
枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒。
4、防止嘔吐
枇杷葉泄熱苦降，下氣降逆，爲止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。
5、減肥
枇杷富含粗纖維及礦物元素，並且還含有維生素B1和維生素C，是很有效的減肥果品。
6、美容
葡萄含有多種維生素，可使皮膚健康潤澤。
四、枇杷的適宜人羣及禁忌：
1,適宜人羣：
一般人羣均可食用，尤適宜肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血病患者。
2、禁忌人羣
脾虛泄瀉者、糖尿病患者忌食。
五、枇杷的常用吃法（做法）大全：
1、蜜汁枇杷綜合汁的做法
(1、 香瓜清洗乾淨，去皮，切成小塊；菠蘿去皮洗淨，切成小塊。
(2、將枇杷清洗乾淨，去皮；將蜂蜜、水和準備好的材料放入榨汁機榨成汁即可。
2、枇杷粥的做法
(1、將大米、紫米淘洗乾淨，分別浸泡30分鐘和2個小時；枇杷洗淨，去皮除核，切丁待用。
(2、 鍋置火上，加入適量清水煮沸，放入紫米和大米用大火煮沸，轉小火煮至米粒熟爛。
(3、待粥粘稠，倒入枇杷丁煮5分鐘，加入適量白糖攪勻，淋上酸奶即可。
3、鮮藕百合枇杷粥的做法
(1、將蓮藕、百合、枇杷洗淨，蓮藕去皮切片備用；枇杷去皮、核備用。
(2、鍋中加入適量清水，放入蓮藕、小米一同熬煮。
(3、待米將熟時放入百合、枇杷一起煮沸，然後轉小火煮成羹即可。
枇杷功效與作用2
琵琶的功效與作用
用於肺熱咳嗽，風熱咳嗽，肺虛久嗽。枇杷葉味苦性寒，具有降氣清肺止咳之功，用治肺熱咳嗽，可配黃芩、栝樓皮等藥以清肺化痰止咳。
風熱咳嗽亦可配以前胡、桑葉等以疏風宣肺止咳。以其止咳力佳，配以麥冬、阿膠又能治肺燥咳嗽;久咳痰血可配白及、藕節、生地黃、蛤粉炒阿膠以清肺補肺、止咳止血;若兼痰多者，則再配川貝母、叭旦杏仁等以加強化痰作用。
用於胃熱嘔吐、呃逆。枇杷葉入胃經，善清胃熱、降胃氣而奏止嘔噦、治呃逆之效。胃熱嘔逆還可以單用，若暴吐服藥不止，可配以生薑、半夏，以加強止嘔之功
妊娠嘔吐，枇杷葉配生薑煎服;小兒吐乳不止，配母丁香爲末，棗湯調下。枇杷根：苦，平。清肺止咳，鎮痛下乳。主治肺結核咳嗽，風溼筋骨痛，乳汁不通
枇杷核：苦，寒。疏肝理氣。主治疝痛，淋巴結結核，咳嗽。清肺祛痰：本品苦寒，能清肺熱，降肺氣以止咳，常用於治療肺熱咳嗽、痰多色黃。
和胃降逆：可降胃氣而止嘔逆，用於胃熱引起的嘔逆。止渴：本品可治療口乾消渴，肺風面瘡，粉刺。
枇杷怎麼吃
準備好枇杷，最好是洗乾淨的'，因爲外面的毛吃了不好。
從上面弄一個小口，然後慢慢的撕掉它的皮兒。注意，最好不要撕破，撕破了容易讓皮上面的髒跑到果肉裏去。
等剝好了可以下口了。
注意，裏面的果核不能吃，一定要吐出來。
孕婦可以吃枇杷嗎
懷孕的人可以吃枇杷嗎?答案是肯定的。枇杷裏面含有豐富的營養物質，例如維生素C、B族維生素、蛋白質、纖維素、檸檬酸等，這些物質都是人體日常活動所需要的營養物質，所以孕婦自然是可以吃枇杷的。孕婦吃枇杷除了可以爲日常活動提供能量之外，還可以起到一些特別的功效。
1、孕婦吃枇杷可以起到潤肺止咳、祛痰等功效。枇杷的果實具有非常顯著的潤肺、止咳的作用，孕婦適當的吃一些枇杷，可以起到很好的潤肺的作用。
2、改善孕婦妊娠嘔吐等症狀。在懷孕的早期孕婦適當的吃一些枇杷，可以有效改善孕婦妊娠嘔吐等症狀。
3、有效預防感冒。孕婦在這個時候多吃一些枇杷，可以起到增強身體抵抗力、預防流行性感冒的效果。
4、有利於胎兒視力發育。枇杷中所含有的胡蘿蔔素含量是比較高的，而胡蘿蔔素可以在人體內轉化爲維生素A，而維生素A是人體視力發育不可缺少的元素之一。所以孕婦適當的吃一些枇杷，可以起到很好的促進胎兒視力發育的作用。
