好吃的熱帶水果有哪些
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好吃的熱帶水果有哪些?我們平常總會選一些水果來吃,水果不僅味道好,還對我們的身體健康有益,其中一些熱帶水果更是深得大衆喜愛,下面就來給大家介紹好吃的熱帶水果有哪些,快來看看吧。
好吃的熱帶水果有哪些1
椰子
海南椰子遍佈全島,椰子分青椰和紅椰。椰子肉、汁都是嫩的比老的好吃,當場採摘的鮮椰汁爲鮮。海南的椰子不僅僅只是水果,用原材料製成的椰子糖椰子餅椰子糕......每一種都流淌着濃濃的椰子香。
芒果
肉質細膩,氣味香甜,口感適宜,含有豐富的維生素,有“熱帶果王”之稱。食用芒果具抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動脈硬化、清腸胃的功效,同時具有抑制流感病毒的作用。
菠蘿
果實呈金黃色,肉質爽脆清甜多汁,果肉特別香甜,甜酸適中,還有淡雅迷人的香水味,纖維嫩,入口化渣。
荔枝
果肉產鮮時半透明凝脂狀,味香美,但不耐儲藏;同時有補腦健身,開胃益脾的功效,能促進食慾,但荔枝性熱,多食易上火。
榴蓮
濃烈的芳香,嫩黃甜美的果肉,食後餘香不絕、香甜油膩。人們對榴蓮的態度可是“愛恨分明”!愛吃的人超愛,不愛吃的人聞到都受不了,哈哈!
山竹
果殼呈黑紫紅色,掰開果殼露出潔白晶瑩的果肉,果肉一瓣瓣抱作一團,清甜微酸,非常可口。山竹性偏寒涼,有解熱清涼的作用,可化解脂肪,潤膚降火,若皮膚生瘡,年輕人長青春痘,可生食山竹,也可用山竹煲湯。
火龍果
集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“醫藥”爲一體,被稱爲無價之寶。吃着火龍果有一種吃西瓜的親切感,因此也有人叫它“樹西瓜”。越南紅心火龍果更甜美。
好吃的熱帶水果有哪些2
吃熱帶水果需要注意什麼
熱帶水果就是屬於熱性水果,它們並不適合一般體質的人羣任意食用。因爲,由於這些水果的本性所定,他們極容易引起人們燥熱、上火,甚至加重某些疾病的程度。因而,熱性體質的人就不要多吃熱帶水果了,這不宜於養生和健康。
老人和孩子體質虛弱,他們也要控制食用熱帶水果的量。否則,老年人容易因爲上火而引起咳嗽、氣喘、內火上升、目赤腫痛等症狀;如果有的.老年人還有老病的話,那也極其容易加重或者拖延治癒的時間。兒童則更容易影響他們幼嫩的體質,極易虛火上升而生病。
還有就是患有胃炎、咽炎、婦科疾病、肺結核、盲腸炎等等屬於熱性病的患者,一定要注意熱帶水果的進食,做到少吃甚至不吃熱帶水果,這樣纔有利於他們疾病的治癒和恢復,以免誤食或不適當的食用熱帶水果致使他們疾病的加重,給健康帶來不利的影響。
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