紅棗桂圓枸杞茶有什麼功效
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紅棗桂圓枸杞茶有什麼功效,說起紅棗桂圓枸杞茶,相信大家應該都不會陌生。紅棗桂圓枸杞茶是生活中比較常見的一種養生茶飲品,適量的飲用它對人體有很多好處。下面小編爲大家分享一下紅棗桂圓枸杞茶有什麼功效,感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
紅棗桂圓枸杞茶有什麼功效1
1、補血補氣
紅棗桂圓枸杞茶有非常好的補血補氣作用。
2、舒緩經痛
枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮紅棗桂圓枸杞茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味。紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的`功效,適量的加入紅糖能舒緩經痛。
3、滋陰美容
現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。
4、健脾益胃
脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀。
5、補氣養血
紅棗爲補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血,臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,桂圓,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。
6、養血安神
女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解鬱的功效。
紅棗桂圓枸杞茶有什麼功效2
1、健腦安神
紅棗桂圓枸杞茶中的桂圓成分有多種營養物質,有健腦益智,安神功效,主要對失眠,心悸,健忘有很好的作用。
2、保肝護肝作用
紅棗桂圓枸杞茶中的紅棗能增強機體單核細胞的吞噬功能,能起到保護肝臟的作用,而且紅棗中的維生素C能很有效的減少化學藥物對肝臟的損害。
3、抗衰老
紅棗桂圓枸杞茶中的枸杞成分有維生素E,有比較好的抗氧化能力,從而達到延緩衰老,延年益壽的作用。
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