雞蛋果是什麼水果
本文已影響1.77W人
本文已影響1.77W人
雞蛋果是什麼水果,雞蛋果是屬於水果的一種,又叫百香果,雞蛋果的營養價值非常的高,含有多種維生素和氨基酸對於人體來說有着很好的效果,小編和大家一起來看看雞蛋果是什麼水果。
雞蛋果是什麼水果1
雞蛋果有些人聽說過,不過沒有吃過,不知道具體是什麼樣的,雞蛋果又叫做百香果,多種植於熱帶和亞洲帶地區,雞蛋果的營養價值是非常不錯的,含有17種氨基酸,而且還富含多種微量元素,這種水果有些是紫紅色的外殼,也有黃色的外殼,那麼吃雞蛋果好處有哪些呢?
1、雞蛋果的功效與作用
1、提高身體免疫力
提高人類身體的免疫力是雞蛋果的重要作用之一,因爲這種水果中不但含有大量的維生素,還含有多種對人體有益的微量元素,它能促進免疫細胞再生,也能提高人體抗病能力,最適合那些亞健康和體弱多病的人羣食用。
2、調理腸胃清腸排毒
平時多吃雞蛋還能起到調理腸胃的重要功效,雞蛋果中含有的植物纖維素可以深入到人體腸胃中多種細小部位,能進行最深層次的清理,可以把裏面積存的毒素清理在一起並排出體外,而且它還不會傷害腸道內壁,能有效提高腸胃功能。
2、雞蛋果的食用方法
1、雞蛋果牛奶汁
雞蛋果和可以牛奶搭配在一起吃,食用以前需要準備雞蛋果一個,牛奶兩百克,金桔一到兩個,蜂蜜適量,把雞蛋去皮以後取出裏面的果肉與牛奶一起放到料理機中,加入金桔,一起攪勻,取出以後放在杯子中,加入蜂蜜調味,調勻以後就是自制的雞蛋果牛奶汁,可以直接飲用也可以冷藏以後再喝。
2、直接鮮食
雞蛋果是一種可以直接鮮食的水果,平時人們購買新鮮的雞蛋時以後可以把它從中間切開,直接用小勺取食裏面的果肉,餘下的果殼也不要扔掉,把它們洗淨以後直接泡水或者勝來做湯都特別好,能爲人體補充多種有益的營養成分。
3、雞蛋果如何保存
一、將雞蛋果放在冰箱急凍室,用保鮮膜一個個包好結冰起來。食用的時候就提前解凍,這個方法的雞蛋果保存時間長,但會影響果子的口感。
二、通風乾燥環境下,雞蛋果可以放一個星期,但儘量讓外皮幹皺,雖然不好看,但裏面的果肉和果汁還是新鮮的。
三、選購雞蛋果時,如果雞蛋果的外形是奇形怪狀的,則是用激素催熟的。所以雞蛋果要選擇果形端正,沒有明顯外形缺陷或突起的。成熟的雞蛋果表面綠色減退,逐漸呈現紅色。採收後存放一段時間後,果皮會出現凹陷現象,此時其果瓤更加香甜。建議大家購買時,要先聞一下,優質的雞蛋果應該具有特殊的香味,且香味越濃郁表示成熟度越好。
關於雞蛋果的這些功效作用,相信大家都有所瞭解了,這種水果還是很有特點的,味道營養也還不錯,大家平時可以吃一些,雞蛋果的吃法也很簡單,可以直接食用,也可以和其他食物搭配食用,味道營養更加豐富,大家購買了之後,也可以瞭解上述的一些保存方法哦!
雞蛋果是什麼水果2
雞蛋果是什麼水果
雞蛋果又名百香果,是西番蓮科西番蓮屬的草質藤本植物,長約6米;莖具細條紋,無毛;花瓣5枚,與萼片等長;基部淡綠色,中部紫色,頂部白色,漿果卵球形,直徑3~4釐米,無毛,熟時紫色;種子多數,卵形.花期6月,果期11月.
逸生於海拔180~1900米的山谷叢林中.原產安的列斯羣島,廣植於熱帶和亞熱帶地區.主要有紫果和黃果兩大類.植株壽命約20年,經濟壽命一般8至10年.
果可生食或作蔬菜、飼料.入藥具有興奮、強壯之效.果瓤多汁液,加入重碳酸鈣和糖,可製成芳香可口的飲料,還可用來添加在其他飲料中以提高飲料的品質.種子榨油,可供食用和制皁、制油漆等.花大而美麗,沒有香味,可作庭園觀賞植物.在中國以外的`其他地區,雞蛋果有"果汁之王"、"搖錢樹"等美稱.
雞蛋果是涼性還是熱性
雞蛋果屬於平性水果.
雞蛋果不屬於熱性也不屬於涼性,屬於平性水果.具有活血止痛、寧心安神和緩解腹瀉等作用.雞蛋果味道酸甜適口,適合各類人羣食用.
雞蛋果是酸性還是鹼性
雞蛋果是鹼性食物.
雞蛋果含多種有機酸,味道偏酸,但是雞蛋果中的多種營養元素在體內代謝後的產物成鹼性,所以雞蛋果是鹼性食物.
百香果的營養
含有17種氨基酸,豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質,更被稱爲水果中的VC之王.總酸量3.8~4%,酸甜適中.
功效作用
1、深度清理機理:超纖維能夠深入腸胃的最細微部份,通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出,並可改善腸道內的菌羣構成,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用.百香果可抑制有害微生物在消化道的生長,二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用,對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用;
2、排毒養顏機理:淨化機體,避免有害物質在體內沉積,進而達到改善皮膚、美化容顏的作用;
3、塑造體態機理:食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少餘熱量的攝入,還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子,抑制人體對脂肪的吸收.因此,長期食用有利於改善人體營養吸收結構,降低體內脂肪,塑造健康優美體態;
4、促進代謝:超纖維能夠促進排泄,緩解便祕症狀,清除黏附滯留在腸道的刺激物質,避免刺激腸道和被人體再吸收,從而減少結腸癌的患病率,超纖維還具有抗腫瘤活性.百香果中的VC參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,淨化血液.另外,百香果中富含的VC、胡蘿蔔素、SOD酶能夠清除體內自由基,起養顏抗衰老作用.
珍稀特水果人面果是什麼
什麼水果是寒性的水果
秋分爲什麼要豎雞蛋 秋分豎蛋要用生雞蛋還是熟雞蛋
水果茶怎麼做 水果茶放什麼水果合適
能祛斑的水果有哪些 用什麼水果敷臉祛斑效果最好
沙果是什麼水果呢
吃什麼水果瘦肚子?這7種水果瘦腹效果一流
火龍果是什麼季節的水果 火龍果什麼時候成熟
水煮雞蛋減肥法效果好嗎
布朗果是什麼水果 布朗果的功效與作用
夢見水果樹上結滿了水果是什麼意思
減肥效果最好的水果是什麼
火龍果是熱帶水果嗎 火龍果什麼季節成熟
水果中營養價值最高的是什麼水果
麒麟果是什麼水果 麒麟果是哪裏產的
水果減肥法 吃什麼水果減肥
春季10種美膚水果 怎麼吃水果效果好?
怎麼做雞蛋水果果凍 如何做雞蛋水果果凍
一天吃一個雞蛋會有什麼後果?一天吃幾個雞蛋好
水果營養在果汁還是果肉
我們的少年時代果果是誰的孩子 果果和陶西是什麼關係
雞蛋果是什麼水果?雞蛋果是涼性還是熱性
土雞蛋和普通雞蛋的區別 土雞蛋和洋雞蛋營養價值一樣嗎