牛油果怎樣吃纔不難吃
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牛油果怎樣吃纔不難吃,相信很多人都吃過牛油果,特別是減肥和健身的人,他們會靠吃火龍果來補充優質脂肪,牛油果雖然很好,但是有人會覺得難吃,下面小編就來分享一下牛油果怎樣吃纔不難吃。
牛油果怎樣吃纔不難吃1
直接食用
1、牛油果含有的油脂味是其最大的特點,對於可以接受牛油果氣味的人羣而言,可以將熟了的牛油果剖開,直接食用,若感覺味道較淡,可以撒一些白糖在表面,以豐富口感。
拌沙拉食用
2、將牛油果切開,去核,去皮,切成小粒或小片,加上喜歡的果蔬粒或者和雞肉、魚肉等油脂含量低的肉類,用沙拉醬、番茄沙司、蛋黃醬、醬油之類的調製一下,再撒一些羅勒就可以食用了。
做奶昔食用
3、牛油果打成奶昔之後口感潤滑,口味很好,可以將牛油果去皮、去核,切小塊放入攪拌機,再加一些自己喜歡的香蕉、雪梨、蘋果之類的水果,加上適量的'牛奶或者口感更爲綿柔的酸奶,打成奶昔,在冰箱裏冷藏一個小時,口感更佳。
做牛油果醬食用
4、將牛油果去核,去皮,切小塊,直接放入料理機中,或者用勺子碾成泥狀。喜歡甜口,加入適量的沙拉醬攪拌均勻,喜歡鹹口,可以加入一些檸檬汁、羅勒葉、海鹽、黑胡椒等調味,既可以抹在麪包片上,也可以拌在意大利麪裏面,都很好吃。
沾芥末醬食用
5、在日本還有另一種吃法,將尚未完全成熟的牛油果去核、去皮,切成小條或小片狀,直接蘸取芥末、醬油、鹽食用,因爲牛油果的油脂含量很高,所以食用起來有一些三文魚或者金槍魚的感覺,口味也比較好。
牛油果怎樣吃纔不難吃2
隨着交通業的發達,牛油這種特產於南方地區的特色水果,也走進了全國各大城市的水果市場之中,但是對於北方地區的居民來說,對這種牛油果是十分陌生的,根本知道它該怎麼吃。爲了方便大家食用牛油果這種營養價值很高的水果,小編今天就告訴大家牛油果怎麼吃,以及牛油果的吃法有哪些。
牛油果怎麼吃 牛油果的吃法
牛油果是一種可以直接食用的水果,大家可以把它從中間用刀切成兩半,然後就能看到它的內可以內核,把內核取出來,加入適量的白糖,然後作勺子直接挖着吃就可以了。但是大家在超市中購買的牛油果多半比較硬,最好在家放置三到五天左右再食用,這時果肉就會變軟,食用口味會更出色。
牛油果吃法
1、牛油果加果醬後食用。大家在購買牛油果之後,可以把它切開,然後用勺取出果肉放在碗中,然後用一個大點的勺子,把它們搗碎,再根據自己的口味加入喜歡的果醬或者蜂蜜,然後調勻就可以食用了。另外大家也可以把調製好的牛油果塗抹在面片上,製成吐司食用,口感也是十分誘人的。
2、牛油果製成沙拉食用,也是它的常見食用方法之一。大家可以準備一點生菜葉、大蝦、和聖女果。然後再準備一個牛油果和一瓶沙拉醬。在製作時,把生菜葉撕開鋪在盤子中,然後把大蝦處理好,擺放在生菜上,牛油果也切成大小合適的塊狀,擺好,再放內個聖女果增加美感,然後灑上沙拉醬,一份既好看又好吃的牛油沙拉就做好了。
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