康婷綠茶粉的功效與作用
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康婷綠茶粉的功效與作用,綠茶粉是粉末狀的綠茶,非常受歡迎,而康婷綠茶粉更是很多人會購買的一種綠茶粉,有着很高的營養價值,下面爲大家分享康婷綠茶粉的功效與作用嗎,一起來了解一下吧。
康婷綠茶粉的功效與作用1
1、堅固牙齒,保持口氣清新。
你可以把綠茶粉當飲料天天喝,也甚至還能沾綠茶,再加一般牙膏混合後用來刷牙,不但對牙齒有很好的*效果,更使口氣持久清新。
2、可以製作成面膜,美白效果顯著。
綠茶麪膜具有美膚、去粉刺以及美白的效果。與同樣富含維生素C的檸檬相比,綠茶不含酸性,不會刺激皮膚。另外,綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚,有助於養顏潤膚。除美白肌膚以外,還具有殺菌作用,對粉刺化膿也有特效。敷面前,必須先徹底清洗臉上的'污垢,剛洗完澡作面膜效果更好。敷面後觸摸肌膚,會立即感到皮膚很光滑。清潔皮膚、補水控油、淡化痘印、促進皮膚損傷恢復。
3、消脂減肥。
由於綠茶粉中的芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯,維他命B1和維他命C和茶鹼能促進胃液分泌,有助消化與消脂等。可以加入優酸乳、酸奶或蘋果汁吃,對便祕、瘦身美體、減肥有促進作用。綠茶還可以增加體液營養和熱量的新陳代謝,強化微血管循環,降低脂肪的沉積。
4、補充鈣質和營養。
乳酸菌令牛奶中的乳糖轉化而令人體容易吸收,並且有益於腸道有益菌羣的繁殖,豐富的鈣質補充人體每日所需;在餐前飲用令胃部有飽腹感,自然達到節食效果,且還不會營養失衡。
5、抗氧化和鎮靜減輕疲勞。
綠茶粉具有良好的抗氧化和鎮靜作用,可減輕疲勞。綠茶中含有維生素C及類黃酮,其中的類黃酮能增強維他命C的抗氧化功效,這種類黃酮也是珍貴營養品,所以它對維持皮膚美白,可謂是有珍品級的效果。希望對你有幫助!
康婷綠茶粉的功效與作用2
綠茶粉怎樣能夠減肥
1、綠茶粉+酸奶
做法:先將一平匙綠茶粉倒入碗,打開一瓶乳酸菌奶(最好爲較稀薄的乳酸飲料,優酪乳亦可),衝入少許,攪拌均勻後,倒入整瓶酸奶即可。
功效:減肥塑身、美麗肌膚
2、綠茶粉+檸檬汁
做法:純檸檬汁與開水1:1稀釋,加入2湯匙的綠茶粉即可,可於飯後飲用。
功效:加快新陳代謝、排除多餘水分
3、綠茶粉+大黃
做法:用沸騰開水沖泡即可飲用。
功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、消除贅肉,常飲此茶還可抗衰老。
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